年輕時的我們都渴慕海誓山盟的愛，總覺得戀愛只有談得轟轟烈烈刻骨銘心才是美好的。但是隨著年齡的增長，尤其是走進(jìn)婚姻以后，你會發(fā)現(xiàn)，不管曾經(jīng)認(rèn)為多么?？菔癄€的愛情，都終究是這樣兩個結(jié)果：要么走進(jìn)生活的云淡風(fēng)輕，要么跌進(jìn)記憶的遙不可及……

真正能夠讓你幸福的，只有平凡生活中的兩情相悅。

這是我在讀了杰夫·艾倫的《親密關(guān)系的秘密》之后，對關(guān)于愛情、婚姻這些圍繞著親密關(guān)系的話題的一些更深入的感想。而關(guān)于“兩情相悅”這件事，好的開端固然重要，但維系和發(fā)展也是不可或缺的。

我們很多婚姻中的問題和矛盾，都源于缺乏這種“兩情相悅”的吸引。如何維持兩情相悅的親密關(guān)系，這就是我們接下來要進(jìn)一步分析的關(guān)鍵。

01 快樂只是你自己的事

我們在戀愛的時候，往往都會因?yàn)閷Ψ降囊慌e一動而影響到自己的心情，對方說了一句浪漫的話我們會欣喜好幾天，對方忽略了我們的一個眼神，我們也會失落好久。這就讓人們產(chǎn)生了一種錯誤的認(rèn)知，認(rèn)為我們的快樂是跟對方相關(guān)的。

事實(shí)上并不是這樣。

杰夫·艾倫把親密關(guān)系分為四個階段：蜜月期、權(quán)利斗爭期、死亡期和伙伴期。我們只有在蜜月期的時候才會出現(xiàn)我上面描述的戀愛現(xiàn)象。

而隨著蜜月期的結(jié)束，戀人之間會出現(xiàn)彼此的挑剔和爭吵，互相看對方不順眼，都會覺得是對方變了。這個時候我們就總想把對方改變成原來的樣子，或者是我們期望的那種能讓我們快樂的樣子。

但我們都知道，很多關(guān)系的破裂，也恰恰都是因?yàn)橄胍淖儗Ψ綄?dǎo)致的。實(shí)際情況是，我們根本不可能改變別人，我們能做的只有改變自己。而你的快樂與否，也只是你自己的事。

就像《我的前半生》里的陳俊生，當(dāng)他和羅子君的婚姻變得一地雞毛的時候，他對這段關(guān)系充滿了疲憊和抗拒，他以為他的壓抑、郁悶和不快都是羅子君帶給他的。而實(shí)際上，只不過是他和羅子君的感情已經(jīng)走出了蜜月期。

他沒能改變羅子君，便選擇了換一個伴侶?？山Y(jié)果呢，凌玲帶給他的是更多的痛苦和不堪。這就是把自己的情緒建立在對方身上的后果。

既然所有的親密關(guān)系都逃不開終究要走出蜜月期的現(xiàn)實(shí)，那么你只有認(rèn)清楚快樂是你自己的事這樣的實(shí)際狀況，才能更好地調(diào)整自己的心態(tài)去跟愛人相處，更好地維護(hù)和經(jīng)營你們的親密關(guān)系。

不一味從對方身上找原因，不想著改變對方，這是實(shí)現(xiàn)兩情相悅的親密關(guān)系的必經(jīng)之路。

02 學(xué)會向你的潛意識要答案

最近很火的電視劇《三十而已》中，有一個情節(jié)讓我印象特別深刻。當(dāng)鐘曉芹告訴丈夫陳嶼她懷孕了的時候，陳嶼的臉上立馬閃現(xiàn)過一抹笑容然后接著就變成了焦慮和凝重的神情，他問鐘曉芹“這個孩子我們要嗎”，然后又說出了自己并不想要的意愿。

陳嶼不是不喜歡孩子，也不是真的不想要這個孩子。而是他童年的經(jīng)歷和陰影一直留在潛意識里，他害怕給不了孩子更好的生活，害怕自己成不了一個合格的父親，他更害怕他的孩子將來會跟他一樣，所以，他不敢要這個孩子。

