文|夏紹毅

【摘要】：接觸過書法的朋友都知道，用一支柔軟的毛筆寫出剛勁有力的書法作品，確實(shí)是一件不容易的事情。許多人臨習(xí)了一輩子，還是徘徊在門外，有的甚至連基本的筆法都未搞明白，最關(guān)鍵的原因就在于他們“臨帖”不到位所導(dǎo)致。書法的最佳學(xué)習(xí)方式就是要“臨貼”，這是重中之重，不能半點(diǎn)馬虎。本文針對書法學(xué)習(xí)如何“臨帖”才算到位作一簡單探討，歡迎諸方家批評指正！

關(guān)鍵詞：書法；臨帖；筆法；筆力；

王羲之《姨母貼》

一、何為書法之“臨帖”？

所謂的書法“臨帖”，就是指臨摹前人已經(jīng)書寫好的作品或字帖，是書法學(xué)習(xí)非常重要的方法，是書法入門的金鑰匙，未見過從不臨帖而自創(chuàng)的書法家。

歷代書法的傳承，都是通過臨帖的方式進(jìn)行的。后人在前人書法的基礎(chǔ)上，通過自己的感悟和實(shí)踐，逐漸掌握了古人的書法精華，諸如筆法、章法等，最后達(dá)到自由書寫境界。也就是說，不用參考和觀看古人的法帖也同樣能寫出高質(zhì)量的書法作品。

要達(dá)到這樣的“自由書寫”境界，是不容易的。除了需要較高的悟性外，還必須得通過大量的筆墨實(shí)踐方可達(dá)到。歷代許多書法愛好者，其天資不可謂不高，但就是實(shí)踐太少，最后同樣毫無成就；還有書法愛好者，就知道刻苦訓(xùn)練，不善于思考比較，也不去讀讀古人書論，同樣窮盡一輩子還是連門都入不了。

王羲之《行穰貼》大

二、書法的“臨帖”是否到位，用這種方法可以檢測出來。

檢查書法的“臨帖”到不到位，關(guān)鍵看在書寫時(shí)的心情和手指肌肉是不是放松和從容的，如果不是，那么你書寫的東西一定是不到位的。

真正“入帖”了，到位了，那么你的書寫動(dòng)作一定是非常自然放松的，是從容悠閑的，絕對不是磕磕碰碰和僵化緊張的，而是是非常順暢和舒適的。其書寫出來的最終筆墨線條是圓潤厚實(shí)、蒼勁雄強(qiáng)的，一定不是浮滑單薄的。

你可以對照一下自己的用筆體會(huì)，是不是處于這樣的狀態(tài)。如果不是，就要想辦法讓自己的心情放松，比如做一些深呼吸，找一個(gè)沒人打擾的安靜環(huán)境等等。只有在這樣的狀態(tài)下，你才有可能真正進(jìn)入古人法帖，體會(huì)到筆端的微妙變化，才有可能真正臨帖到位。

米芾晚期作品行書尺牘《新恩帖》

三、結(jié)語。

總而言之，書法的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，一定要在“臨帖到位”方面多下功夫，不要盲目的練習(xí)，要檢查自己的身心是否處在從容放松的狀態(tài)，如果不是，就要調(diào)整到這樣的狀態(tài)，要充分體會(huì)當(dāng)下的用筆感覺，找到自然書寫的狀態(tài)。同時(shí)還要要多看多讀理論文章，學(xué)習(xí)感悟古人的學(xué)書經(jīng)驗(yàn)。久而久之，你的臨帖和書寫水平就會(huì)逐步得到較大提升。