每個人脾氣不一樣，每個人味道也獨一五二。

電影《聞香識女人》中，聞的雖然是香，但識的是人品。 獨特的體香，襯托出一個人氣質(zhì)。 但并不是所有人都那么幸運，有令人欣賞的氣味。 實際上幾乎所有人都出現(xiàn)過或?qū)頃霈F(xiàn)汗液相關(guān)的體臭。 汗臭這個問題大多數(shù)不影響生命的長度，但是非常影響生命的寬度。 因為實在太影響社交了。 我就曾經(jīng)和朋友們?nèi)ゾ鄄统匀樟?，需要脫鞋?/p>

結(jié)果有個朋友腳臭實在太夸張，導(dǎo)致聚餐進行到一半小伙伴們都借口有事情離開，特別尷尬。

這個困擾不少人的臭汗癥，該如何破呢？

請仔細(xì)閱讀本文，絕對有收獲。 臭汗癥(bromhidrosis)，該詞源于希臘語“bromos(惡臭)”和“hidros(汗)”，顧名思義就是汗液有令人不愉悅的臭味。 按照汗腺分類，臭汗癥分為頂泌汗腺臭汗癥（局部為主，比如腋臭、足臭）和小汗腺臭汗癥（全身性較多見）。

1.頂泌汗腺

在青春期后出現(xiàn)，在腋窩、肛門生殖器區(qū)域和乳房的分布最為密集。

2.小汗腺

廣泛分布于全身，但在外耳道、嘴唇、外生殖器部分部位無分布。

一、多臭才能算得上汗臭癥呢？

臭和美一樣，是沒有絕對標(biāo)準(zhǔn)的，只要你自己認(rèn)為體臭比較顯著，并且因此影響社交或?qū)ι钯|(zhì)量產(chǎn)生負(fù)面影響時，就可以初步診斷為臭汗癥。 在實際的臨床工作中，醫(yī)生會通過辨別發(fā)出臭味的主要受累皮膚部位，以及采集病史，來幫助診斷臭汗癥。 除了病史詢問和體格檢查，必要時醫(yī)生還會檢查患者的肝功能和腎功能來評估肝腎疾病，并根據(jù)前面的結(jié)果決定是否需要檢查毒物暴露和其他疾病。 因為全身性臭汗癥的臭味類型可能提示其他的基礎(chǔ)疾病。在后面我會講述。 大家天天說汗臭，但其實汗液從汗腺剛分泌出來時通常沒有氣味。 出現(xiàn)臭味主要原因是細(xì)菌降解汗液或角蛋白引起了臭味。 臭味通常為“腐臭”、“刺鼻”或“酸臭”。

二、引起汗臭和哪些因素有關(guān)呢？

1、和體質(zhì)有關(guān)。 頂泌汗腺更大更多者容易出現(xiàn)汗臭癥。同樣跑步完流汗，有些姐妹身體的汗味就顯得尤其重。 2、和衛(wèi)生條件有關(guān) 個人衛(wèi)生沒有做到位，衛(wèi)生狀況較差導(dǎo)致細(xì)菌過度生長可能引起臭汗癥，尤其是有糖尿病、肥胖或間擦部位（如常見的雙側(cè)腋下、腹股溝等處）皮膚病的患者。 3、局限性小汗腺臭汗癥的原因 出汗導(dǎo)致皮膚浸漬，皮膚浸漬會導(dǎo)致細(xì)菌過度生長和角蛋白降解。 4、攝入了某些引起臭味的食物、藥物 全身性小汗腺臭汗癥有很大一部分是由于攝入產(chǎn)生臭味的物質(zhì)，比如： 飲食(常見包括：大蒜、洋蔥、咖喱、飲酒)。有沒有人和我一樣不愛吃大蒜，卻剛好和愛吃大蒜的小伙伴組隊做課堂實驗，實驗具體步驟我都忘記了，但那堂課的味道至今難忘。 藥物 (如，青霉素、 溴化物)，停止服藥后臭味會好轉(zhuǎn)。 毒物(如，重金屬)，發(fā)現(xiàn)有該類病史后需遠離毒源，避免接觸。 5、與一些全身性疾病有關(guān) 某些代謝性疾病(如，苯丙酮尿癥、臭魚癥、異戊酸血癥、高甲硫胺酸血癥) 全身性疾病(如，肝衰竭或腎衰竭、痛風(fēng)、壞血病、傷寒)也會引起異常的汗臭。 診斷臭汗癥，還需要排除一些精神類疾病、軀體變形障礙、嗅覺牽涉綜合征等等。

三、出現(xiàn)臭汗癥該怎么辦呢？

臭汗癥治療方法的相關(guān)數(shù)據(jù)有限。局限性和全身性臭汗癥的治療方法不同。 1、局限性臭汗癥 A、首先一般處理： 注意衛(wèi)生狀況和減少細(xì)菌 應(yīng)每日清洗發(fā)出臭味的部位，保持該處的清爽干凈。 衣服選擇容易吸汗的材質(zhì)比如棉材質(zhì)。如果衣服汗?jié)窳⒓锤鼡Q，至少每日更換一次貼身衣物。 定期清除多余的角質(zhì)層可能減少細(xì)菌降解角蛋白引起的臭味，這條對足部臭汗癥尤其重要。 B、積極治療局部皮膚病 積極治療可能導(dǎo)致臭味的皮膚病，比如紅癬。 C、減少出汗–汗臭癥伴多汗癥的姐妹，外用止汗劑是減少局部出汗的首選初始療法。 D、脫毛–毛發(fā)可能通過吸附細(xì)菌和臭味促發(fā)臭汗癥。 脫毛一定程度能減輕局部的汗臭癥，尤其是對于頂泌汗腺臭汗癥。 脫毛的方法比較推薦的是剃毛、化學(xué)脫毛或電解術(shù)。

激光脫毛也可能有用，但因為有研究發(fā)現(xiàn)激光脫毛的不良反應(yīng)也包括了臭汗癥，因此不作為首要推薦。

2、難治性局限性臭汗癥

對于難治性腋窩頂泌汗腺臭汗癥，可以破壞或去除頂泌汗腺。 所用方法包括手術(shù)切除、抽脂、微波破壞汗腺或二氧化碳激光治療。 手術(shù)切除效果較為顯著，但是也有缺點就是可能導(dǎo)致并發(fā)癥，比如引起瘢痕。 3、全身性臭汗癥 全身性臭汗癥的治療包括確定引起臭味的原因，然后根據(jù)原因去個體化的解決。 有些姐妹是因為飲食習(xí)慣，喜歡吃咖喱、大蒜等氣味比較重的食物，那么要解決這個問題就需要改變飲食習(xí)慣。 肝衰竭或腎衰竭、痛風(fēng)、壞血病、傷寒等全身性疾病引起的臭味那需要針對病因，治療基礎(chǔ)疾病，才能改善臭味問題。 希望本篇科普能對這方面有困擾的姐妹一些幫助，喜歡jojo科普的記得點贊轉(zhuǎn)發(fā)哦。