1、陰虛火旺失眠——失眠早醒、盜汗烘熱、手腳心熱 中成藥:酌情選六味地黃丸與朱砂安神丸或安神健腦液合用。 方藥:六味地黃丸(熟地黃、山茱萸、山藥、茯苓、丹皮、澤瀉)合交泰丸(黃連、肉桂)加減。
2、肝郁化火失眠——入睡難、多夢(mèng)易驚、急躁易怒 中成藥:瀉肝安神丸、解郁安神顆粒酌情選一種。 方藥:龍膽瀉肝湯(龍膽草、炒黃芩、梔子、澤瀉、木通、車前子、當(dāng)歸、生地、柴胡)加減。 3、心火亢盛失眠——心煩、心神不寧、心慌、失眠多夢(mèng)、舌尖紅 中成藥:朱砂安神丸、磁朱丸酌情選一種。 方藥:朱砂安神丸(黃連、當(dāng)歸、生地、炙甘草、朱砂)加減。 #健康明星計(jì)劃# 4、心脾兩虛失眠——精神恍惚、記性差、心慌易醒、多夢(mèng) 中成藥:柏子養(yǎng)心丸、養(yǎng)血安神丸酌情選用一種。 方藥:歸脾丸(人參、黃芪、白術(shù)、茯神、炒酸棗仁、龍眼肉、木香、炙甘草、當(dāng)歸、遠(yuǎn)志、生姜、大棗)加減。#家庭健康合理用藥# 5、心膽氣虛失眠——怕黑、不敢獨(dú)處、睡眠中易驚醒、心慌,噩夢(mèng)多 中成藥:安神溫膽丸、寧神定志丸酌情選一種。 方藥:溫膽湯(半夏、竹茹、枳實(shí)、陳皮、甘草、茯苓)加減。
黃藥師小貼士: 以上中成藥請(qǐng)?jiān)卺t(yī)師指導(dǎo)下辨證使用。如果失眠情況較嚴(yán)重,請(qǐng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。用于失眠的藥不止上面幾種,如有您用過(guò)效果不錯(cuò)的中成藥,歡迎補(bǔ)充。
中醫(yī)講“胃不和則臥不安”,要想睡個(gè)好覺(jué),注意晚飯不要吃得太飽、太過(guò)辛辣刺激、太過(guò)油膩,別讓胃不消化,也是關(guān)鍵。
|