而坐在對面的鐘曉芹，看到的只是丈夫并不為她懷了孩子而高興，她的內(nèi)心定是肝腸寸斷的。即便是陳嶼本人，也并不清楚他的潛意識里是對這個孩子充滿了期待和重視的。他們看到的都只是浮現(xiàn)在眼前的表象。

杰夫·艾倫認(rèn)為：潛意識也是蘊(yùn)含所有我們童年時形成的關(guān)于我們是誰、世界運(yùn)作的方式和世界是否善待我們的一堆深層想法和信念，同時它還夾帶著所有伴隨這些信念、想法的復(fù)雜與壓抑的感覺。

如果在婚姻或者親密關(guān)系中，你對一件事情做出了不太合常理的選擇和決定，那么很有可能是你的潛意識在起作用。這個時候，你就應(yīng)該學(xué)會去找深層次的原因，學(xué)會去跟你的潛意識要答案。只有這樣，才能更好地面對和解決這些問題，更好地維護(hù)親密關(guān)系。

也只有雙方都明白了這種潛意識的影響，懂得了透過潛意識去看待問題的本質(zhì)，才能不因?yàn)楸硐蠖绊懥穗p方的感情，這樣，才有利于兩情相悅的親密關(guān)系得以繼續(xù)維系和發(fā)展。

03 利用好伴侶這面“鏡子”

榮格理論認(rèn)為：當(dāng)我們認(rèn)為世界就是我們所見的樣子時，我們就會無知地推測人們就是我們想象的那個樣子。所有我們無意識的念頭全都不斷地投射到我們的周圍。

基于這個理論，《親密關(guān)系的秘密》中告訴我們伴侶其實(shí)是我們的一面鏡子，你討厭伴侶的哪一方面，你就有著與之一模一樣的一面。你只有看見并承認(rèn)這樣的存在，才能更好地改善自己，從而更好地改善與伴侶的關(guān)系。

同樣是鐘曉芹和陳嶼的婚姻中，鐘曉芹多次讓丈夫陳嶼把門上的鎖換了，因?yàn)樗看位貋矶己茈y打開那個鎖，而陳嶼卻一直沒有執(zhí)行。為此，鐘曉芹多次跟他吵架，責(zé)怪他沒有把她的話放在心上。

與之相同的是，陳嶼也覺得鐘曉芹沒有聽進(jìn)去他的話，因?yàn)樗捕啻胃嬖V她，那個鎖是需要用巧勁兒打開的，可是鐘曉芹從來就不聽。

這就暴露了一個問題，他們兩個本就是同一種人。一個門鎖，不是只有丈夫才可以換，可鐘曉芹只看到了陳嶼一直不換而從未想著自己也可以換。陳嶼沒把鐘曉芹的話放在心上，鐘曉芹也沒重視過陳嶼的意見，他們都只看到了對方的缺點(diǎn)，而未察覺自己跟對方有著一樣的缺點(diǎn)。

在婚姻生活中，當(dāng)你看到伴侶的某些缺點(diǎn)并且為之耿耿于懷的時候，很有可能是你自己身上也存在了同樣的缺點(diǎn)。把伴侶當(dāng)成一面鏡子，利用好這面鏡子去審視自己，完善自己，這是處好親密關(guān)系的一個秘訣和捷徑。

而你自己變得日益完善和完美的同時，必定也會影響著你的伴侶產(chǎn)生好的改變。這樣的同步成長，也是兩情相悅的一個必要因素。

結(jié)語：

很多人以為，兩情相悅的愛情是可遇而不可求的，事實(shí)上，任何感情都是會產(chǎn)生變化和發(fā)展的。

一段原本不太默契的愛情，經(jīng)過彼此努力之后可能會越來越情投意合，最終發(fā)展為兩情相悅的和諧的親密關(guān)系。

而一份原本兩情相悅的愛情，如果你不注重雙方的同步成長，不去避免那些婚姻經(jīng)營中容易踏進(jìn)的誤區(qū)，那也很有可能會無疾而終。

愛情的美好之處從來不是海誓山盟，而是兩情相悅。所以，為了這份兩情相悅的親密關(guān)系，你付出一些努力和精力，是值得的。

作者簡介：孤獨(dú)的幸福樹，一個喜歡讀書和寫字的女子，希望我的文字能夠伴你溫暖前行。