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頸椎病是怎么引起來的?

 文炳春秋 2021-11-17

頸椎病是臨床中的常見病和多發(fā)病。引起頸椎病的原因是多方面的,其發(fā)病與外傷、勞損、椎間盤退行性變、先天性畸形有密切關(guān)系。

(1)慢性勞損:

長期低頭工作或坐姿不良;睡姿不對,如枕頭高低不合適,過高或過低等;長時間持續(xù)一個動作,固定在某一種姿勢,用力不當(dāng),可使頸部肌肉長時間處于緊張狀態(tài)而引起缺血,導(dǎo)致軟組織慢性損傷而變性,出現(xiàn)韌帶肥厚、鈣化、粘連、椎間盤退行性變等改變。

(2)外傷:隨著現(xiàn)代生活方式的改變,人們的出行工具發(fā)生了很大的變化,如電動車、汽車等普遍使用,致使意外傷害顯著增多,引起頸部損傷的機(jī)會也明顯增多,當(dāng)頸部突然向某一方向運(yùn)動時(前屈、后仰、側(cè)屈、旋轉(zhuǎn)如當(dāng)突然急剎車時頸部的摔鞭樣損傷)引起頸周軟組織的撕裂和關(guān)節(jié)錯位;或者外力直接撞擊在頭頸部導(dǎo)致軟組織急性挫傷,組織撕裂、水腫或血腫。如果治療不徹底,就會使局部纖維組織增生、黏連,機(jī)化。

(3)椎間盤退行性變:椎間盤從20—30歲即開始退化變性,若有頸部的急慢性損傷,則可加速退化過程。使椎間盤變薄、彈性變?nèi)?,纖維環(huán)易破裂,髓核突出、脫水、變性并逐漸鈣化、骨化,致使椎間隙變窄,椎體失穩(wěn),進(jìn)而引起骨質(zhì)增生。

(4)先天畸形:如先天性椎管狹窄、短頸、顱底凹陷等先天性結(jié)構(gòu)異常,都會引起或者易發(fā)頸椎病。

在以上因素中,以慢性勞損引起的頸椎病在臨床是最常見的。因此,改變不良睡姿和工作狀態(tài),避免不良的頸部姿勢及活動狀態(tài)(如長時間低頭坐在電腦前,低頭玩手機(jī),躺在床上看書等),勞逸結(jié)合,對預(yù)防頸椎病的發(fā)生具有重要意義。

頸椎病又稱頸椎綜合征,是一種以退行性病理改變基礎(chǔ)的疾病,是勁椎骨關(guān)節(jié)炎、增生性頸椎炎、頸神經(jīng)根綜合征、頸椎間盤突出癥的總稱。

癥狀:主要癥狀是頭、肩、勁、背、手臂酸痛,脖子僵硬,活動受限。肩背部沉重,上肢無力,手指發(fā)麻,手握物無力,可有眩暈或心悸。

耳部頸椎穴區(qū)出現(xiàn)稍微隆起結(jié)節(jié),提示頸椎病。眼睛上部有深色彎曲的血管,提示頸項(xiàng)痛。

左手頸椎區(qū)有“十”子紋。命運(yùn)線上有菱形紋。手背頸椎區(qū)有暗褐色或咖啡色斑點(diǎn)。

病因:頸椎病通常是神經(jīng)根受到刺激和壓迫而引發(fā)的疾病。從中醫(yī)上講,屬于頸部“傷筋”,主要是積勞成傷、氣血阻滯、傷損肝腎,使經(jīng)脈失養(yǎng)、筋骨失利導(dǎo)致。長期低頭工作,姿勢不當(dāng)或者急速沖撞所致造成的頸部傷害等急、慢性損傷、頸椎退化改變、頸部外傷和慢性酸痛,是引起頸椎病的主要因素。

治療方法:

