生活水平提高了，我們所生存的環(huán)境也面臨著挑戰(zhàn)，霧霾、粉塵、廢氣等環(huán)境污染也越來越嚴重，這使得患上肺病的人變得越來越多，尤其是肺結(jié)節(jié)患者。很多人一旦被檢出肺結(jié)節(jié)，整天都是膽戰(zhàn)心驚的，其實完全沒必要，因為大多數(shù)的結(jié)節(jié)都是良性的，不容易發(fā)生病變，只要我們?nèi)粘Ｗ龊孟嚓P(guān)的養(yǎng)護措施，結(jié)節(jié)還會慢慢消散。

3種原因或會導(dǎo)致肺部結(jié)節(jié)，快來了解一下

1.感染因素

雖然肺部有纖毛可以起到過濾清潔的作用，但對于細菌和病毒而言，它是無力阻擋的，當細菌和病毒進入肺部之后，就會導(dǎo)致肺部炎癥或病毒感染，長時間不愈還可能演變?yōu)榉尾拷Y(jié)節(jié)，甚至發(fā)生惡變。

2.煙霧環(huán)境

大家都知道，吸煙有害健康，無論是主動抽煙還是被動吸二手煙，抑或是廚房中炒菜的油煙，煙毒在進入肺部之后是不容易被排出體外的，而且煙霧中有很多有害物質(zhì)，會對肺部產(chǎn)生極大的損傷，一旦這些物質(zhì)在肺內(nèi)停留，只會讓肺部的免疫功能變得越來越差。

3.皮膚過敏

我們每個人的身體狀況是不一樣的，一些人的皮膚本身就比較敏感，容易出現(xiàn)過敏的情況，當肺部吸入某些過敏原的時候，就會產(chǎn)生不良反應(yīng)，誘發(fā)肺部結(jié)節(jié)的出現(xiàn)。

良性肺結(jié)節(jié)的范疇，你知道嗎？

短期內(nèi)，結(jié)節(jié)的邊緣特征無明顯變化出現(xiàn)，屬于良性結(jié)節(jié)；

良性肺結(jié)節(jié)的密度均勻或變淺；

在密度不增加的情況下，結(jié)節(jié)縮小或消失。

而惡性肺結(jié)節(jié)通常會有以下表現(xiàn)：

結(jié)節(jié)的直徑變大，并且增長的時間符合臨床上腫瘤的生長規(guī)律；

病灶穩(wěn)定或增大，現(xiàn)實性成分產(chǎn)生;

病灶雖有所縮小，但有現(xiàn)實性成分或其中精神性成分增加。

癥狀有葉，毛刺和胸膜凹陷。

如果被檢出良性結(jié)節(jié)，我們一定要及時干預(yù)，做好養(yǎng)肺散結(jié)的措施，若是惡性結(jié)節(jié)，一定要謹遵醫(yī)囑，配合醫(yī)生治療。

建議：良性肺結(jié)節(jié)的人，堅持做好2件事，結(jié)節(jié)或會慢慢消散

1.喝肺部喜歡的“養(yǎng)肺散結(jié)水”——費亦凈

肺部有結(jié)節(jié)時，中醫(yī)建議可以運用古醫(yī)書《金匱要略》中的食療方費亦凈，它是由丁香、甘草、玉竹、百合、鮮白茅根、桔梗、桂花、金銀花8種藥食兼用的食材組成的，空閑的時間多喝幾杯，能夠散結(jié)潤肺，幫助恢復(fù)肺臟健康。

其中，丁香、百合、金銀花能夠止咳散結(jié)，清熱解毒，養(yǎng)肺去燥；甘草、白茅根、桔梗能夠潤肺鎮(zhèn)咳，宣肺潤肺；玉竹、桂花可以破解散寒，利咽潤喉，生津去燥。日常堅持飲用，對于結(jié)節(jié)的消散有著積極的作用。

2.做肺部喜歡的有氧運動

要想提高肺部功能，增強肺部的自愈能力，不妨多做做肺部喜歡的有氧運動來提升肺部活力，如太極、跑步、瑜伽、呼吸操等等，都能讓肺部更加健康。

總之，要想保護肺部健康，我們在日常生活中也要做好方方面面，外出時佩戴口罩，室內(nèi)經(jīng)常通風，多做有氧運動等等，讓我們的肺臟，慢慢恢復(fù)健康狀態(tài)。