治老年癡呆的好方子:炒白芍40克,川芎34克,茯苓22克,白術(shù)22克,當(dāng)歸20克,共焙干研為細(xì)末,每天口服兩次,每次服10克,溫開水送服。有一個病人服五劑治愈。 附加:十指連心恢復(fù)神志訓(xùn)練內(nèi)功特效法: 1.手指訓(xùn)練法:既十指從左至右,從右至左,反復(fù)逐個手指如波浪形,上下來回,快速抬起放下,三十六次,或者四十九次,或者一百零八次。(初次訓(xùn)練手指一般十次左右,就會出現(xiàn)酸疼,疲勞,難受,無力等等現(xiàn)狀,可以停止訓(xùn)練,休息與消除癥狀,繼續(xù)重新開始。) 2.車輪手心神合一訓(xùn)練治療特效法: 將雙手抬高至胸前,手背相對,雙手向前快速旋轉(zhuǎn)108圈,然后反向快速旋轉(zhuǎn)108圈。(初次訓(xùn)練手指一般四十圈左右,就會手腕出現(xiàn)酸疼,疲勞,難受,無力等等現(xiàn)狀,可以停止訓(xùn)練,休息與消除癥狀,繼續(xù)重新開始。) 注意事項: 1.勞逸結(jié)合,避免極度練習(xí),造成肌肉拉傷。 2.車輪手訓(xùn)練時,大臂與小臂不可動,只能手指帶動手腕轉(zhuǎn)動。 3.車輪手訓(xùn)練時,做到沉肩(雙肩不可上翹,務(wù)必放松,下沉)墜肘(肘臂不可上抬起,大臂相對微微向內(nèi)夾合)。 |
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