中醫(yī)認為神志不安導致的失眠多夢，主要因為心藏神，肝藏魂，腎藏志，因此中醫(yī)治療心智不安導致的失眠，多與心肝腎三個臟關系密切。

其中肝藏血不足，魂不守舍則易導致失眠。此種失眠，多使用酸棗仁湯。

酸棗仁湯出自于中醫(yī)經(jīng)典《金匱要略》。藥物組成為酸棗仁，茯苓，知母，川芎，甘草五味中藥組成。具有清熱除煩，養(yǎng)血安神的功效。用于肝血不足虛熱擾神所導致的失眠多夢，頭暈。

方中五味中藥各具特點：

第一、酸棗仁，出自中醫(yī)經(jīng)典《神農(nóng)本草經(jīng)》，其藥性：甘、酸，歸心肝兩經(jīng)，具有養(yǎng)心補肝，寧心安神的功效。用于：虛煩不眠經(jīng)濟多夢，體虛多汗。

第二、茯苓，出自我國中醫(yī)經(jīng)典《神農(nóng)本草經(jīng)》，其藥性：甘、平，歸心，脾兩經(jīng)，具有利水滲濕，健脾安神的功效。用于水腫尿少，脾虛，食少，心神不安，驚悸失眠。

第三、知母，出自我國中醫(yī)經(jīng)典《神農(nóng)本草經(jīng)》，其藥性：苦甘，歸肺、腎兩經(jīng)，具有：清熱瀉火，滋陰潤燥的功效，用于肺熱咳嗽，骨蒸潮熱，內(nèi)熱消渴。

第四、川芎，出自我國中醫(yī)經(jīng)典《神農(nóng)本草經(jīng)》，其藥性：辛、溫，歸心，肝兩經(jīng)，用于血瘀，氣滯，頭痛，風濕痹痛。

第五、甘草，出自我國中醫(yī)經(jīng)典《神農(nóng)本草經(jīng)》，其藥性：甘、平，具有：補脾益氣，清熱解毒，調(diào)和諸藥的作用，用于心氣不足，心悸氣短。

上述五味中藥在此方中，重點使用酸棗仁，因其性平味甘酸，入心肝兩經(jīng)，能夠養(yǎng)血補肝，寧心安神。而茯苓寧心安神，知母滋陰清熱，兩藥可以與酸棗仁配合，共同發(fā)揮安神除煩的功效。而川芎可以調(diào)理氣機疏達肝氣，加以甘草和中緩急，調(diào)和諸藥，共同達到養(yǎng)血安神，清熱除煩的功效。

并且在現(xiàn)代藥理學研究中也驗證了，酸棗仁湯治療失眠的作用，詳見文末參考文獻。

當然最后還是要強調(diào)：酸棗仁湯僅用于肝血不足所導致的失眠多夢，如果是心、腎出現(xiàn)的問題所導致的失眠，使用酸棗仁湯效果較差，因此如果您失眠多夢，建議您一定到您附近的公立醫(yī)院，由醫(yī)生望聞問切、四診合參之后再為您開具適合您的藥品，切莫自行用藥。

參考文獻：

[1]韓鵬,李冀,胡曉陽,付強,胡新穎.酸棗仁的化學成分、藥理作用及臨床應用研究進展[J].中醫(yī)藥學報,2021,49(2):110-114.DOI:10.19664/j.cnki.1002-2392.210048.

[2]王守勇,謝鳴,王欣.酸棗仁湯組分與抗焦慮效用的相關性研究[J].中國實驗方劑學雜志,2010,16(3):104-108.DOI:10.3969/j.issn.1005-9903.2010.03.037.