說到泌尿系統(tǒng)結(jié)石之形成，主要是因?yàn)槟蛞褐写俳Y(jié)石成分的過度飽和和結(jié)晶抑制因子這一對(duì)兒相反作用力失衡導(dǎo)致的。

目前的研究發(fā)現(xiàn)，尿路結(jié)石抑制因子主要有枸櫞酸鹽、鎂、焦磷酸鹽、TH蛋白、降鈣素、尿橋蛋白和葡胺聚糖等。

在上面的這些尿路結(jié)石抑制因子中，特別是以檸檬酸鹽（枸櫞酸鹽）對(duì)尿過飽和及其水平的影響最大。

為什么呢？

這就要說到我們攝入進(jìn)體內(nèi)的枸櫞酸鹽（檸檬酸鹽），一個(gè)方面是可以改善尿路酸中毒提高尿液的PH值而促使尿枸櫞酸鹽排泄增加。

在一個(gè)方面，就是枸櫞酸鹽中釋放出來的枸櫞酸根離子可以與鈣離子進(jìn)行絡(luò)合，從而使尿液中的草酸鈣、磷酸鈣的飽和度降低，從而降低了尿鈣濃度。

還有一個(gè)原因，是未被體內(nèi)氧化掉的枸櫞酸鹽直接排入尿中，這進(jìn)一步提高了尿液中枸櫞酸濃度直接達(dá)到抑制結(jié)石形成的作用，這個(gè)作用占到枸櫞酸鉀鈉制劑促使枸櫞酸排泄反應(yīng)的五分之一。

上述通過枸櫞酸鹽鉀鈉制劑（類似于我經(jīng)常給風(fēng)友推介的正小健電解質(zhì)）堿化尿液之外，對(duì)尿路結(jié)石——不單是尿酸鹽結(jié)石，還有草酸鈣結(jié)石、磷酸鈣結(jié)石的預(yù)防和溶解功能，是以小蘇打片或蘇打水形式所不可能具有的作用。

腎結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn)因素和尿酸高痛風(fēng)的原因高度重合

研究人員通過梳理泌尿結(jié)石風(fēng)險(xiǎn)因素的回歸分析，發(fā)現(xiàn)尿酸高和泌尿系結(jié)石的家族史，每天飲水不超過一升，喝濃茶，飲食習(xí)慣中禽蛋肉類、費(fèi)肉類和動(dòng)物內(nèi)臟、甜食，這些習(xí)慣是尿路結(jié)石的危險(xiǎn)因素，你看看這是不是和尿酸高、痛風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)因素高度重合呢？

而平常飲用果汁（特別是飲用鮮檸檬汁，這是堿性飲料）、飲食中蔬菜水果占比高、夜間有喝水習(xí)慣這些行為都是尿路結(jié)石的保護(hù)因素，也就是可以避免或減少結(jié)石形成的好習(xí)慣。我們會(huì)發(fā)現(xiàn)這些好習(xí)慣同時(shí)也能降低體內(nèi)尿酸，避免痛風(fēng)發(fā)作。

這就是通過枸櫞酸鈉鉀制劑正小健補(bǔ)充枸櫞酸鹽、預(yù)防尿路結(jié)石的好處。

總之，我們的目標(biāo)是：尿酸也許高，痛風(fēng)不再犯。

本文參考文獻(xiàn)（圖片來源于網(wǎng)絡(luò)，侵刪）：2016年第6期《現(xiàn)代儀器與醫(yī)療》史紅雷等文章《影響尿路結(jié)石形成因素分析及枸櫞酸鉀干預(yù)效果》。