在我的潛意識里始終有一種負性的思維模式引誘著,凡事總會往最糟糕的地方去想,也許源于童年的一些經(jīng)歷。尤其是外婆給到我的信息是,外地人很壞,他們會欺負,會作弄,會調(diào)牌儂等等。 由此,我成長過程中一直是很孤獨的,到上海后,這種感覺有所改善,但終究沒有建立起自己親密的朋友圈。 在來上海前的時候,我個人感覺每天都處于一種危險的境地,一直沒有建立起很好的安全感模式。 當我自從接觸到了積極心理學(xué),從此,我的人生也因此而發(fā)生了意想不到的改變。我的愁眉舒展了,我的心胸開闊了,我的事業(yè)也在積極地發(fā)生變化。 其實很多時候是源于童年的一些創(chuàng)傷,比如,我的童年經(jīng)歷在潛意識里埋下了一種缺乏安全感的陰影。 如何解決呢? 魯迅說過一句非常經(jīng)典又很具哲理的話:世上本來沒有路,走的人多了,就變成了一條路。 而人的大腦神經(jīng)鏈也如同一條路,長期的負面消極思考會形成一根粗壯的神經(jīng)鏈條,久而久之,這種負性的思考像一條通路在潛意識里根深蒂固了下來。 如果你沒有去改變的話,這樣的思考模式會影響你一輩子,終生為其所困,可想而知,你的命運會是如何? 把安全感轉(zhuǎn)換成一種積極的大腦通路與生活模式吧。 確實,我們需要建立一種模式,這對我們的一生命運至關(guān)重要。 那是積極的模式而不是消極的,那是正向的模式而不是負向的。 之前我常常會有一些負性的思維,有一些災(zāi)難性的思維,凡事都會往最壞的方向去考慮。看到別人有了災(zāi)禍,想象著自己會不會跟他一樣。 聽到別人得了嚴重的絕癥,而從此害怕自己也會得病。以至于無法再從事醫(yī)務(wù)工作,因為一直要和病人打交道,每天都是負面的信息,使得我每天都過得戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢,惶惶不可終日。 現(xiàn)在深刻體會到只有積極地行動,積極地思考,積極地反省,你的人生也就開啟了積極的模式,而這種模式會讓你越來越受益,最終,形成了良性循環(huán)即積極正確與優(yōu)質(zhì)的大腦回路。 你會看見成功正在向你招手,自己越來越美好,你會發(fā)現(xiàn)腳前的路走得越來越順暢,而你的人生更加燦爛輝煌。這是因為你少了很多消極的思維與不必要的煩惱。 吸引力法則也告訴你,當你越來越往成功的方向去努力思考的時候,那個成功的引力也就越來越靠近你,你離你想要到達的目的地也不遠了。 比如講財富吸引力,你覺得自己會獲得財富,而且相信自己會擁有財富,那么這種心理使得財富也會越來越靠近你。 今年剛剛勝出的諾貝爾經(jīng)濟獎得主曾經(jīng)寫了好幾本有關(guān)窮人思維的書籍。其實告訴我們窮人的思維就是不會掌握財富,他們潛意識里永遠覺得財富離自己很遠,根據(jù)諾貝爾得主的深入調(diào)研,窮人并非是缺乏資源,而是缺乏一種如何發(fā)掘與利用財富的思想。也就是一種富人的思維。 有例子說明,一些彩票中獎?wù)?,即使手中擁有了很大的一筆財富,最后還是落得個兩手空空。 是因為他們不知道錢能生錢的道理。他們的思維非常局限,總是害怕創(chuàng)新,害怕發(fā)展,害怕投資,各種各樣的害怕,災(zāi)難性思維,最終財富離自己越來越遠。 幸福的家庭都是相似的,不幸的家庭各有各的不幸。我想人的一生同樣如此,幸福成功的人千篇一律,而不幸的人猶如海底的魚總是讓人摸不著方向。那么,我們觀察一下,凡事成功者都具備一個特質(zhì),就是積極、樂觀、果斷和相對穩(wěn)定的情緒。 而不幸的人也有一個特質(zhì),那就是消極、悲觀、猶疑不決。同時個性中會有很多不確定性的因素。因為沒有形成自己的思維定勢,情緒會不斷隨著周圍環(huán)境的變化而變化無常。 成功的做事前就已經(jīng)渾身充滿了信心,像馬云當初創(chuàng)業(yè)的時候,即使在資金嚴重缺乏的時候,依然沒有喪失創(chuàng)業(yè)的斗志,憑著一股美好的期待而努力拼搏,最終獲得了成功。每個人的創(chuàng)業(yè)起初都不會容易,如果,你沒有積極樂觀的信念與態(tài)度,成功之門終究不會為你而開。 歡迎留言! 想法丨發(fā)現(xiàn)丨習(xí)慣丨人文 讓閱讀成為習(xí)慣,讓靈魂擁有溫度 青璇小憩:中國青年作家學(xué)會會員,中國詩歌網(wǎng)藍V認證詩人,中國作協(xié)《子曰詩刊社》詩人,執(zhí)業(yè)醫(yī)師,國家二級心理咨詢師,催眠師,上海市心理學(xué)會臨床心理與心理咨詢專業(yè)委員會會員等。 商務(wù)合作:微信chenqing870002 |
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