| 控制血糖的方法一般它們包括五個(gè)大的原則，第一所以要宣傳教育，就是讓糖尿病的病人知道這個(gè)高血糖的危害，讓他自覺地控制血糖，知道控制血糖的重要性，只是宣傳教育。然后是控制飲食，這是第二個(gè)大的原則，所以控制飲食就是一天保證三頓飯，每頓飯別超過二兩主食，米飯，饅頭，窩頭，面條，餃子都可以吃，但一定不要超過二兩，不要喝飲料，不要喝粥，水果得吃完飯過兩三個(gè)小時(shí)以后少吃一點(diǎn)，比如說小蘋果一個(gè)，大蘋果半個(gè)，不要多吃。在此基礎(chǔ)上，第三個(gè)治療原則就是適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，每天要保證40分鐘的體力運(yùn)動(dòng)，當(dāng)然慢跑，一般的散步，游泳，都是可以的。主要是集中時(shí)間或者吃完中午飯或者吃完晚飯休息一會(huì)兒以后，馬上活動(dòng)，活動(dòng)40分鐘左右。第四個(gè)治療原則就是要選擇一些降糖藥物，如果降糖藥物效果不好，可能需要胰島素治療。第五個(gè)還是要監(jiān)測(cè)血糖，就是控制血糖的方法，你得看看你的治療效果，所以要監(jiān)測(cè)血糖，肝腎功能。所以在經(jīng)過這些方面的控制之后，能夠有效改善血糖升高的癥狀。 |
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