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作者：春雨不谷 薩提亞育兒（ID：satiryuer） 心理學(xué)家李玫瑾教授曾經(jīng)在一個講座中說過：
一個具有性格缺陷的孩子，內(nèi)心是壓抑、灰暗的，未來很容易在人生路上踟躕不前，甚至走偏、栽跟頭。 而性格陽光、自信果敢的孩子，內(nèi)心是積極、明朗的，無論遇到挫折還是困境，都會建立一個良好的心態(tài)，渾身充滿正能量，未來更容易成功。 作為父母，我們在傾盡全力為孩子的成績助力時，不要忘記賦予孩子一個自信、陽光的好性格。 以下幾個養(yǎng)育細(xì)節(jié)，對孩子的心理健康非常重要，父母一定要注意哦~ 01 把決定權(quán)交給孩子 VS 凡事替孩子做決定 網(wǎng)上有位飾品店店主，講述了這樣一件事情。 一對母子到店里購買鑰匙扣，男孩看起來唯唯諾諾的，一邊用手摸索著喜歡的圖案，一邊向母親投去渴望的目光。 然而，母親卻果斷拒絕了兒子的想法，讓他小孩子不要太多事。 店主說，他看到大人盛氣凌人的樣子時，頓時明白了男孩沒有自信的原因。 連一個小小的鑰匙扣，都不能遵循自己的喜好去選擇，他的世界里，注定填滿了太多的干涉和捆綁。 一個不被允許做決定的孩子，是無法獲取自我的掌控感的。 在被命令和壓制充斥的環(huán)境里，他會越來越懷疑自己，不敢做決定。 長此以往，孩子內(nèi)心那顆自卑的種子會不斷發(fā)芽，擠占自信心成長的土壤和空間。 別小看一個讓孩子做決定的舉動，它背后的深意，是對孩子自主權(quán)的尊重，更是培養(yǎng)自信心的關(guān)鍵。 凡事替孩子做決定，不如在適當(dāng)?shù)姆秶鷥?nèi)，把選擇權(quán)還給孩子自己。 孩子的成長，需要自由度和掌控感，從而發(fā)展出對自我的認(rèn)可和信任，鋪就自信心的土壤，變得越來越強(qiáng)大。 02 孩子發(fā)脾氣時冷處理 VS 不允許孩子發(fā)脾氣 《超級育兒師》節(jié)目里，記錄了許多“愛發(fā)脾氣”的孩子。 他們的表現(xiàn)常常是：崩潰大哭、地上打滾、摔玩具、扔?xùn)|西、甚至攻擊別人…… 面對這些情況，有的父母手足無措，有的父母暴力制止。 印象深刻的是晨晨的爸爸，他看見孩子哭鬧，自己情緒也跟著激動起來，粗魯?shù)匕褍鹤颖ё?，并進(jìn)行了深刻的“教育”。  命令兒子停止哭鬧； 要求兒子自己打自己手心； 逼著兒子承認(rèn)錯誤。 在一番管教過后，晨晨收斂了脾氣，用手背抹著眼淚，把頭深深地埋在胳膊里。 孩子雖然看起來平靜了，但那被壓抑的負(fù)面情緒，被無視的需求，正在逐漸潛藏進(jìn)他的潛意識中，影響他性格的發(fā)展。 正如育兒師詹紅紅所說：“父親的行為，給孩子造成了極度的恐慌，非常容易落下心理陰影。”  生活中，又有多少父母像晨晨爸爸一樣，用發(fā)脾氣的方式，去阻止孩子發(fā)脾氣呢？ 其實(shí)，孩子發(fā)脾氣，是因?yàn)閮?nèi)心有訴求未被滿足，同時表達(dá)能力受限，以及情緒腦發(fā)育不成熟的結(jié)果。 一味地制止孩子發(fā)脾氣，是違背心理發(fā)展規(guī)律的。 當(dāng)面對那個“爆炸”的孩子，不妨用正面管教的方法，學(xué)會“冷處理”。 