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神乎其技!休斯敦世乒賽在技術(shù)上給我們的啟迪!

 12345csdms 2021-12-20

乒乓神球 2021-12-20 00:00

以下文章來源于乒乓世界 ,作者張平可

●本文作者張平可,重慶市著名乒乓球教練,40年執(zhí)教生涯中,培養(yǎng)出無數(shù)乒乓球職業(yè)運(yùn)動(dòng)員,促成了重慶多項(xiàng)乒乓球賽事的舉辦,并創(chuàng)辦了重慶市第一支乒乓球職業(yè)俱樂部,征戰(zhàn)甲A及乒超聯(lián)賽。張平可是首批獲得全國乒乓球突出貢獻(xiàn)獎(jiǎng)的教練之一。


休斯敦世乒賽從技術(shù)層面給我們提供了哪些有價(jià)值的啟迪?我想談一談個(gè)人的觀感。

左半臺(tái)是爭奪主戰(zhàn)場(chǎng)

自發(fā)球無遮擋以來,運(yùn)動(dòng)員的發(fā)球幾乎都落在對(duì)方的右近臺(tái)短球位置,而接發(fā)球以回?cái)[為主,又造成運(yùn)動(dòng)員正手發(fā)球搶攻的使用率大大降低。在反手?jǐn)Q拉技術(shù)成熟以后,接發(fā)球可以直接變成上旋,而且大部分球都回到了左半臺(tái),如果一名運(yùn)動(dòng)員要成為世界超一流選手,第一個(gè)接受的考驗(yàn)就是反手連續(xù)快撥、快撕技術(shù)的基本功是不是過硬。這一關(guān)實(shí)力不厚實(shí),就過不了像伊藤美誠這種運(yùn)動(dòng)員。這次女子單打前4名,王曼昱、孫穎莎、陳夢(mèng)及王藝迪,每一個(gè)反手都是那么強(qiáng)勢(shì)厚實(shí),如果反手不強(qiáng)勢(shì),你就壓不住對(duì)方,對(duì)方就會(huì)大力側(cè)身用正手反沖,也會(huì)隨心所欲反撕你的左大角、中右或變右,讓你腹背受敵。所以說,目前左半臺(tái)戰(zhàn)場(chǎng)的比拼非常慘烈,一定要把反手撥球、反撕等基本功練好練扎實(shí)。

左右擺速是硬實(shí)力

乒乓球比賽是一項(xiàng)無規(guī)律的競技運(yùn)動(dòng),當(dāng)今世界大賽進(jìn)入上旋球?qū)サ臋C(jī)率更多,它要求一個(gè)運(yùn)動(dòng)員所掌握的單個(gè)和結(jié)合技術(shù)要為戰(zhàn)術(shù)服務(wù)。比賽的特點(diǎn)就是一場(chǎng)難受的無規(guī)律的競賽,水平越高,無規(guī)律難度越大。休斯敦世乒賽就是最好的教科書,給我們展示了“近、快、轉(zhuǎn)、兇、變”幾個(gè)特點(diǎn)。雙方運(yùn)動(dòng)員擊球速度之快、旋轉(zhuǎn)之強(qiáng)、質(zhì)量之高、落點(diǎn)之刁、線路變化之多,經(jīng)常讓觀眾眼花繚亂,目瞪口呆。在這種高強(qiáng)度的比賽中,如果左右擺速、反手接側(cè)身擺速或者步法跟不上對(duì)方的速度,那絕對(duì)不可能成為世界超一流選手。這次樊振東、王曼昱、孫穎莎在比賽中的左右擺速是最好的,來回打得是最多的,相應(yīng)成績也是最好的。

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正反手發(fā)力是關(guān)鍵

反手反撕、正手及側(cè)身反拉的質(zhì)量和命中率,關(guān)系一場(chǎng)球的生死存亡。在高手如林的世乒賽中,快僅是一把尖刀和手段,如果不把反手反撕發(fā)力,特別是正手及側(cè)身一錘定音的殺手锏練好練準(zhǔn),光有快是無濟(jì)于事的。一場(chǎng)勝負(fù)往往取決于反撕左大角、中右及右大角的質(zhì)量和命中率如何,或者反撕為側(cè)身創(chuàng)造正手反拉的機(jī)會(huì)是否足夠有威脅。這個(gè)戰(zhàn)術(shù)孫穎莎運(yùn)用較多,她用反撕發(fā)力對(duì)方左大角,結(jié)合側(cè)身正手反拉對(duì)方直線,得分很多。孫穎莎也是左右擺速中正手或者側(cè)身使用正手反拉最多的運(yùn)動(dòng)員,她和王曼昱的冠亞軍之爭沒有輸家,筆者認(rèn)為孫穎莎是由于正手發(fā)力次數(shù)過多,到比賽后面體力受到了影響,造成她正手機(jī)會(huì)球失誤增多,才遺憾獲得亞軍。而經(jīng)過多年磨煉的樊振東,其反手反撕、中臺(tái)反拉及正手反拉的使用率和命中率,可以說是一枝獨(dú)秀,因此他的男單冠軍是實(shí)至名歸。

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擺速是發(fā)力關(guān)鍵

通過這次世乒賽,筆者認(rèn)為擺速要快,腰部必須要緊湊;重心還原要快,正反手單面、正反手交換及反手結(jié)合側(cè)身的反應(yīng)速度一定要跟上來球速度。其中量化擺速快慢的標(biāo)準(zhǔn),是看擊球點(diǎn)位置,而把擊球點(diǎn)固定在最佳發(fā)力點(diǎn),是每個(gè)職業(yè)運(yùn)動(dòng)員必須追求的目標(biāo),也是成為業(yè)余高手的硬道理!我們判斷來球和移動(dòng)步法,就是為尋找最佳擊球點(diǎn)服務(wù)的,換句話說步法也是為了固定最佳擊球點(diǎn)而生的。只有擺速快、擊球點(diǎn)好,才能打出更多的反撕和正手反沖,也只有有質(zhì)量的發(fā)力,才有可能打穿對(duì)方的防線。在休斯敦世乒賽上,王曼昱身高臂長,在護(hù)臺(tái)上有優(yōu)勢(shì),因此她打出了很多有質(zhì)量的反帶回頭球,但她和陳夢(mèng)及孫穎莎的比賽中在連續(xù)擺速時(shí)因?yàn)閾羟騽?dòng)作半徑弧度大一些,所以相對(duì)吃虧一些。因此,開局連續(xù)回合一多,她的擊球點(diǎn)往往偏后,過去的球就被動(dòng)一些,不過她在困難的情況下,靠思想硬頂硬扛,到后來跟上了陳夢(mèng)和孫穎莎的節(jié)奏,進(jìn)而有發(fā)力空間增加擊球質(zhì)量,才實(shí)現(xiàn)了最后的登頂。

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