腳筋膜炎癥狀：

足底筋膜炎最常見(jiàn)的癥狀是足跟的疼痛和不適。 一般來(lái)說(shuō)，早上起床時(shí)疼痛的第一步是最明顯的。 這主要是因?yàn)榻?jīng)過(guò)一夜的休息后，足底筋膜不再被加載，并且將處于較短的狀態(tài)。 因此，當(dāng)床在早晨踩到地面上時(shí)，引起足底筋膜的大而快的拉動(dòng)，這引起疼痛。 走路時(shí)腳后跟疼痛; 足底有明顯的壓痛點(diǎn)，嚴(yán)重的患者站立甚至休息時(shí)可能會(huì)感到疼痛

腳筋膜炎怎么治：

腳筋膜炎是慢性的勞損疾病。和患者的長(zhǎng)期、劇烈運(yùn)動(dòng)有關(guān)，也有可能是肥胖導(dǎo)致。患者常常會(huì)感到疼痛反復(fù)?；疾∑陂g，患者應(yīng)減少運(yùn)動(dòng)。腳筋膜炎可以通過(guò)控制運(yùn)動(dòng)量、維持健康體重來(lái)預(yù)防。