對每個人來說，朋友圈都是一塊自我展示的地方。

有些人的朋友圈總是讓人欣然點贊，有些人的朋友圈卻令人無感。

朋友圈發(fā)什么，的確與別人無關(guān)；

朋友圈怎么發(fā)，卻決定了別人用什么樣的眼光看待你。

真正的聰明人，懂得什么樣的朋友圈該發(fā)，什么樣的朋友圈不該發(fā)。

越有本事的人，越喜歡在朋友圈發(fā)這三種動態(tài)，你也是這樣嗎？

同學(xué)小馬晉級寶媽之后，每天朋友圈都在發(fā)孩子的日常。

就像這樣：

孩子喂奶要拍個照；

孩子睡覺要發(fā)動態(tài)；

孩子哭鬧要發(fā)個圈……

一天之中要刷屏好幾回，每一次都是沒有太大感受的育兒碎片，盡管她自己樂此不疲，但不知道的是已經(jīng)有不少人把她屏蔽。

有次她跟一位同學(xué)聊天，聊到自己最近的育兒情況，對方一問三不知，完全不了解。

她就說：你沒看到我發(fā)的朋友圈嗎。

對方只能尷尬地解釋：最近太忙了，沒時間看朋友圈，就匆忙結(jié)束了對話。

無論你認不認同，都無法改變的一個事實是：

雖然發(fā)朋友圈是一個人的自由，但是不是所有內(nèi)容都適合發(fā)到朋友圈。

畢竟朋友圈是一個公共區(qū)域，經(jīng)常刷屏，發(fā)一些沒有營養(yǎng)的內(nèi)容，不僅是對公眾資源的侵占，也是一種對別人的打擾。

雖然沒有人過來勸阻你，但卻于不知不覺之中招致別人反感。

真正聰明人，都不會這樣發(fā)朋友圈。

以前朋友圈有個女孩，是一個情感作者。

圍觀她每天的朋友圈，都是分享一些獨到、深刻的情感觀點，還有各式各樣的情感故事。

閱讀她的朋友圈，不僅被她生動的文筆打動，還有她精準地剖析，深入地思考，每次看完都想為她點贊。

盡管被大家所喜愛，這個女孩都沒有刷屏打擾別人。

積累第一批粉絲后，她轉(zhuǎn)戰(zhàn)微博，成為一名情感大V。

優(yōu)質(zhì)的朋友圈永遠是，你發(fā)的朋友圈是有價值的。

有人說，這里的“有價值”是不是顯得非常功利，并不是所有人都能輸出內(nèi)容。

這里的“有價值”涵蓋面其實很廣泛。

比如說，

分享自己的生活是一種價值；

分享新奇的感受體驗是一種價值；

分享鮮為人知的知識和觀點也是一種價值……

總之，只有源源不斷地提供自己的價值，你的朋友圈才能被大家所認可，所喜歡。

在優(yōu)秀的人看來，朋友圈是一個展示自己的關(guān)鍵性窗口。

只有輸出有價值的東西，才能保持長久的吸引；只有不刷屏，才能不被人反感。

如果做不到前者，做到后者的人，至少是禮貌的。

并不是說，每條朋友圈必須要積極、陽光、正能量。

隨著年紀漸長，成熟的人總是習(xí)慣把負面的情緒自己消化，偶爾示眾，經(jīng)常治愈。

我承認，每一種情緒都應(yīng)該被看見，被尊重，被接納，但這個時候的情緒都是向內(nèi)的。

向外的時候，收拾好自己的情緒，才是每一個成年人的基本修養(yǎng)。

有一段時間，朋友圈有一個女孩考研失敗，于是便開始了朋友圈訴苦之路。

她不斷地講述自己考研有多辛苦，途中遇到多少阻力；

最后，又開始吐槽自己的原生家庭，說媽媽不支持，弟弟不理解；

整個負能量反應(yīng)堆。

剛開始的時候，還有不少朋友去安慰她；

但是每一次靠近，都會被她強大的負面情緒吞噬，每一次當時調(diào)整好了，后面又想不通了。

久而久之，身邊的朋友都不再愿意再安慰她。

觀察身邊人，發(fā)現(xiàn)一個現(xiàn)象。

那些強大的人，從來都不隨意將自己的負能量發(fā)泄在朋友圈。

與之相反的是，他們總是展示自己溫柔的包容，廣博的智識，強大的抗挫力。

身為一個成年人的第一件事，那就意味著我們失去隨意展現(xiàn)自己情緒的能力。

正如村上春樹所說：

“你要做一個不動聲色的大人了，不準情緒化，不準回頭看，不準偷偷想念?！?/span>

有人問，為什么成年人不要隨意暴露自己的負能量？

一個真相是，你的負能量，不僅少有人懂你，更多人不在意，還有人內(nèi)心得意。

最正確的做法是，情緒低谷的時候，請好好治愈自己；心情復(fù)蘇的時候，再好好展現(xiàn)自己。

當你對外界沒有情緒需求的時候，就是一種屬于自己的強大。

自愈，是一個成年人最了不起，且應(yīng)該必備的能力；

積極、穩(wěn)定的情緒，是一種責任，也是一種高價值的體現(xiàn)。

一個人能夠走多遠，一是靠自救，二是靠他助。

在這個世界上立足，不僅需要自身過硬的實力，還需要人脈的扶持和幫助。

無論是感恩父母，還是感恩朋友，或是感恩貴人，一個懂得感恩的人，能夠吸引更多的人來幫助他們。

大學(xué)學(xué)長曾分享一個他自己的故事。

這位學(xué)長上學(xué)時期就是一個學(xué)霸，各科成績經(jīng)常拿滿分。

但是學(xué)長家境不好，即使上學(xué)時候成績好，進入社會之后沒有人輔助，剛開始過得并沒有那么好。

但這位學(xué)長有個優(yōu)點，就是很孝順父母，放假回家都會幫助父母干活。

后來遇到一個機會，他的導(dǎo)師首先就想到了他。

把他推薦給一個業(yè)內(nèi)大牛的公司，學(xué)長也很給力，抓住了這次機會，工作完成得特別出色。

之后的路，他就越走越好了。

學(xué)長最后總結(jié)：人一定要做一個懂得感恩的人，感恩是一種情緒價值，而且人總是傾向于幫助一個懂得感恩的人。

畢竟，人性的真相是，誰也不愿意自己的好意遇上白眼狼。

真正的聰明人，都明白感恩的力量。

稻盛和夫曾給年輕人的一個忠告便是，做人，一定要懂得感恩。

他本人也是這樣做的。

當公司經(jīng)營得強大時，他說，都是員工支持的結(jié)果；

當公司的收益增加時，他說，這是客戶惠顧的結(jié)果；

每次演講結(jié)束，他都雙手合十，謙恭致謝，感恩現(xiàn)場來賓的支持。

感恩能夠讓我們的內(nèi)心愈加恩慈、柔軟，感恩又能給我們帶來更多機會和好運。

得道者多助，所謂的“道”，就是感恩。

真正的聰明人，都是懂得感恩的人，也會從感恩中，獲得巨大的能量。