文|雪落無塵

網(wǎng)絡(luò)時代，人手都有微信，人手也都有朋友圈。

通過朋友圈，我們建立了自己的社交群體，建立了自己的社會關(guān)系網(wǎng)。我們把自己的喜悅和悲傷，同朋友一起分享。

然而，社會再進(jìn)步，人格再高尚，也避免不了人類生來自私的一面。

你把你的喜悅發(fā)在朋友圈，很可能會招來別人的嫉妒；你把你的悲傷發(fā)在朋友圈，很可能會引來別人的嘲笑。

這個世界上，朋友很多，親人很多，但是真正希望你過得好的沒有幾個。在你悲傷時，能對你感同身受的更是寥寥無幾。

針不扎在身上，誰都不知道疼，人生更多的是冷暖自知。

所以，遇到事情，自己消化自己的情緒，才是對待生活最好的狀態(tài)。

一個人是否活得體面，看他的朋友圈便知曉。

01

朋友圈，并不適合你傷心時吐露心扉

朋友圈雖然是屬于自己的，但是在某種程度上它也是公共場合。如果你隨意吐露心扉，必定會招來別人的非議。

有句話說，和任何人走得太近，都是一場災(zāi)難。

現(xiàn)實生活中如此，朋友圈里也一樣。

不要把自己的負(fù)面情緒發(fā)泄到朋友圈上，因為你的負(fù)面情緒會影響別人，感覺不好的人會直接屏蔽你。

朋友圈雖是一個社交軟件，是自己的“一畝三分地”，誰在上面都有“我的生活我做主”的想法。然而，你發(fā)的每一條朋友圈都在打造你的個人形象。

你是怎樣的一個人，朋友圈里都可以顯現(xiàn)出來。

所以，別在朋友圈隨意地吐露自己的心聲，不了解你的人很可能會對你誤解，或者對你的人品斷章取義。

朋友圈雖然虛擬，如果不加以維護(hù)，就會向所有人揭示自己的軟肋，對自己的人生是很危險的。

朋友小雪失戀了，特別傷感，于是在深夜發(fā)朋友圈感嘆自己的人生，為什么如此失敗。

開始的時候，會有人心疼她，發(fā)一些勸勉的話安慰她?？墒牵⊙┳卟怀銮楦械恼`區(qū)，一連一個月，朋友圈里都是滿滿的負(fù)能量。

有一天，小雪哭著對我說：“怎么辦？開始是失戀，覺得身邊還有朋友可以傾訴。可是現(xiàn)在全世界都拋棄我了，朋友圈里的許多人都不在乎我了，把我屏蔽了。”

這一次，我沒有安慰她，而是直言相告：

“失戀算什么，走出情感誤區(qū)不就得了嗎？有必要天天在朋友圈里撒壞了的狗糧嗎？這樣誰都煩，屏蔽你是給你教訓(xùn)，要不然你總不清醒。”