首先，父母要保持情緒穩(wěn)定，平靜地面對發(fā)脾氣的孩子； 其次，給孩子一段緩沖情緒的時間，等待他的自我調(diào)節(jié)； 最后，通過平靜的溝通和交流，傳遞正確的價值觀和行為規(guī)則。 “冷處理”的方式，并不是父母對孩子置之不理，而是需要父母用冷靜的態(tài)度，管理好自己的情緒后，理解和看見那個孩子的內(nèi)心世界，給他更好的愛。 每一個被允許發(fā)脾氣的孩子，會在父母的接納和看見下，獲得安全感和歸屬感。 這份接納和看見，會驅(qū)散孩子內(nèi)心的恐懼，他不必卑微地討好父母，而是敢于表達(dá)自己，堅持自我。 03 孩子犯錯時，先聽聽他的想法 VS 不分緣由訓(xùn)斥或懲罰 網(wǎng)上看到一個小故事。 女孩上小學(xué)時，喜歡鼓搗各種小器械，有一次，她心血來潮，拿著螺絲刀，把鬧鐘全部卸開觀察內(nèi)部構(gòu)造。 但是最后，她卻無論如何都不能把鬧鐘恢復(fù)原樣了。 父母回家發(fā)現(xiàn)后，劈頭蓋臉地訓(xùn)了她一頓，責(zé)怪她浪費(fèi)東西，給家里搗亂。 從那之后，她就變得很小心翼翼，性格里多了一份懦弱和克制。 看了她的經(jīng)歷后，我感到很心塞。 為什么父母不能多挖掘一下孩子行為的動機(jī)，傾聽一下孩子的心聲，就武斷地認(rèn)定某些行為是“錯誤”呢？ 雖然，損壞物品是很可惜，但是隱藏在孩子行為背后的好奇心，卻被無情的抹殺了。 記得魯?shù)婪颉さ吕卓怂拐f過： “沒有犯錯的孩子，只有行為不當(dāng)?shù)暮⒆??！?/strong> 他們的“錯”，其實(shí)是用自己的方式去探究和理解這個世界，去表達(dá)自己的想法，而不是為了制造麻煩和故意搗亂。 當(dāng)孩子的行為被定義為“錯誤”之前，不妨先傾聽一下孩子的想法，給他們發(fā)言權(quán)和解釋的機(jī)會。 從孩子的視角，看待他們的行為和目的，而不是用暴力和懲罰，被情緒風(fēng)暴挾持著，用怒氣和不理智，打壓孩子的安全感和自信心。 那個被允許在“犯錯”中成長的孩子，才能相信自己的能力，相信自己被世界溫柔以待。 04 多給孩子肯定的眼神 VS 習(xí)慣否定、打擊孩子 前幾天帶孩子去游樂場，看到一對焦灼的母子。 進(jìn)釣魚場前，需要孩子換上連體水靴雨衣，衣服上有背帶，比較難穿。 男孩媽媽不停地告訴兒子，這樣穿不對，那樣穿不對。 男孩一言不發(fā)，低頭胡亂系上背帶，匆匆進(jìn)入釣魚池。 當(dāng)他拿著小漁網(wǎng)去撈魚時，媽媽又一臉嚴(yán)肅，挑剔孩子拿網(wǎng)的手法不對，撈魚的角度不對，身體姿勢也不對。 男孩還是一言不發(fā)，把漁網(wǎng)緊緊地攥在手里，卻遲遲不敢下水了。 試想，如果一個孩子，正在嘗試和學(xué)習(xí)的過程中，一直有否定的聲音在耳畔，他該有多痛苦?。?/p> 心理學(xué)上有一個“暗示效應(yīng)”，指的是用間接的、或者含蓄的方式，對他人的心理或者行為產(chǎn)生影響。 兒童時期的孩子，認(rèn)知能力有限，極易受到各種心理暗示，影響人格的發(fā)展和建立。 如果父母持續(xù)用打擊、挑剔、否定的語言教育孩子，這便會形成一種負(fù)面的語言心理暗示。 孩子會逐漸接受這種“我不行”、“我很差”的自我評價方式，嚴(yán)重削弱自信心，做事畏首畏尾。 