人們喜歡清單式的回答，是因為人們喜歡有秩序的生活。

這些規(guī)則和秩序，能夠讓人掌控生活，不被帶入混亂，而人們的所有困惑，也都是來自于無序和混亂。

人生不如意事，十之八九。

當(dāng)生活陷入混亂時，我們真正需要的，不是虛偽的勵志、空洞的安慰，而是嚴(yán)守一些重要的規(guī)則。

01 

問：我比別人差怎么辦？

答：和昨天的自己比，別和今天的別人比

很多人在設(shè)定目標(biāo)時，都是跟其它人相比，而不是和自己相比，每天我們更需要問自己的是：

到今天晚上為止，我的生活比早上有一丁點進(jìn)步嗎？

隨著時間的推移，你的比較基線會神奇地提升，就像復(fù)利一樣。堅持三年，你的生活將會完全不一樣。

02

問：我對任何事都提不起興趣怎么辦？

答：批判世界之前先清理你的房間

觀察你周圍的環(huán)境，從小事開始。

你是在努力發(fā)展事業(yè)、認(rèn)真工作，還是在讓怨恨拖你的后腿？

你尊重你的伴侶和孩子嗎？

你有破壞健康和幸福的壞習(xí)慣嗎？

你清理過你的生活嗎？

如果哪一個答案是否定的，那么就先停止做這件錯誤的事。

用一個好習(xí)慣代替一個壞習(xí)慣，環(huán)境和生活變得美好了，你就會重燃生活樂趣。

03

問：我感到永不滿足、很焦慮怎么辦？

答：關(guān)注存在著的美好

當(dāng)生活順利富足時，你可以為下個月、明年，甚至未來10年做計劃；

但是當(dāng)你遭遇危機時，就不要這么做了，專注于當(dāng)下，整理你能掌控的事物，修復(fù)失序混亂的部分。

每天留出一些時間來集中思考你所擔(dān)心的危機和應(yīng)對方式，其他時間就忘掉這些事情。

實際存在的美好，可以平衡生命中無法消除的痛苦。

以下幾句話都是楊絳先生歷經(jīng)生活風(fēng)霜之后最通透的感悟，看似簡單，實則不凡。

一

無論人生上到哪一層臺階，

階下有人在仰望你，

階上亦有人在俯視你，

你抬頭自卑，低頭自得，

唯有平視，才能看見真實的自己。

人這一生，最難的是看清自己。

年輕氣盛時，我們往往在身居高位時，容易自得，身處卑微時，又艷羨他人的奪目光彩。

人生，無非是一個拾級而上的過程，需要不斷校準(zhǔn)自己所處的位置。

于漫長歲月中獨自前行，修得內(nèi)心的從容與淡定。

二

人要成長，必有原因，

背后的努力與積累一定倍于普通人。

不同程度的放縱，

必積不同程度的惡劣；

不同程度的鍛煉，

必取得不同程度的成績。

一個人的成長，必定是從撕心裂肺的痛楚中淬煉而來，從精益求精的磨練中鍛造而來。

人生，其實是很公平的，在哪里付出，就在哪里得到，在哪里打磨，就在哪里閃耀。

你把時間花在哪里，你的成就就在哪里。

時光不負(fù)有心人，等你埋頭走了很長的路，抬頭時就可看見滿天星辰。

其實，高層次的快樂就源于自律力。

在改變自己的行為習(xí)慣時，我們會把人類善于逃避的天賦發(fā)揮得淋漓盡致。

只有發(fā)自內(nèi)心地想做一件事，享受做這件事的快樂，喚起內(nèi)在動機，才會輕松做到自律。

時間對每個人來說都是有盡頭的，在有限的時間里去實現(xiàn)自我成長、自我完善，才能有機會遇見更好的自己。

生活才剛剛開始，未來仍舊充滿期待。