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點(diǎn)擊上方藍(lán)字關(guān)注，晴風(fēng)每天和你一起剖析情感知識。  文：晴風(fēng) 圖：網(wǎng)絡(luò)（若有侵權(quán)，請聯(lián)系刪除） 我們這一生，是否過得幸福，全靠自己的心情，當(dāng)我們心情好的時候，我們的生活自然是好的，當(dāng)我們心情不好的時候，我們的生活自然是不好的。 很多人一生中，總是照顧不好自己的心情，遇見一些事情，就會痛苦，就會難受，就會失望，就會傷心。 從而感受到不到真正的幸福，其實(shí)當(dāng)一個人心情不好的時候，大多是自己不愿意放過自己。 倘若我們能夠放過自己，生活必然會更好。 01 心情，決定了生活畢淑敏說：“人可以沒有友情，沒有自由，沒有健康，沒有金錢，但我們必須擁有一份好心情?！?/strong> 是啊！我們可以什么都不擁有，但是必須要擁有一份好的心情，要知道，我們來這世間走一遭，是不容易的，我們需要獨(dú)自去經(jīng)歷很多事情。  也許這些事情會讓我們感覺痛苦，會讓我們感覺難受，會讓我們感覺不開心，但是不管是哪一種，我們都要明白，人生其實(shí)就是這樣。 我們只有經(jīng)歷了那些開心或者是不開心的事情，才能夠真正地成長，才能夠讓我們的思想更深入，才能夠讓我們對人生有不同的感受。 當(dāng)你經(jīng)歷了不開心的時候，你會惆悵，你會痛苦，甚至因?yàn)檫@份痛苦而沒辦法好好照顧自己的時候，其實(shí)我們不過是在自我懲罰而已，不過是不愿意放過自己而已。 要知道人生其實(shí)就是這樣，沒有誰的人生是一帆風(fēng)順的，也沒有誰的人生是永遠(yuǎn)順利的，我們每個人的人生中，總會遇見各種各樣的不幸福，各種各樣的不開心。  但是不管是什么，我們都會發(fā)現(xiàn)，當(dāng)我們開心的時候，生活就會更好，當(dāng)我們不開心的時候，生活就會變得很糟。 我們真正要明白的是，心情，決定了我們的生活。 02 太多人總喜歡為難自己現(xiàn)實(shí)中，有很多人總是喜歡為難自己，當(dāng)遇見一些不開心事情的時候，總是埋怨自己，讓自己痛苦，從而陷入一種負(fù)面的情緒中，不能自拔。 一旦我們這樣，我們就很難真正地面對一件事情，很難真正地解決一些事情，從而出現(xiàn)逃避的心理，一旦這樣，很多事情我們就不能輕易地去解決了，不能輕易地去改變了。 要知道人生就是如此，你越是痛苦，生活也越不會對你好。 有時候你會想不通，為何自己會遇見這些痛苦的事情，有時候你會想不通，為何你要經(jīng)歷這些事情。  也許最后你會認(rèn)為是你倒霉，或者是你不夠好，但是不管你怎么想，其實(shí)都是在為難自己而已。 要知道，誰都會遇見困難，誰都會遇見不堪的事情，只有我們不為難自己，生活才會更好，一旦我們總是為難自己，生活只會越來越糟糕，生活只會越來越差，讓我們感受不到幸福，感受不到開心。 03 你越是為難，生活越難人生的路上，你越是為難自己，生活只會越難。 因?yàn)檫B你都不讓自己好過，生活為何要優(yōu)待你呢？只有你優(yōu)待了自己，生活才會真正地優(yōu)待你。 人生的路上，就是如此，當(dāng)遇見了而一些困難，自己懂得看開想開，放過自己，人生必然會更好，若是我們自己都不懂得放過自己，人生必然會更差。  曾在網(wǎng)上看到過這樣的一個小故事： 有一個人，他總是不開心，每天都是悶悶不樂的，有一天，他跑去問禪師：“大師，如何做才能解脫自己的心呢？讓自己開心一些呢？” 聽到他的話，禪師不回答，而是把他留了下來，讓他自己參悟。 過了幾天，禪師問他：“你領(lǐng)悟到了什么嗎？”這個人迷茫地?fù)u頭，看到他，迷茫地模樣，禪師用戒尺打了他的手。 第二天，禪師又來問：“今天領(lǐng)悟到了什么？”這個人繼續(xù)搖頭，禪師又拿出戒尺要打他的手，看到禪師要打自己，他縮回了手。 看到他的行為，禪師對他說：“你終于領(lǐng)悟了，你要知道，痛苦是可以拒絕的?！?/p> 在生活中也是如此，當(dāng)你覺得痛苦的時候，其實(shí)是可以拒絕的，你可以拒絕一些痛苦的事情，當(dāng)痛苦出現(xiàn)的時候，你可以選擇讓自己好受一些，也可以選擇讓自己開心一些，更可以選擇看開，不讓自己去痛苦。  當(dāng)你拒絕痛苦的時候，你才能真正地看到生活中的幸福，生活中的美好。 要知道，你若是總陷在痛苦中，那么你必然是感受不到幸福和快樂的，你的生活必然是沒有多么幸福的，只有你拒絕痛苦，你才能真正地感受到生活的幸福。 04 放過自己，才是你這一生最該做的事人生在世，不如意之事十之八九，只有你選擇放過了自己，不讓自己陷在痛苦中，你這一生才會真正地感受到幸福和開心。  要知道，人生在世，其實(shí)就是短短的幾十年，我們?nèi)羰强倿殡y自己，就是在辜負(fù)自己的這一生而已，就是讓自己感受到痛苦而已。 與其這樣，我們還不如放過自己，讓自己感受到幸福和快樂。 要知道，不開心一天也結(jié)束了，開心一天也結(jié)束了，我們只有讓自己變得更開心一些，生活才會更幸福，人生才會值得。 重要的是，你要明白，那些令你不開心的事情，最終都過去了，不管是你解決了也好，還是隨著時間的推移，你不在乎了也好，最終都過去了，當(dāng)這些都過去了之后，你就會明白，人生其實(shí)沒有什么可以難倒我們。  那些讓我們痛苦的事情，隨著時間的推移，都會過去，而我們要做的就是不管要面對什么的，始終都讓自己感受到開心，始終都讓自己感受到幸福。 如此，才算是不辜負(fù)這一生。 -END- 作者簡介： 晴風(fēng)，理性看世界，暖性看愛情，愿我的文字能夠感動你，給你帶來溫暖。 |
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