手療法:第一步,頸項(xiàng)點(diǎn)掐指法20次;第二步,肩點(diǎn)掐法20次;第三步,頭穴揉法20次;第四步,肩頸穴揉法20次。

穴位療法:列缺血,主治頭部、頸項(xiàng)各種疾病。

藥膳調(diào)理法:補(bǔ)腎豬髓湯,補(bǔ)腎壯骨、益精填髓,適用于頸椎病。

原料:豬骨髓一條,補(bǔ)骨脂10克,杜仲15克

做法:豬骨頭洗干凈,與補(bǔ)骨脂、杜仲一起放入砂鍋中,加水煮2小時,取湯調(diào)味后飲用。

防止小貼士

  1. 每天堅(jiān)持做前仰、后仰、左右旋轉(zhuǎn)動作1~2次,堅(jiān)持10分鐘。

  2. 保持良好的睡眠姿勢,枕頭的高度應(yīng)以10厘米左右為宜,最好采用質(zhì)地柔軟的元寶形枕頭,以維持頸椎棘突向前的生理弧度。

  3. 對于頸椎病的認(rèn)識,也就是近幾十年的事情。頸椎病的根源,目前公認(rèn)的是:頸椎間盤退行性改變,椎體間松動,椎體緣產(chǎn)生骨贅(骨刺),或椎間盤破裂脫出等壓迫神經(jīng)根、脊髓或椎動脈而引起的各種癥狀。

  4. 椎間盤退行性變

  5. 椎間盤是人體,最早最容易隨年齡而發(fā)生退行性改變的組織,與勞損、外傷有重大關(guān)系,還與生活習(xí)慣、職業(yè)、全身情況或內(nèi)分泌有一定關(guān)系。

  6. 椎間盤是由內(nèi)層的髓核和外層的纖維環(huán)組成,正常的椎間盤髓核含水80%,纖維環(huán)含水65%,隨著年齡的增大,含水量逐漸減小,因而逐漸失去彈性和韌性。當(dāng)然椎間盤破裂或脫出后,含水量更少,椎間盤軟弱,失去了支撐重量的作用,椎間隙變窄,頸椎彎曲時,椎體前后錯動,產(chǎn)生椎體間不穩(wěn)。

  7. 纖維環(huán)外層有神經(jīng)根后支分出來的竇椎神經(jīng)分布,當(dāng)纖維環(huán)受到異常壓力,如膨出、錯動等可刺激該神經(jīng)而反射到后支,引起頸肩痛,頸部肌肉痙攣等癥狀。

  8. 椎體骨質(zhì)增生

  9. 當(dāng)椎間盤變性后,椎間盤軟弱,椎間隙狹窄,椎體間不穩(wěn),會產(chǎn)生錯動,此次活動會牽拉纖維環(huán)及四周縱韌帶,進(jìn)一步牽拉椎體邊緣,可引起骨膜下出血,血腫機(jī)化骨化,即可產(chǎn)生骨質(zhì)增生(骨刺)。

  10. 有研究表明,類似于骨刺這樣的硬性突出是頸椎病的常見原因。這種骨刺會壓迫周圍的神經(jīng)根、脊髓和椎動脈,而產(chǎn)生相應(yīng)的頸椎病臨床癥狀。

  11. 頸椎病的誘發(fā)因素

  12. 1.外傷,是誘發(fā)頸椎病的常見因素。

  13. 2.頸椎管狹窄,是脊髓型頸椎病的前置因素。

  14. 3.運(yùn)動損傷,頸椎和腰椎,較胸椎活動范圍要大,發(fā)病幾率也高,說明活動和頸椎病是具有密切關(guān)系的。

  15. 4.脊髓血供,有研究表明,突出物能夠壓迫神經(jīng)根,同時也可以壓迫神經(jīng)根動脈,而引起脊髓缺血,而出現(xiàn)比較廣泛的癥狀。




  16. 項(xiàng)痹(頸椎?。┑闹嗅t(yī)病因及治則:

  17. 1、病因:(1)正虛勞損,感受外邪有關(guān),正氣虛弱,氣血不足,筋脈失養(yǎng),故不榮則痛;

  18. (2)長期伏案,勞損過度,傷及筋脈,項(xiàng)部氣血瘀滯;

  19. (3)感受風(fēng)寒濕等外邪,經(jīng)絡(luò)痹阻,氣血不通,故不通則痛;

  20. 2、主要癥狀:頸部疼痛、麻木、酸脹,連及頭、肩部、上臂疼痛等;

  21. 3、治則:補(bǔ)肝腎、祛風(fēng)寒、活絡(luò)止痛、舒筋活血!

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