而那些自信滿滿的孩子，身后都有愛捧場、多肯定、愿意鼓勵的父母。 泰國短片《每天努力一點(diǎn)點(diǎn)》中，小男孩在足球場上屢次受挫。 面對教練的質(zhì)疑、男孩的垂頭喪氣，媽媽卻始終用微笑和鼓勵，力挺孩子。  “你以前都不會用頭頂球，現(xiàn)在都做得很好了呢！” “追不上別人沒關(guān)系，努力超過在你前面的那個人就好了！” 在媽媽的鼓勵和肯定下，男孩重拾信心，在球場上表現(xiàn)越來越好，整個人變得越來越陽光有活力。 父母的賞識和肯定，會幫助孩子形成積極的自我評價，建立自我效能感，從而獲得自我肯定、自我悅納的心理品質(zhì)。 他會從父母支持的眼光中，卸下沉重的心理負(fù)擔(dān)，遇到挫折不氣餒，遇到困境不害怕，勇敢地迎接挑戰(zhàn)。 多給孩子肯定和鼓勵，是對一個孩子最佳的精神饋贈，更是自信心涌動的源泉。 05 尊重、贊美伴侶 VS 攻擊、輕視伴侶 前段時間，杭州一個11歲男孩離家出走了。 被警察找到后，他哭訴道，原因是父親在家不是玩游戲就是刷視頻，也不上班。 家里所有事情都是媽媽在操勞，他實(shí)在看不下去就走了。 他眼中看到的，是父親不尊重母親，是一個家庭系統(tǒng)的失衡，并由此產(chǎn)生了強(qiáng)烈的無力感和自責(zé)感。 生活中，我們是否也常常因?yàn)榘閭H間的摩擦，讓孩子產(chǎn)生壓力，甚至在孩子面前表達(dá)不滿，抱怨對方。 殊不知，這種吐槽會呈現(xiàn)給孩子家庭不穩(wěn)定的感覺，他會產(chǎn)生不安全感，有時還會把父母矛盾的根源，歸咎在自己身上。 他的世界會越來越緊繃，通過向內(nèi)的自我攻擊，變得極度脆弱和自卑，內(nèi)心缺乏支撐力。 而夫妻互相尊重、恩愛的家庭，會給孩子們提供一個最溫暖的巢穴，幫助孩子張開翅膀，努力向外界探索。 良好的家庭氛圍，是孩子自信的底氣，也是最美的家風(fēng)。 在一檔綜藝節(jié)目中，演員宋妍霏的父母的感情，引來無數(shù)網(wǎng)友羨慕。  同樣是生活中的茶米油鹽，卻被他們演繹成了大型撒糖現(xiàn)場。 媽媽“抱怨”照顧孩子辛苦，深夜開車送生病的女兒去醫(yī)院，爸爸一臉寵溺，伸手撫摸媽媽的臉頰安慰。 爸爸笨手笨腳做出的飯菜味道“別致”，媽媽一邊咀嚼，一邊點(diǎn)頭認(rèn)可：“還不錯。” 看過這兩個人的相處，才會明白宋妍霏的強(qiáng)大氣場和自信拉風(fēng)，皆是源于家庭傳遞的力量。 父母越恩愛，孩子越自信，因?yàn)樗櫾趷鄣沫h(huán)境下，學(xué)會了愛自己，愛他人，更愛這個世界。 美國教育家杜威說：
只有夫妻關(guān)系融洽了，才能維護(hù)家庭的穩(wěn)定和安全性，給孩子提供一個自我療愈的角落。 如此，他會擁有被愛的底氣，由內(nèi)而外散發(fā)出自信的魅力。 06 蒙臺梭利說過：“孩子的心靈是具有吸收性的?！?/p> 他們未來變成什么樣子，取決于在成長期吸收到了什么營養(yǎng)。 養(yǎng)育一個自信陽光的孩子，離不開父母的用心栽培。
這些美好的教育精華，都會成為照亮孩子人生的一束光，指引他們變得更加陽光自信，遇到更美好的自己。 |
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