早餐別買了,試試這道面食,鮮香味美,一出鍋孩子吃了三個。對于各位寶媽們來說,早餐還是在家吃的更方便呢,比如說孩子磨蹭一會,起床遲了,在家吃上一些就可直接上學(xué),如果到了早餐店里,還要排隊,擠地方,學(xué)會做這個早餐就不用買了,皮薄餡大,鮮香味美的大煎包,剛出鍋的時候孩子也放學(xué)到家,立馬三個下肚,邊吃邊夸好吃。 煎包,是大家喜歡的面食之一,也是大家常吃的早餐,一杯豆?jié){或是一碗粥,一杯米糊,一碟小菜,一碗蛋羹或是一個雞蛋,營養(yǎng)豐富,簡單而易做,這款包子可蒸可煎,有了包子,多做一些冷凍冰箱,早上熱一熱,15分鐘內(nèi)就可以將一家的早餐完成。當(dāng)然,如果在夜間備好餡料,早起現(xiàn)做,也是可以在早上完成的,因為包好不需要二次醒發(fā),直接入鍋煎一煎,鮮香味美,孩子超愛吃。這個早餐就是青菜鮮肉煎包。 這款煎包,有青菜、鮮肉,加入少許香菇,拌一拌,味道鮮美不膩。小編曾用了同樣的食材包制了大餛飩,孩子連夸這個餡料鮮美好味道,于是,小編也用同樣食材制作包子餡,同時,面粉中還加了玉米面,味好,也多了一份營養(yǎng),孩子連夸好吃呢,而早餐店里的青菜包子,那么一點大,還要每個2元錢,自己在家做,皮薄餡大,鮮美爽口,大包子讓你吃得過癮,吃得放心。餡料鮮嫩、底層香脆,煎好不踏,如何制作得這么完美呢?接下來細說,分享給大家。 青菜鮮肉煎包 面團食材:中筋面粉500克、玉米面粉100克、酵母粉6克、綿白糖10克、溫水300克。 餡料食材:豬肉餡500克、青菜1200克、姜10克、香蔥10克、精鹽18克、生抽2湯匙、蠔油1湯匙、香醋少許、食用油適量、小蘇打適量。 做法:1、準備好100克溫水,加入6克酵母粉和開。然后將中筋面粉、玉米面加入廚師機中,加入綿白糖、加入200克溫水,預(yù)留10克左右的水后添加減。啟動廚師機和面。 2、面團揉至光滑,蓋上保鮮膜入烤箱發(fā)酵檔進行發(fā)酵。大約需要45分鐘。一般面團發(fā)酵的溫度在30-35度左右。沒有烤箱可以放在溫水鍋上進行發(fā)酵。時間只是參考,室溫發(fā)酵只要看面團狀態(tài)為準。 3、面團發(fā)酵的同時,可以來制作餡料。準備好的青菜,洗好之后是1200克,1100克左右都可以的,后來剩下不多。開水鍋中,加入少許小蘇打,食用油,菜根先入鍋,后入菜葉,焯水20秒至半分鐘,只要菜葉變色即可撈出過冷水。 4、豬肉餡,是肉糜,而不是肉丁,三肥七瘦。加入生抽、精鹽、香醋少許、蠔油、姜蔥末充分攪拌均勻,攪打上勁。 5、焯水后的青菜,切碎,擠去水分,拌入少許食用油,再與豬肉餡拌勻即可。 6、發(fā)酵好的面團,取出來再次揉搓排氣。這一步是給面團排氣。如面團發(fā)酵過度,或是特別柔軟,也可以摻入適量干粉同揉至光滑即可。 7、將面團揉搓分劑子。小編試了,大約每個40克,35克偏小,較精致、40克中等,50克就是超大包子呢。 8、將面劑子搟開,放上適量餡料,40克的面團子,差不多可以放上一湯匙半至2湯匙的餡料,起初,面團揉至光滑,揉得好,面團伸展性好,可容餡料就多。 9、按自己手法收口,麥穗包都可以。不露餡即可,包子好吃不在于褶子好不好看,工多手熟,就能好看。 10、鍋中入油,放入包子,加入清水至包子三分之一處,中火燒開,大約15分鐘,后三分鐘注意觀察。水干后包子熟了,再煎一煎,底層香脆,后期可淋入水淀粉或是面粉水,可煎出冰花。 小貼士:1、和面時,加入少許糖有助于面團發(fā)酵,室溫低,用溫水發(fā)酵快。2、青菜焯水后過冷水,切碎后不用加鹽,只加食用油,鹽在肉餡中一次加足。3、煎包是需要加水的,也稱水煎包,加入水煎制更快,也能保證包子軟綿而不發(fā)硬。4、如果你也喜歡做包子,歡迎一起交流學(xué)習(xí)。 |
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