剛剛步入七十歲，還是虛歲，因臘月生日，周歲不足68歲，實(shí)話實(shí)說，對七十歲這個(gè)年齡還是很怕的，人活七十古來稀嗎。

可話又說回來，怕有用嗎？年齡擺在那里，身體狀況擺在那里，越來越不中用是現(xiàn)實(shí)，就算是不生病，還能活多少年昵，八十歲是一大關(guān)，滿打滿算也就十年，十年轉(zhuǎn)眼就到了，當(dāng)然也有人可能活過九十歲，甚至一百歲，但那畢竟是少數(shù)，鳳毛麟角，再說人活到那個(gè)年齡，生活質(zhì)量也會(huì)下降。

年過七十歲的人，好日子也就十年八年了，可以說是人生最后的黃金十年，不過也不必悲觀，人生自古誰無死，好好把握如下幾點(diǎn)，可以健康的多活幾年。

一 : 心態(tài)很重要，70歲就是老人了，身上七疼八癢很正常，生病住院也正常，千萬別把這些不宜放在心上，如果過分的擔(dān)心身體，害怕生病，往往事與愿違，怕什么來什么，毛病會(huì)更多。

最好是忘記年齡，正確面對疾病，生病了積極配合醫(yī)生治療，該吃藥吃藥，該打針打針，不拖不靠，病好了，努力參入社會(huì)和家庭的活動(dòng)，與老年朋友們一起，唱歌跳舞，鍛煉身體，愉悅身心，在家也不閑著，栽花種草，逗逗孫子，干一些力所能及的活兒。

別讓自己悲觀，別胡思亂想，保持積極向上的樂觀心態(tài)，心不老人就不老，好心態(tài)是長壽的保障。

二: 身體好也要服老，自不量力毀了自己，干不動(dòng)的活別干，做不了的事別爭著做，過了七十歲要退住家庭的二錢，放手讓兒女當(dāng)家，讓孩子說了算，當(dāng)個(gè)后勤參謀，服從兒女安排，做個(gè)干凈衛(wèi)生，和謁可親的老人。

三: 心中有數(shù)是晚年幸福的關(guān)鍵，七十歲的年齡，聽力下降，視力弱，腰腿腳七痛八癢，但是腦袋一定要好用，對兒子媳婦，女兒女婿，要一事同仁，不可偏私厚薄，重男輕女或者是重女輕男，因?yàn)樗麄兌际悄愕暮⒆?，不到躺在病床上的時(shí)候，你可能不知道那個(gè)孩子伺候你孝順你。

誰的晚年生活都是腥風(fēng)血雨，需要用錢解決的事情很多，吃藥住醫(yī)院要錢，住養(yǎng)老院要錢，請保姆要錢，甚至兒女伺候你也要有錢，人老了用錢的地方多，要保管好自己的棺材本和自己的老窩，千萬別輕易拱手送人，兒女也不行，要送人也要等你分辨清楚了再送。

四: 呵護(hù)好你的另一伴，滿堂兒女也不如半輩子夫妻，再孝順的兒女也不可能二十四個(gè)小時(shí)陪著你，放下年輕氣盛時(shí)的毛病，用耐心，細(xì)心，熱心，愛心呵護(hù)她或他，爭取在一起的時(shí)間長些再長些，陪的久點(diǎn)再久點(diǎn)，這是福氣。

努力做好這幾件事，剩下的事聽天由命，害怕沒用，擔(dān)心沒用，過好今天，別管明天，這是智慧。

圖片來自網(wǎng)絡(luò)。