早上笑笑好熱鬧，

白天笑笑有情調(diào)。

晚上笑笑睡好覺，

微信笑笑趣美妙。

困境笑笑萬(wàn)難消，

煩悶笑笑憂愁拋。

繁忙笑笑力氣高，

閑來(lái)笑笑樂(lè)逍遙。

老來(lái)笑笑模樣俏，

經(jīng)常笑笑年壽高！

說(shuō)話輕一點(diǎn)，脾氣小一點(diǎn)，

微笑露一點(diǎn)，嘴巴甜一點(diǎn)，

做事多一點(diǎn)，理由少一點(diǎn)，

行動(dòng)快一點(diǎn)，效率高一點(diǎn)，

腦筋活一點(diǎn)，肚量大一點(diǎn)。

最大的希望是平安，

最大的財(cái)富是健康，

最好的醫(yī)生是自己，

最大的本錢是尊嚴(yán)，

最大的修養(yǎng)是寬容，

最好的心態(tài)是樂(lè)觀，

最大的無(wú)知是抱怨，

最大的智慧是裝傻，

最好的幸福是知足，

最大的享受是活出自我！

①

不要自命不凡

天外有天，人上有人，

淡泊明志，寧?kù)o致遠(yuǎn)。

②

不要盲目承諾

輕易許諾，

往往會(huì)失信于人。

③

不要輕易求人

人人活得都不易，

求人不如求己。

④

不要強(qiáng)加于人

人本是人，

不必刻意去做人；

世本是世，

無(wú)須精心去處世。

⑤

不要取笑別人

損害他人人格，

快樂(lè)一時(shí)，傷害一生。

⑥

不要亂發(fā)脾氣

一傷身體，

二傷感情，

退一步海闊天空，

忍一時(shí)風(fēng)平浪靜。

⑦

不要信口開河

言多必失，沉默是金，

傾聽一種智慧，

一種修養(yǎng)、一種尊重。

⑧

不要小看儀表

撒播美麗，收獲幸福，

儀表是一種心情。

⑨

不要封閉自己

敞開你的心扉，

釋放你的熱情，

做一個(gè)出彩的退休人。

⑩

不要活得匆忙

人生不是賽跑，

而是旅行，

每一步都有值得

駐足欣賞的風(fēng)景。

看得遠(yuǎn)，想得開，

吃得好，睡的香，

走得慢，老得當(dāng)，

練得勤，游得廣，

生得樂(lè)，活得久。

老伴是唯一的，別厭煩；

兒孫是獨(dú)立的，別寵溺；

朋友是真誠(chéng)的，別虛假；

生活是享受的，別太苦；

錢財(cái)是身外的，別不舍；

生氣是無(wú)用的，別憤怒；

快樂(lè)是必須的，別抑郁；

時(shí)間是寶貴的，別浪費(fèi)；

退休是幸福的，別失落；

此生是唯一的，別后悔。

①最重要的是今天的心情；

②別總跟自己過(guò)不去；

③用心做自己該做的事情；

④不要過(guò)于計(jì)較別人的評(píng)價(jià)；

⑤每個(gè)人都有自己的活法；

⑥喜歡自己才能擁抱生活；

⑦不必一味討好別人；

⑧木已成舟就順其自然；

⑨不妨?xí)簳r(shí)丟開煩心事；

⑩自己感覺幸福就是幸福。

①

知足樂(lè)

名也不貪，利也不貪，

適淺寡欲，知足勝過(guò)長(zhǎng)生藥。

②

天倫樂(lè)

賞心于

夫妻、父子、手足、同學(xué)之情中，

則飄飄欲仙也。

③

運(yùn)動(dòng)樂(lè)

牢記“生命在于運(yùn)動(dòng)”，

動(dòng)則長(zhǎng)壽。

④

助人樂(lè)

多想別人，少想自己，

把幫助別人當(dāng)做最大的快樂(lè)。

⑤

忘年樂(lè)

人雖老，忘年之交不可少，

返老還童，分享少年之樂(lè)。

⑥

忍讓樂(lè)

在不觸犯原則的小事上，

忍讓可貴，吃虧是福。

⑦

寬容樂(lè)

嚴(yán)于律自，寬以待人，

豁達(dá)樂(lè)觀，心情舒暢。

⑧

學(xué)習(xí)樂(lè)

活到老、學(xué)到老，

是無(wú)尚的追求，

也是生命快樂(lè)的需要。

⑨

想象樂(lè)

對(duì)往事的回憶和

對(duì)美好未來(lái)的憧憬。

⑩

平靜樂(lè)

在平時(shí)生活中，

任爾東西南北風(fēng)，

我乃穩(wěn)坐釣魚船。

少肉多菜，少鹽多醋，

少糖多果，少食多嚼，

少衣多浴，少言多做，

少欲多施，少憂多眠，

少車多行，少氣多笑。

生活沒(méi)有十全十美，簡(jiǎn)單就好；

老伴沒(méi)有十全十美，真心就好；

子女沒(méi)有十全十美，貼心就好；

朋友沒(méi)有十全十美，真誠(chéng)就好；

親人沒(méi)有十全十美，和睦就好；

事情沒(méi)有十全十美，盡心就好；

身材沒(méi)有十全十美，健康就好；

住宅沒(méi)有十全十美，舒適就好；

幸福沒(méi)有十全十美，知足就好；

老年沒(méi)有十全十美，快樂(lè)就好。