當(dāng)下社會(huì)，愛美之心人皆有之，為了美，不僅是女人們費(fèi)盡心思，連男人們也是越來越關(guān)注了。如今的護(hù)膚品也是琳瑯滿目，網(wǎng)紅、明星的宣傳甚至蓋過了專業(yè)醫(yī)生的科普。于是大家就很容易被誤導(dǎo)，這些護(hù)膚誤區(qū)你是否中招了呢？

  誤區(qū)一：頻繁敷面膜 很多女性敷完面膜會(huì)覺得皮膚水嫩了一些，但其實(shí)是面膜中的脂性成分起了作用。于是就天天敷面膜，可以緩解皮膚干燥的現(xiàn)象。但是頻繁的敷面膜會(huì)導(dǎo)致脂質(zhì)成分丟失，如果繼續(xù)長時(shí)間敷下去可能會(huì)反吸收皮膚中的水分，反而導(dǎo)致皮膚脫水干燥，甚至?xí)疬^敏的現(xiàn)象，面膜一周2-3次即可。

誤區(qū)二：洗臉?biāo)疁卦礁咴绞娣?nbsp;太熱的水會(huì)洗掉臉上的油脂，長期使用熱水洗臉會(huì)破壞皮膚的皮脂膜導(dǎo)致皮膚變得肝掌、起皮等，會(huì)導(dǎo)致皮膚抵抗力下降，平時(shí)我們洗臉的時(shí)候要注意水溫。 誤區(qū)三：敏感肌什么都不能用 有聽過一些有著敏感肌膚質(zhì)的朋友說過，敏感肌皮膚太過脆弱，最好什么護(hù)膚品都不要用，讓肌膚自行修復(fù)。其實(shí)，敏感肌膚主要是由于皮膚過于干燥，對(duì)環(huán)境過敏，皮膚溫度易升高，導(dǎo)致皮膚水分流失，而敏感皮膚一般都會(huì)有角質(zhì)過薄，鎖水能力較差。平時(shí)要注意減少皮膚負(fù)擔(dān)，提升皮膚對(duì)外界的防護(hù)能力。

誤區(qū)四：茶葉包敷眼可以消除黑眼圈相信大家都聽過用隔夜的茶葉敷眼可以消除黑眼圈的這個(gè)說法，甚至現(xiàn)在也有人正在這么做。但是呢，隔夜的茶葉不會(huì)從根本上改善，并且也不適合敏感肌膚。誤區(qū)五：頻繁去角質(zhì) 很多人臉上經(jīng)常起皮、皮屑多，就會(huì)覺得該去角質(zhì)了。但這些或許不是因?yàn)榻琴|(zhì)的原因，可能是皮膚缺水引起過敏的前兆。這個(gè)時(shí)候要抓緊補(bǔ)水，頻繁去角質(zhì)則會(huì)破壞肌膚保護(hù)屏障，皮膚接觸渾濁的空氣，會(huì)引起皮膚干燥、脫屑、泛紅、敏感等癥狀。此外，皮膚屏障受損，紫外線對(duì)皮膚的影響會(huì)更加明顯，色斑、松弛、皺紋等皮膚老化的表現(xiàn)會(huì)逐漸顯現(xiàn)。 誤區(qū)六：冬季皮膚干，用油更保濕 到了冬天，天氣干燥，我們的皮膚也會(huì)變得比較干燥，有些人為了鎖水保濕，喜歡用甘油、硅油等特別油的護(hù)膚品。但護(hù)膚品過油反而會(huì)導(dǎo)致人體水分無法正常揮發(fā)，甚至?xí)娇諝庵械膲m土，導(dǎo)致皮膚被悶住，使得皮膚受損。 

教你幾個(gè)護(hù)膚小妙招 妙招一：適度清潔皮膚 洗臉過于頻繁、水溫過高、揉搓皮膚過于用力等行為都會(huì)導(dǎo)致肌膚皮脂膜受損，導(dǎo)致皮膚干燥緊繃、發(fā)紅發(fā)癢。平時(shí)我們一天洗兩次即可，不同膚質(zhì)的人清潔皮膚要根據(jù)適合自己的膚質(zhì)挑選合適的洗面奶。 妙招二：注意防曬 很多人認(rèn)為在冬季，紫外線沒有夏日強(qiáng)烈就可以不用防曬。但即使在冬季，防曬工作不能落下，冬季的紫外線能夠直達(dá)肌膚的真皮層，破壞彈性纖維和膠原蛋白纖維，也使皮膚變黑、衰老。 妙招三：注意飲食 平時(shí)大家可以多吃一些富含維生素的食物，少吃辛辣刺激的食物。 妙招三：補(bǔ)水保濕 缺水是導(dǎo)致皮膚衰老的原因之一，秋冬來臨，皮膚干燥，臉上會(huì)出現(xiàn)細(xì)紋。我們?cè)谧o(hù)膚的過程中尤其要注重補(bǔ)水保濕，選擇合適的護(hù)膚品。

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青島健泰堂門診部是以原青島市第八人民醫(yī)院皮膚科主任王德旭為首席專家，以中西醫(yī)結(jié)合為主要診治方法，以皮膚病、過敏性疾病為特色，以治療各種疑難病為追求。2018年獲授《中國濕疹皮炎皮膚過敏研究基地》，對(duì)各種皮膚?。簼裾钇ぱ?、特應(yīng)性皮炎、過敏性紫癜、慢性蕁麻疹、銀屑病、白癜風(fēng)、重度痤瘡、帶狀皰疹后遺神經(jīng)痛、蟲媒性皮膚?。ㄈ珧缦x、恙蟲、蜂、蝎、蜈蚣蟄傷）等有較好療效。