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昨晚我加入故事FM圍爐夜話讀者群，聽(tīng)了幾個(gè)讀者講述親歷的被愛(ài)或被渣的故事。明兒七夕，那就應(yīng)景地討論下那些愛(ài)情中無(wú)法抉擇的時(shí)刻吧。

昨晚上來(lái)講故事的幾乎都是妹子，講得最讓人共情和唏噓不已的，都是被渣被傷害的故事。從現(xiàn)實(shí)生活中觀察和網(wǎng)上的大環(huán)境來(lái)看，女性大概率比男性更容易沉溺于感情中，受傷后更難及時(shí)止損。

畢竟《詩(shī)經(jīng)》早就提醒我們了：“于嗟女兮，無(wú)與士耽。士之耽兮，猶可說(shuō)也。女之耽兮，不可說(shuō)也。”這里的“說(shuō)”通假“脫”，女人更難從一段親密關(guān)系中“脫身”，更易沉溺其中無(wú)法自拔。

愛(ài)情是一門(mén)玄學(xué)，以后我定要教育閨女擁有強(qiáng)大的內(nèi)心，多培養(yǎng)一些興趣愛(ài)好，可以享受愛(ài)情和怦然心動(dòng)的甜蜜，但是不要一門(mén)心思耽于愛(ài)情。愛(ài)情來(lái)了當(dāng)然很美好，但是愛(ài)而不得也沒(méi)什么嘛，讓自己的內(nèi)心強(qiáng)大豐富起來(lái)活得興興頭頭不香嗎？

當(dāng)你的心大了，愛(ài)而不得的煩惱就變小了。

想起劉瑜寫(xiě)的《但是不要只是因?yàn)槟闶桥恕防锏囊欢卧挘?/span>“女性這個(gè)性別之所以成為一個(gè)負(fù)擔(dān)，就是因?yàn)榕远继聊缬趷?ài)情這檔子事了。得不到愛(ài)情時(shí)就天天嘆息，失去了更要嘆息，就是得到了，也不知道怎么搞的，好像總不是她想得到的那個(gè)。所以我認(rèn)識(shí)的女孩女人，從十幾歲的到幾十歲的，個(gè)個(gè)都像是職業(yè)戀愛(ài)家，每天翻來(lái)覆去地分析她那點(diǎn)破事，她說(shuō)不厭，她的閨蜜也聽(tīng)不厭。 ”

女性好像一談戀愛(ài)就全力以赴赴湯蹈火，一失戀就痛苦得天地失色傷筋動(dòng)骨的，實(shí)在是……

哈哈，同為女性，我以前也是這德性，表示相當(dāng)扎心了。

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昨天聽(tīng)了幾個(gè)被渣的故事，我深刻地感受到，被渣最大的傷害不是失戀本身，被渣讓人產(chǎn)生的自我懷疑和自我否定才是致命的。

很多女性被渣后，就開(kāi)始陷入情緒內(nèi)耗——我到底哪里不好？他為什么要這樣對(duì)待我？

這種自我反思，一開(kāi)始就把自己推入了死胡同。

我觀察過(guò)了，相比男性，女性特別擅長(zhǎng)在經(jīng)歷一段不好的親密關(guān)系后，進(jìn)行自省與自我歸因。賺錢(qián)多的事業(yè)女性，歸因自己專(zhuān)心搞錢(qián)，忽略了對(duì)男人的陪伴和照顧；賺錢(qián)少的全職太太，歸因自己成天在家圍著屎尿屁轉(zhuǎn)，沒(méi)有和男人共同進(jìn)步、逐漸跟男人沒(méi)有共同話題；性格獨(dú)立強(qiáng)大的，歸因自己不夠小鳥(niǎo)依人沒(méi)有讓男人有成就感；性格粘人愛(ài)撒嬌的，歸因自己不夠獨(dú)立沒(méi)有給男人空間，讓男人心累了……

我很想跟妹子們說(shuō)，停止自我攻擊好伐？被渣不是你的錯(cuò)，該反思的人不是你，為啥你老要進(jìn)行自我內(nèi)耗？而變了心的男人，卻可以毫無(wú)心理負(fù)擔(dān)愉快輕松地投入下一段親密關(guān)系？

歸根到底，很多女性還是不夠自信，所以才老是懷疑自己哪里做得不好不夠，才抓不住男人的心。而男人，就像楊笠吐槽的，“為什么有些男人明明那么普通，卻可以那么自信？”同樣談著戀愛(ài)，女人往往用力過(guò)猛，而男人大多悠然自得。

所以，自我攻擊和內(nèi)耗這事兒，發(fā)生在女性身上的概率比較大。

像昨晚第一個(gè)講述者A，她的前夫渣了她，還不斷貶低和PUA她，導(dǎo)致她得了嚴(yán)重的抑郁。前夫長(zhǎng)期的精神打壓和貶低，逐漸內(nèi)化成她的自我否定。

