胃腸功能紊亂又稱功能性胃腸病，主要腸道菌群紊亂、消化功能異常，或者緊張、焦慮、強(qiáng)烈精神刺激有關(guān)，常見癥狀有功能性消化不良和腸易激綜合征。

功能性消化不良：

·餐后不適綜合征

·上腹痛綜合征

·上腹脹

·噯氣

·食欲不振

·惡心

腸易激綜合征：

·腹痛

·腹瀉

·便秘

·排便不凈感

·排便窘迫感

中醫(yī)如何調(diào)理脾胃？

胃腸道疾病屬于中醫(yī)脾胃疾病，對(duì)于脾胃的治療，多數(shù)醫(yī)生傾向于從補(bǔ)脾治療，認(rèn)為脾主運(yùn)化，運(yùn)化遲滯，則升降失常，氣機(jī)逆亂，因此臨床多用補(bǔ)脾益氣升陽之藥。

但益氣升陽只是治療本病的一個(gè)方面，另外還要特別注意胃氣的通降。胃主降氣、通便，以降為和。降則生化有源，出入有序。不降則傳化無因，淤積成病。

所以病人出現(xiàn)腹脹、惡心、嘔吐等癥狀時(shí)，病位在胃脘的應(yīng)以理氣通降為主；腹痛、腸鳴、腹瀉為主要表現(xiàn)的病人，其病位在腸內(nèi)的應(yīng)以升陽益氣為先。

飲食調(diào)理

山藥薏米粥能夠健脾益氣，祛濕升陽。大棗蓮子粥具有益氣健脾，補(bǔ)虛健身的功效。

按摩穴位

按摩脾經(jīng)，胃經(jīng)，溫灸中脘，關(guān)元，足三里等穴位。有助于治療腸胃紊亂的問題，最主要的原因是通過按摩可以幫助患者直接刺激穴位，疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)節(jié)由于經(jīng)絡(luò)不暢誘發(fā)的腸胃紊亂。但是單純的使用按摩治療，一般見效較慢，建議結(jié)合藥物一起使用。

中藥調(diào)理

參苓白術(shù)散，平胃散，柴胡疏肝散，附子理中丸等。