濕氣很重怎么辦？今天就給大家解讀一個(gè)中成藥，哪個(gè)中成藥呢？可以用一句話來概括：這個(gè)中成藥濕氣不重，你就別用，就是號稱治水第一的五苓散，有中成藥叫五苓膠囊。

為什么能號稱治水第一呢，先給大家解讀一下成分，大家就會(huì)明白為什么治水厲害了，

首先加了茯苓有很強(qiáng)的吸水能力，可以把上半身多余的、不需要的、亂竄之水吸走，然后集中到一起，從上往下排走。然后加了澤瀉和豬苓，是主要去膀胱和腎里面的水濕，如果說澤瀉比茯苓利水的作用要強(qiáng)，那豬苓呢是比澤瀉利水能力還要厲害的。這三味藥的思路是這樣的：茯苓在上，把身體上半部分的水濕導(dǎo)入膀胱，豬苓和澤瀉在下，把膀胱和腎里面的水濕，一并通過小便排出去，三味藥從上往下把水濕導(dǎo)出去，所有通路都考慮到了。這第一步叫利水，

緊接著，第二步，蒸發(fā)氣化。所謂蒸發(fā)氣化，就是說水的蒸發(fā)氣化要靠你的陽氣，這里用到的一味藥就是桂枝。桂枝一去，等于是把人體的太陽升了起來，身體里那些多余的水分很容易就被氣蒸發(fā)化掉了，最后還得再補(bǔ)補(bǔ)脾，身體里的水濕為什么代謝不掉？不光是陽氣不夠，還有脾虛?！秲?nèi)經(jīng)》里說，諸濕腫滿，皆屬于脾。脾是生濕之源。所以我們就再加上白術(shù)，白術(shù)直入脾土，可以恢復(fù)脾運(yùn)化水濕的功能。不至于說這邊在祛濕，那邊再生濕，那這就相當(dāng)于做無用功了。全方的思路就是健脾溫陽利水。溫陽健脾是扶正是治本，利水是攻邪是治標(biāo)。

那么它到底適用于哪些情況呢？

第一種情況：比如說我不單單是濕氣重了，還出現(xiàn)了水腫的問題，比如說有眼袋，下肢浮腫，

第二種情況就濕疹，濕邪已經(jīng)上泛的皮膚了，

第三種情況就是水濕型肥胖，怎么減都減不掉肉，這也是濕氣重的表現(xiàn)。

第四種情況就是，尿頻，尿不盡的人群，為什么尿頻還要利水呢？這類人群是每次尿量很小，尿完一會(huì)又想尿，不小便就覺得小腹憋脹難受，。這時(shí)候就需要利水了。

第五種情況就是體內(nèi)有積液，積水的人群比如說膝關(guān)節(jié)積液，鞘膜積液等等。

好以上就是五苓散比較適合的人群，由于五苓散利水的作用比較強(qiáng)，如果說你說只是簡單濕氣，感覺身體總是懶懶的。那就參考我們之前說的參苓白術(shù)丸就可以了。五苓散利水的作用比較強(qiáng)。