一般正常人的尿液顏色通常是無(wú)色或者是淺黃色的，尿有顏色之分主要是尿色素引起的，也被稱為尿膽素。

尿液被水稀釋后，會(huì)決定其顏色的類型，一般情況下人喝的水越多，產(chǎn)生的水分就越多，尿液中的顏色就越淡。

但是如果已經(jīng)喝了很多很多的水，尿液還是一樣發(fā)黃，而且還發(fā)臭，那就說(shuō)明你的身體出現(xiàn)問(wèn)題了。

一般情況下，尿液顏色發(fā)生改變是由以下幾個(gè)原因組成。

1、與身體疾病有關(guān)

尿液顏色的變化可能是腎臟，肝臟或膀胱功能出現(xiàn)問(wèn)題，如果人的尿液變混濁，變成紅色，或發(fā)出強(qiáng)烈的氣味，則可能是膀胱或腎臟感染。

腎臟或膀胱腫瘤在成年人中很常見(jiàn)，一旦得了這個(gè)病，人的尿液會(huì)呈粉紅色或紅色。

還有一點(diǎn)就是，某些罕見(jiàn)的疾病可能會(huì)導(dǎo)致尿液顏色發(fā)生改變，比如過(guò)敏性紫癜，溶血性尿毒癥綜合征和威爾姆斯腫瘤。

總而言之，任何尿道出血，或者是尿液的顏色變紅，肯定是身體出現(xiàn)疾病，此時(shí)應(yīng)立即就醫(yī)。

2、與攝入的食物有關(guān)

飲食也是一個(gè)影響尿液顏色的重要因素，例如漿果和甜菜)的顏色可以與色素相互作用而產(chǎn)生不同的顏色。

重加工的食物可能含有大量的食用染料，該染料也將與顏料相互作用。比如B維生素，核黃素(B-2)和鈷胺素(B-12)，也可引起熒光黃綠色尿液，所以如果服用了包含多種維生素的保健品，它們可能是人尿液顏色異常的根源。

如果你的尿液顏色呈深黃色或橙色，那肯定是攝入了過(guò)量的β-胡蘿卜素或維生素C，比如胡蘿卜和甘薯，西紅柿，草莓和西蘭花等。

3、與藥物影響有關(guān)

非處方藥和處方藥也可以使人的尿液發(fā)生變化，這些藥這包括抗生素，瀉藥和某些用于治療癌癥的化學(xué)療法藥物。

例如，藥物苯并吡啶(吡啶)通常用于治療與尿路感染(UTI)有關(guān)的不適癥狀，它的常見(jiàn)副作用是出現(xiàn)橙色尿液。還有其他藥物(如利福平)也有可能地將尿液變成亮橙色。

4、與身體缺水有關(guān)

如果人在運(yùn)動(dòng)后沒(méi)有適當(dāng)補(bǔ)充水分，它可能導(dǎo)致人脫水和尿液變深。在沒(méi)有補(bǔ)充沒(méi)有適當(dāng)?shù)乃托袆×疫\(yùn)動(dòng)的話，很有可能會(huì)引發(fā)肌肉衰竭，出現(xiàn)嚴(yán)重的肌肉疼痛，此時(shí)排出來(lái)的尿就有點(diǎn)像可樂(lè)，還有點(diǎn)像茶水。

尿液的顏色可以反映出身體是否健康，我們可以日常排尿呈現(xiàn)出來(lái)的顏色視為健康晴雨表之一。

一般情況下它的顏色變化主要跟上述四點(diǎn)原因有關(guān)，排除后面三點(diǎn)自然可控的原因外，尤其要注意第一點(diǎn)。

如果長(zhǎng)期出現(xiàn)尿液顏色異常，而且異味濃烈，則需要到專業(yè)醫(yī)院檢查一下是不是腎臟，肝臟等出現(xiàn)了問(wèn)題。

千萬(wàn)不要小看這些征兆，說(shuō)不定就是身體在向你發(fā)出求救信號(hào)，所以最好還是重視一下身體的變化。