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原創(chuàng)圓力 大倫育兒說(shuō) 今天 收錄于話題 #圓力育兒大講堂 140個(gè) 01 感冒與鼻炎的區(qū)別 在開(kāi)始講鼻炎之前，咱們先來(lái)解決一個(gè)小問(wèn)題，那就是怎么區(qū)分孩子到底是感冒還是鼻炎。分辨這兩個(gè)疾病是非常有必要的，因?yàn)樗鼈兊陌Y狀都是打噴嚏、流鼻涕，甚至還有咳嗽，家長(zhǎng)如果分不清楚是鼻炎還是感冒，亂用藥，就會(huì)越吃越糟糕。 您看，有鼻炎的孩子體質(zhì)大多是虛的，治療方法要以扶正為主，但是治療感冒通常是以攻邪為主。如果感冒的時(shí)候搞不清楚就扶正，那就是閉門(mén)留寇，用藥越猛，病情越重；但如果孩子是鼻炎發(fā)作，這時(shí)候的孩子一般都是虛的，陽(yáng)氣虧虛，發(fā)病的時(shí)候，就是陽(yáng)氣更弱的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候還伐正，孩子就會(huì)越來(lái)越虛，鼻炎也就更難好了。 經(jīng)過(guò)我的總結(jié)，各位家長(zhǎng)們可以通過(guò)以下幾點(diǎn)來(lái)鑒別感冒和鼻炎。 1.從伴隨癥狀來(lái)看。感冒一般來(lái)說(shuō)還可伴見(jiàn)咳嗽，咽部不適，咽痛，以及發(fā)熱、煩躁、頭痛、全身乏力、不適等癥狀；而過(guò)敏性鼻炎以鼻癢、鼻塞、水樣鼻涕、陣發(fā)性噴嚏等鼻部表現(xiàn)為主，可伴隨一些其他過(guò)敏性癥狀，如眼睛癢，皮膚癢等。 具體的，比方說(shuō)家長(zhǎng)可以看看孩子的喉嚨，這個(gè)部位不太好觀察，但是是一個(gè)比較好的判斷方法。喉嚨有充血，還是紅的腫的，證明還是有外感，那就是要治感冒，攻邪為主；還有的病毒性感冒會(huì)導(dǎo)致眼結(jié)膜紅通通一片，說(shuō)明外感還未清，就要先治感冒。如果顏色偏淡偏白，這證明眼睛沒(méi)有發(fā)炎，那就可能是鼻炎，而不是感冒。 2. 從病因來(lái)看。感冒等證主要由病原微生物引起，如細(xì)菌感染，病毒感染等，因此上呼吸道感染癥狀往往在接觸病原微生物數(shù)天后出現(xiàn)。過(guò)敏性鼻炎的誘因主要是過(guò)敏原刺激，如花粉、塵螨、動(dòng)物毛發(fā)等，過(guò)敏性鼻炎的癥狀常在接觸到過(guò)敏原后立即發(fā)作，比如遇到揚(yáng)塵后立即打噴嚏流鼻涕。 3. 最后從持續(xù)時(shí)間來(lái)看。上呼吸道感染打噴嚏，鼻塞、流鼻涕等癥狀多在3~4天內(nèi)自然痊愈。過(guò)敏性鼻炎的癥狀常持續(xù)超過(guò)2周，且反復(fù)發(fā)作。 02 鼻炎論治 中醫(yī)稱過(guò)敏性鼻炎為鼻鼽，認(rèn)為過(guò)敏性鼻炎與體質(zhì)有關(guān)，從中醫(yī)角度來(lái)看，鼻子只是受災(zāi)區(qū)，其實(shí)背后是五臟六腑能力不足了，特別是脾、肺、腎三虛，導(dǎo)致正氣不足，驅(qū)邪無(wú)力。過(guò)敏性鼻炎，表現(xiàn)出來(lái)的打噴嚏、流清鼻涕，鼻塞等癥狀，從中醫(yī)角度來(lái)看，是身體正努力召集正氣把寒氣趕出體外。 孩子的體質(zhì)特點(diǎn)是稚陰稚陽(yáng)，是虛寒之體，陽(yáng)氣非常稚嫩。這類孩子以脾肺氣虛為主，脾虛則氣血生化乏源，脾土不生肺金，肺氣也虛，就會(huì)出現(xiàn)鼻癢、打噴嚏。另一方面，脾氣虛弱，不能正常運(yùn)化津液，水濕就會(huì)上犯鼻竅，因此清涕長(zhǎng)流，鼻粘膜水腫等。所以，我們要讓正氣強(qiáng)壯起來(lái)！ 首推的自然是桔梗元參湯。配方：桔梗、元參、杏仁、橘皮、法半夏、茯苓、甘草、生姜。