男女有別，身體結構不一樣，衍生出來的性情特點也不一樣，兩氣分布也不一樣。具體的怎么練功，這是網(wǎng)上文字很難講明白的。網(wǎng)上講練功算是新時代修道的大忌。信息傳遞的效率比當面差的太遠。要想了解女子修行的相關信息，我還是建議先去了解女子修道的戒律背后的深意。其實二僧的戒律也遠比比丘的嚴格。為什么？這些都不是沒有來由的。

道門修行，女子一旦開始練氣，要非常小心性情的問題，一旦變得固執(zhí)驕傲都會比男子負面效應放大很多。陰氣與這些是相關的。很多沒開始之前的女冠沒練之前都很不錯，溫柔典雅，性情柔順，慈和良善。但是入門下手練的時候，不按規(guī)矩來，沒法制情以禮。濁陰之氣漸漸影響到性情。一旦有點感覺就會覺得自己有修行了，如何了不起，驕傲自滿固執(zhí)等等收到同源陰氣的滋養(yǎng)，不斷放大，變成惡性循環(huán)，那么就很難調制?；虬翚馐?，或嫉妒陰狠，或脾氣特暴，或絕情絕意。或陰郁自傷等等不一而足。男子也同樣會有類似的問題。關于性情方面的變化，女子確實比男子易受到影響，這是客觀身體結構決定的，而不是什么性別歧視啦。所以說女子修道難。

但我們也說女子修道簡單，因為陽者生，陰者成。一旦過了某些關口，確實比男子快。道門祖師多有女性，達到一定階位，稱為元君，同學有興趣可以讀讀她們的生平記載，詩文，會有不小的啟發(fā)。上清，清微的傳教祖師都直接是女子?？梢宰屑殔⒕恳幌?。