大家都知道,高血壓會加大心腦血管意外的發(fā)生,還會引起高血壓腎病,可以說危害其實(shí)挺大的。 那么,引起高血壓的因素是什么?應(yīng)該怎么預(yù)防?高血壓分為原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓,繼發(fā)性高血壓是由其他疾病引起的,所以叫繼發(fā)性高血壓,原發(fā)性高血壓是單純性高血壓,不是其他疾病引起的。 其實(shí),原發(fā)性高血壓的致病原因還不是很明確,但是一般認(rèn)為,某些因素會大概率引起高血壓。 一,先天不足。一般認(rèn)為,高血壓有遺傳傾向,這其實(shí)是一個很復(fù)雜的問題,一家人因?yàn)轱嬍沉?xí)慣都相似,所以大概率會對某類疾病集體易感,再有體質(zhì)的遺傳也是導(dǎo)致高血壓遺傳的重要因素。 二,不良的生活習(xí)慣。吸煙、飲酒、好肉食,口味重都是不好的飲食習(xí)慣,都會增加高血壓的風(fēng)險,作息方面,經(jīng)常熬夜,作息不規(guī)律,也會加大引發(fā)高血壓風(fēng)險,隨著手機(jī)的普及,高血壓也有年輕化的趨勢。 三,高鹽攝入。攝入鹽分過高,就會增加血管內(nèi)的水分,所以會增加血管壁的壓力。世界衛(wèi)生組織建議,每人每天食鹽的攝入量不要超過6克。 四,肥胖。有數(shù)據(jù)顯示,肥胖或者體重超重人群患高血壓的人數(shù)是體重正常者的2-3倍。 五,性格、情緒因素。研究發(fā)現(xiàn),當(dāng)人的壓力過大,心情低落,或發(fā)怒時,一些能促進(jìn)血管收縮的激素會分泌旺盛,血管收縮,血管的容積變小,也會引起高血壓。 知道了可能引起高血壓的因素,就知道該怎么預(yù)防了。飲食清淡,作息規(guī)律,控制體重,保持心情舒暢,就能有效地防止高血壓的發(fā)生。 中醫(yī)是怎么認(rèn)識高血壓的?
因?yàn)?strong>風(fēng)善行,來去無蹤,最為詭異,所以中醫(yī)利用這個特點(diǎn)來概括一系列的疾病,例如:面神經(jīng)麻痹的口眼歪斜,中醫(yī)叫吊線風(fēng),腦卒中后遺癥的半身不遂,叫中風(fēng),帕金森的肢體震顫、頭腦搖晃叫動風(fēng)。 概括起來講,中醫(yī)講的風(fēng),就包含了現(xiàn)在的高血壓。 哪些方子可以用來治高血壓?
針對風(fēng)的治療,根據(jù)證型的不同,中醫(yī)臨床也給出了不同的方劑,最常用的方子分別是羚角鉤藤湯、鎮(zhèn)肝熄風(fēng)湯和天麻鉤藤飲。 一,羚角鉤藤湯。這個方子主要針對熱極生風(fēng)的證型。 組方:羚角片、桑葉、川貝、生地、鉤藤、雛菊、茯神木、生白芍、生甘草 這個證型的特點(diǎn)就是熱得比較嚴(yán)重,皮膚熱,手腳心熱,口苦口干,舌苔黃,脈弦數(shù)有力,嚴(yán)重了還會神志昏迷,躁擾不安,手足抽搐,這就可能對應(yīng)的是西醫(yī)的腦炎、腦膜炎和腦中風(fēng)等疾病了。
二,鎮(zhèn)肝熄風(fēng)湯。這個方子主要治療陰虛風(fēng)動證型。 組方:牛膝 代赭石 龍骨 牡蠣 龜板 白芍 元參 天冬 川楝子 麥芽 茵陳 甘草 鎮(zhèn)肝熄風(fēng)湯與羚角鉤藤湯相比,這個證型熱沒有那么重,主要是陰虛,口干舌燥,五心煩熱,陰虛則風(fēng)動,會出現(xiàn)手足蠕動,搖頭晃腦,雙目干澀、眩暈等癥狀,往往舌紅少苔,脈細(xì)數(shù)或無力。
三,天麻鉤藤飲。用于肝陽化風(fēng)證。 組方:天麻、鉤藤、石決明、山梔、黃芩、川牛膝、杜仲、益母草、桑寄生、夜交藤、茯神 這個方子其實(shí)不像上面兩個方子那么特點(diǎn)突出,就是說陰虛不明顯,熱證也不那么明顯,但是頭痛、眩暈是這個方子的用藥指征,因?yàn)槔锩嬗刑炻?,治療頭痛效果明顯。
總結(jié)一下:羚角鉤藤湯主治熱極動風(fēng)引起的高熱神昏證,往往牽扯到神志問題,并且比較重。鎮(zhèn)肝熄風(fēng)湯滋陰潛陽,主治陰虛風(fēng)動引起的手足蠕動。天麻鉤藤飲主要治療肝陽上亢的輕癥,典型的癥狀是頭暈?zāi)垦?,眼干眼澀?/span> 總之,這三個方子是臨床治療高血壓使用頻率很高的方子,辨證施治,治療效果理想。 |
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