就這樣的一個(gè)男的，殺人還誅心，A居然還要顧及他的面子，對(duì)他客客氣氣，A提出離婚還要以“自己的精神狀態(tài)不太好，不太適合待在婚姻里”為由？

A真是太客氣了。前夫的渣不是離婚的根本原因么？怎么會(huì)是自己的精神狀態(tài)不太好？難道不是因?yàn)樗仍襊UA才導(dǎo)致A精神狀態(tài)不好嗎？

A不用再自我攻擊和自我懷疑是不是自己不好，相反，A太老好人了，好到離婚那一刻還在為前夫考慮，好到把責(zé)任都往自己身上攬。

A的前夫在婚前其實(shí)就表現(xiàn)出渣的特質(zhì)了，但是A沒(méi)有及時(shí)止損，而是自欺欺人和猶豫不決。

就在A糾結(jié)到底要不要和前夫邁入婚姻時(shí)，劇情很狗血，A意外懷孕了，于是A順理成章、半推半就地和前夫步入婚姻了。

我想奉勸妹子們，在一段親密關(guān)系中，當(dāng)你糾結(jié)要不要繼續(xù)時(shí)，千萬(wàn)千萬(wàn)不要讓自己意外懷孕。

孩子不是解決問(wèn)題的工具。

對(duì)于夫妻不和，很多旁觀者會(huì)開(kāi)出“生個(gè)孩子就好了”這種不靠譜的“藥方”，我真是深?lèi)和唇^。

孩子的出生只會(huì)帶來(lái)很多新問(wèn)題，而不是徹底解決問(wèn)題。孩子應(yīng)該是因?yàn)閻?ài)和期待而來(lái)，而不是因?yàn)樯碡?fù)解決問(wèn)題的使命而來(lái)。

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昨晚聽(tīng)了好多妹子被渣的經(jīng)歷，我發(fā)覺(jué)及時(shí)止損真的需要勇氣和魄力。很多人不能及時(shí)止損，沉溺在一段明知不靠譜的關(guān)系里，就是因?yàn)樯岵坏?/span>“沉沒(méi)成本”。

道理其實(shí)大家都明白，理智上，我們都明白最該做的是及時(shí)止損，放棄那段根本不溫暖的親密關(guān)系，但是感性上，大家又舍不得已經(jīng)付出的時(shí)間、精力等這些“沉沒(méi)成本”，然后自欺欺人抱著一絲幻想——也許他會(huì)為我而改變？

及時(shí)止損是和人性的較量。及時(shí)止損要先承認(rèn)自己之前決策和判斷的失誤，然后才能做到止損。然而，從人性的角度來(lái)說(shuō)，大家都不愿承認(rèn)自己之前決策的失誤。誰(shuí)能夠強(qiáng)大到坦然承認(rèn)自己眼瞎，承認(rèn)自己就是愛(ài)錯(cuò)了人？

心理學(xué)上的“損失厭惡”——“人們對(duì)于損失的痛苦要遠(yuǎn)大于得到收益的快樂(lè)”，可不就是這個(gè)理兒么。

沉沒(méi)成本像一個(gè)巨大的磁場(chǎng)，讓人難以全身而退。所以，那些和渣男糾纏的優(yōu)秀女生，往往彼此糾纏得越久，越舍不得放棄。

所以當(dāng)我們判斷一件事、一個(gè)人是否應(yīng)該繼續(xù)堅(jiān)持時(shí)，一定要說(shuō)服自己，忘記那些沉沒(méi)的成本，以當(dāng)下自己的感受、處境來(lái)做決定。

昨晚講述的還有幾個(gè)妹子，在被渣時(shí)能夠果斷放棄“沉沒(méi)成本”，說(shuō)服自己放下不甘心，及時(shí)抽身、全身而退、及時(shí)止損，真的都非常智慧。

不過(guò)話說(shuō)回來(lái)，我們作為旁觀者時(shí)好像都很理智，其實(shí)等自己親歷時(shí)，未必能這么理智從容，做出看似正確的選擇。每個(gè)人做的決定，其實(shí)是當(dāng)下ta覺(jué)得正確的選擇。

即使做錯(cuò)了選擇也沒(méi)關(guān)系嘛，大可不必因此而自我攻擊，反正，大家都要在愛(ài)情里受過(guò)傷才會(huì)成長(zhǎng)的嘛！

何況，誰(shuí)年輕的時(shí)候，沒(méi)愛(ài)過(guò)幾個(gè)人渣？

聽(tīng)完這些被愛(ài)和被渣的故事，我很贊同一個(gè)妹子說(shuō)的，即使不被愛(ài)也沒(méi)關(guān)系，那我們更要好好愛(ài)自己和接納自己，正如王爾德所說(shuō)，愛(ài)自己是終生浪漫的開(kāi)始。

愛(ài)自己多一點(diǎn)，不要在愛(ài)情里完全迷失了自己，那么即使失去了愛(ài)情，也才不會(huì)覺(jué)得天塌了。