小雪無奈地點了點頭，止住了她的淚水。

確實像小雪說的這樣，那段時間有好幾個朋友說她一個失戀，怎么這么煩。天天把憂傷寫在朋友圈里，好像誰能替她受苦一樣……

朋友圈是一個向外界展示自我的社交平臺，要把自己正能量的一面展示給大家。誰都喜歡陽光燦爛的心情和笑臉，沒人喜歡郁郁寡歡的態(tài)度。

人這一輩子，什么都可能遇見。所以，朋友圈也好，現(xiàn)實生活中也罷，都不要完全吐露自己的心聲。

人有悲傷，有高興，有憂愁，都要適當(dāng)跟朋友交流，自己應(yīng)當(dāng)具有平衡人際關(guān)系的能力。

與人交往，太遠(yuǎn)太近都不好，保持適當(dāng)?shù)木嚯x，才會產(chǎn)生美感。

02

自己消化負(fù)面情緒，才會活得體面

社會學(xué)家戈夫曼說：“社會和人生是一個大舞臺，每個成員作為表演者，都十分關(guān)心自己在觀眾面前塑造的形象?！?/p>

人的一生，說長也不長，說短也不短，身邊總會或多或少有情緒的跟隨。或喜或悲都是你一個人在演戲，周圍的人都在看戲。

都說“人過留名，雁過留痕”，如果不對自己的情緒有收斂，就會給別人產(chǎn)生不好的印象，同時也塑造了你失敗的形象。

多少人的朋友圈，甜蜜的截圖變成了人與人之間傷害的武器，打破了你在眾人眼里完美的形象，失去了做人的體面。

記得小時候，特別羨慕家里條件好的同學(xué)，即使是下雨天，人家有雨鞋，有傘。到了學(xué)校，衣服也淋不濕，脫下雨鞋換上干凈的鞋子。

無論刮風(fēng)下雨，展現(xiàn)給老師和同學(xué)的，永遠(yuǎn)是一個體面的自己。

其實，情緒也像刮風(fēng)下雨一樣，需要你用健康的心態(tài)這把傘來遮擋。如果你調(diào)節(jié)的好，你展現(xiàn)給大家的就是美好的一面，如果調(diào)節(jié)不好，就會打破自己的形象。

人活一世，無論面對誰，體面很重要。

可以穿著普通，但是衣服一定要得體；可以不會講話，但一定要杜絕出言不遜；可以吃山珍海味，但是美味不可多貪。

人生，物質(zhì)富有不是富有，能夠控制好自己的情緒，才是真正的精神食糧。

成年人，一定要體面地活著，這樣才會無堅不摧，才會百毒不侵。

03

經(jīng)營好朋友圈，做一個正能量的人

網(wǎng)上有這樣一個問題：“不太愛發(fā)朋友圈的人，到底是怎樣的一種人？”

有人回答：“他一定過得很好，因為他想要分享的人，大概就在身邊?！币灿腥嘶卮穑骸八欢ê艹墒欤驗樗氉韵怂械那榫w?！?/span>

有的人天天刷朋友圈，以為朋友圈是他宣泄和自我陶醉的場地。其實，除了正能量的信息大家愿意看，其余的，你刷的只不過是你的存在感。

做營銷的人都知道，自己先引發(fā)別人的注意，然后撩動別人的心扉，之后才能打開自己的市場。

其實，你如果真的想在朋友圈上推廣自己，就和營銷一樣。發(fā)別人需要的，能夠帶給大家正能量的東西。

人活一世，都是自己過，別人看。生活，酸甜苦辣，樣樣俱全。只要是認(rèn)真感受生活，我們都會有所認(rèn)知，有所感悟。

誰都喜歡陽光燦爛的晴天，沒人喜歡下雨的陰天。但是，誰也避免不了自己的天不下雨，也保證不了自己的天永遠(yuǎn)是晴天。

人生，就像向日葵，隨著太陽轉(zhuǎn)，高興的時候。放眼望去，四下里皆是你。

無論怎樣，是憂愁還是喜樂，是艷陽高照，還是愁云慘淡，都是讓我們在經(jīng)歷中成長。想開了，壞事也是你進(jìn)步的階梯，只有福禍相依，才叫人生。

所以，多往朋友圈發(fā)正能量，帶給自己好心情的同時，也會帶給他人愉悅。

04

別讓朋友圈，暴露了你的真實人品

一個人很難改變周圍的環(huán)境，但是周圍的環(huán)境卻可以輕易就改變一個人。所以，朋友圈往往會決定一個人的思維、行為和世界。

正能量的朋友，會讓你認(rèn)識新的世界，導(dǎo)引你的生活，向好的方面發(fā)展。而負(fù)能量的朋友，只會讓你固步自封，甚至后退。

所以，朋友圈有時候就是你的人生。

人都是向往美好的，好好經(jīng)營自己的朋友圈，別讓負(fù)面情緒污染了自己的心靈。遇事考慮周全，盡可能自己消化壞情緒，讓自己體面地活在這個世界上。

就像泰戈爾說過的一句話：“你今天受的苦，吃的虧，擔(dān)的責(zé)，扛的罪，忍的痛，到最后都會變成光，照亮你的路。”