天天都發(fā)愁吃什么飯,去逛菜市場(chǎng)都不知道買(mǎi)些什么菜!是呀,我也是天天都在發(fā)愁吃什么飯呢?這不,又要到飯點(diǎn)了~ 你有沒(méi)有覺(jué)得今年冬天吃飯是個(gè)問(wèn)題,問(wèn)題就是不知道吃什么飯,做什么菜? 給大家推薦一些家常小菜,又營(yíng)養(yǎng)又簡(jiǎn)單好做的~ 1,香芹豆干 烹飪步驟:小香芹和豆干洗凈切成長(zhǎng)條備用,切一些紅椒絲,起鍋燒油油熱放紅椒絲,翻炒幾下放入小香芹和豆干,繼續(xù)翻炒,放鹽和花椒粉,雞精,生抽少許,翻炒均勻熟了之后就可以出鍋食用了! 2.尖椒肉絲 烹飪步驟:尖椒洗凈切絲,豬肉切絲,肉絲用鹽、料酒、蔥花略腌一會(huì)兒。 3.白玉菇炒雞蛋 白玉菇炒雞蛋 烹飪步驟:白玉菇洗凈,胡蘿卜切絲,韭菜切段,鍋中放油把雞蛋液倒入,雞蛋炒至凝固盛出備用,在鍋里放油加韭菜爆香,放入白玉菇和乘出的雞蛋,放入鹽和雞精,翻炒成熟之后就可以出鍋食用了。 4.家常老豆腐 家常老豆腐 烹飪步驟:老豆腐切成正方塊,青椒切絲,起鍋燒油,放入老豆腐片用油煎至兩面金黃,煎好之后直接放入青椒絲,加入調(diào)味料,可以適量放入一些清水,翻炒均勻之后就可以出鍋食用了。 5.西紅柿燉牛腩 西紅柿燉牛腩 烹飪步驟:牛腩切成小塊,用熱水焯一遍撈出備用,西紅柿,切成小丁。另外準(zhǔn)備一個(gè)西紅柿切成大塊。起鍋燒油,放入小丁西紅柿翻炒之后放入牛腩,加入番茄醬和熱水。 燒開(kāi)后改小火,放入大蔥、姜、大料、桂皮,小火慢燉40分鐘,最后快出鍋的時(shí)候加入大塊的西紅柿,加鹽調(diào)味出鍋,可以根據(jù)個(gè)人口味放其他菜。 6.蒜蓉生菜 蒜蓉生菜 烹飪步驟:生菜洗凈,蒜切末,起鍋燒油,放入姜末爆香,然后放入生菜翻炒,加鹽和生抽耗油,翻炒均勻就可以出鍋了,可以根據(jù)個(gè)人口味放辣椒! 7.干煸花菜 干煸花菜 烹飪步驟:花菜用淡鹽水浸泡10分鐘洗凈,掰成小朵,朝天椒、蒜切片,姜切末,香蔥切小段,起鍋燒油,菜花在油鍋中煎一下。 鍋留底油,大火加熱,煸香朝天椒、花椒、姜末、蒜片。放入料酒和生抽,翻炒均勻撒孜然粒、香蔥段煸炒至出香味即可出鍋。(可根據(jù)個(gè)人喜好放洋蔥段) 8.手撕包菜 手撕包菜 烹飪步驟:包菜用手撕成片,起鍋燒油,放入干紅辣椒,可適當(dāng)放一些肉片,放入包菜之后翻炒,加鹽和生抽蠔油,翻炒成熟之后即可出鍋食用! 9.萵筍炒瘦肉 萵筍炒瘦肉 烹飪步驟:萵筍可以切片或者用刮刀刮成條片,瘦肉切片,起鍋燒油,放紅辣椒和蔥末爆香,放入瘦肉,翻炒均勻之后放萵筍片,加調(diào)料,翻炒均勻成熟之后即可出鍋食用! 10.素炒香菇 素炒香菇 烹飪步驟:香菇切片備用,紅椒切成椒絲,起鍋燒油放入青椒和蔥段爆香,然后放入香菇片,翻炒均勻之后放入生抽和蠔油,雞精調(diào)味,最后放水生粉,翻炒均勻成熟之后即可出鍋食用! 11.酸辣土豆絲 酸辣土豆絲 烹飪步驟:土豆用刮絲器刮成絲,放入水中浸泡去淀粉,撈出瀝干備用,起鍋燒油,加入花椒,姜絲蒜末,干紅椒爆香。 加入土豆絲,快速翻炒,加入鹽和雞精調(diào)味,最后加入香蔥絲炒勻出鍋。 12.麻婆豆腐 烹飪步驟:嫩豆腐洗凈切塊,豬肉末用鹽和生抽腌10分鐘,熱鍋涼油把肉末煸炒成金黃色,加入豆瓣醬,麻辣醬,生抽,老抽,料酒,蔥姜蒜末炒勻。 麻婆豆腐 加清水煮開(kāi),加豆腐塊,慢慢翻炒均勻,多次少量加水淀粉,最后加入花椒油和花椒粉翻炒均勻,撒蔥花出鍋! 13.虎皮尖椒 虎皮青椒 烹飪步驟:尖椒洗凈切段或者整個(gè)不切,醋生抽糖調(diào)成料汁,起鍋燒油,倒入尖椒小火煎成兩面呈虎皮狀,放入調(diào)好的料汁,燜3分鐘,如果淡的話(huà)可以加點(diǎn)鹽,出鍋即可食用! 14.西紅柿炒雞蛋 西紅柿炒雞蛋 烹飪步驟:西紅柿洗凈切塊,雞蛋打成雞蛋液放少許鹽,起鍋燒油,放雞蛋液炒散盛出備用。 另起油鍋,把西紅柿放進(jìn)去直到西紅柿起沙,然后放炒好的雞蛋,放入鹽和雞精調(diào)味,翻炒均勻即可出鍋食用! 15.香菇炒青菜 香菇炒青菜 烹飪步驟:香菇洗凈切片,上海青洗凈掰成片,起鍋燒油,放入蔥姜蒜末爆香,先放香菇翻炒均勻,再放青菜加鹽和雞精蠔油調(diào)味,翻炒均勻即可出鍋食用! 16.咖喱土豆雞丁 土豆雞丁 烹飪步驟:雞胸肉洗凈切塊,胡蘿卜和土豆切塊,雞胸肉用料酒,生粉,生抽,姜片,鹽腌制10分鐘。 熱鍋冷油放入雞丁翻炒變色盛出.余油放入土豆,胡蘿卜翻炒.加清水煮至稍軟,放入咖喱塊,加入雞丁和鹽,翻炒均勻炒熟即可出鍋食用! 17.可樂(lè)雞翅 可樂(lè)雞翅 烹飪步驟:雞翅冷水下鍋焯水控干水分,起鍋燒油,雞翅煎至兩面金黃,倒入料酒和小瓶可樂(lè),加入蔥姜,加調(diào)料生抽和老抽,中火燜25分鐘之后,收汁出鍋即可食用! 18.回鍋肉 烹飪步驟:蒜苗洗凈切段,豬肉切片焯水之后撈出備用,起鍋燒油,放入肉片煸炒金黃,放入豆瓣和豆豉,小火煸出紅油。翻炒均勻之后放入甜面醬翻炒,放入黃酒翻炒均勻,最后放入蒜苗中火炒十秒即可出鍋食用! 19.紅燒肉 紅燒肉 烹飪步驟:五花肉切塊焯水撈出,起鍋燒油,放冰糖小火炒出焦糖色,倒入五花肉翻炒上色,加入姜,干辣椒,香葉和八角,炒出香味。 再放入鹽、醬油 、料酒、紅曲粉、 胡椒粉調(diào)味,翻炒均勻。加入沒(méi)過(guò)五花肉的水 ,大火燒開(kāi)后轉(zhuǎn)至中火燜30分鐘。收汁撒雞精即可出鍋食用! 20.牛肉小炒 小炒黃牛肉 烹飪步驟:牛肉切成片,放入生粉和胡椒粉,生抽老抽蠔油腌制十分鐘。鍋內(nèi)熱油后下牛肉滑炒至八成熟。牛肉盛出控油。起鍋燒油放蔥姜小米辣爆香,加入香菜段和牛肉,調(diào)入鹽和雞精調(diào)味,即可出鍋食用! 21,蒜薹炒雞蛋 蒜薹炒雞蛋 烹飪步驟:蒜薹洗凈切段,雞蛋打入碗里放少許鹽,攪拌均勻,鍋里倒入適量油,油熱倒雞蛋液,待雞蛋稍微凝固之后放入蒜薹。 翻炒均勻之后放入少量鹽和雞精,就可以出鍋食用了?。ㄎ覀€(gè)人不喜歡放太多調(diào)料,原汁原味的最好吃) 22.青椒炒肉 青椒炒肉 烹飪步驟:青紅椒洗凈用手撕成小瓣,里脊肉切小片,大蒜切末洋蔥切條。鍋中倒油,待油熱后,放肉片中火炒至變色,放蒜末,然后放生抽和老抽。 放青紅椒翻炒,然后放鹽和雞精,花椒粉適量,翻炒成熟就可以出鍋食用啦! 23.地三鮮 地三鮮 烹飪步驟:茄子和土豆去皮,切成滾刀塊,青椒用手掰成小塊,鍋熱放多一些油,先把土豆炸成金黃色,撈出備用。 地三鮮 再放茄子炸成金黃色,加入青椒塊一起炸好撈出備用。起鍋用少量油爆香蔥花,加生抽、糖、鹽、茄子、土豆和青椒塊,加入一些生粉汁略炒熟之后就可以出鍋食用了! 看了以上的23個(gè)菜譜再也不用擔(dān)心今年冬天吃什么菜啦! 你還有哪些喜歡吃的冬日小菜,推薦給大家吧~ |
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