以五六歲的孩子為例，各用3克就行了。再小一點(diǎn)的孩子，比如三歲以下的孩子，盡量找醫(yī)生開(kāi)方子。十幾歲的孩子，可以用到6克。做法：用這些藥材熬水，可以用兩杯水，熬成一杯水就可以了?；救本湍苡行Ч绻麤](méi)有就立即停藥，要是效果還可以，服用時(shí)間一般持續(xù)5天就可以了。 孩子會(huì)得鼻炎就是因?yàn)?strong>正氣不足，不能把邪氣頂出去，而這個(gè)方子的作用正是讓人的脾胃運(yùn)轉(zhuǎn)起來(lái)，脾胃的氣機(jī)一旦旋轉(zhuǎn)起來(lái)了，正氣就會(huì)充足，就能夠把邪氣頂出去，孩子就沒(méi)事兒了。 除此之外，還有幾種成藥也推薦給大家： 通竅鼻炎顆粒，組成：蒼耳子（炒）、防風(fēng)、黃芪、白芷、辛夷、白術(shù)（炒）、薄荷。此藥可以散風(fēng)固表，宣通鼻竅，適用于風(fēng)熱蘊(yùn)肺、表虛不固所致的鼻塞時(shí)輕時(shí)重、鼻流清涕或濁涕、前額頭痛。慢性鼻炎、過(guò)敏性鼻炎、鼻竇炎見(jiàn)上述癥候者可用； 辛芩顆粒，這個(gè)中成藥是純中藥制劑，副作用小，它含有細(xì)辛、黃芩、蒼耳子、白芷、荊芥、防風(fēng)、石菖蒲、白術(shù)、桂枝、黃芪等多種中藥，可以益氣固表，祛風(fēng)通竅。多用于肺氣不足、風(fēng)邪外襲所致的鼻癢、噴嚏、流清涕，易感冒等癥，或者過(guò)敏性鼻炎見(jiàn)上述證候者。 03 其他 藥物咱們就先說(shuō)到這里，再來(lái)說(shuō)說(shuō)愛(ài)鼻炎的孩子平時(shí)不能吃什么？可以吃什么？首先最不能吃的就是寒涼、生冷的食物，尤其是在天氣炎熱的三伏天，盡量少吃雪糕、冷飲、西瓜等，更不能給孩子喝涼茶或一些清熱解毒的食藥材。其次減少煎炸、油膩、甜食、辛辣等食物。 鼻炎的孩子日常飲食應(yīng)該以清淡、易消化、性味平和偏溫為主，如溫養(yǎng)脾胃的白粥、小米粥、米湯、南瓜粥、瘦肉粥等都是不錯(cuò)的選擇，倒不是說(shuō)頓頓這么吃，那營(yíng)養(yǎng)是不夠的，偶爾早晚飯吃是最好的。其次，飲食上可以添加一下溫中驅(qū)寒的食物，如韭菜、雞肉、羊肉姜蔥蒜等。 這里給大家列幾個(gè)食療，有需求的可以試試。 花生不去衣，45克，粳米100克，同煮為粥，加冰糖適量，食用。本方具有補(bǔ)脾胃、去濕邪的功效。適用于過(guò)敏性鼻炎脾胃虛弱； 淡豆豉10克，煮湯，去渣，加入紅糖10克，趁熱飲用。本方具有通竅散寒的功效。適用過(guò)敏性鼻炎伴鼻塞畏寒； 生姜6片，蔥白6段，共煮湯，加紅糖適量，趁熱飲用。本方具有溫中散寒通竅的功效。適用受淋雨風(fēng)吹著涼后過(guò)敏性鼻炎發(fā)作者。 除了吃喝之外呢，還有一些比較好的方法也分享給大家。孩子犯鼻炎的時(shí)候最好先清清鼻子，用生理鹽水給孩子洗鼻，可以幫助緩解鼻粘膜水腫，促進(jìn)分泌物的排出，從而緩解鼻塞癥狀。針對(duì)不同年齡的孩子，洗鼻的方式也是不一樣的：2歲以內(nèi)：推薦生理鹽水滴鼻；2~4歲：推薦生理鹽水噴鼻；5歲以上：推薦生理鹽水洗鼻。這里需要注意的是，如果是第一次用生理鹽水清鼻子，最好請(qǐng)醫(yī)生指導(dǎo)，否則可能會(huì)嗆到孩子。 如果有條件的話，三伏天的時(shí)候，可以帶孩子找專業(yè)人士做艾灸或者貼敷調(diào)理，貼敷的話對(duì)呼吸系統(tǒng)特別好，相信三伏天一般的中醫(yī)院都有類似的貼敷活動(dòng)。 要是想給孩子做艾灸的話，最好給孩子做懸灸，鼻塞、流鼻涕嚴(yán)重時(shí)，重點(diǎn)懸灸印堂穴，就是眉心，這個(gè)穴位可以養(yǎng)陽(yáng)氣、通鼻竅、寧心安神，艾灸5~10分左右。艾灸時(shí)，最好選擇手拿艾條的懸灸，灸感更好，效果也更明顯，不容易傷津液。 當(dāng)然，推拿也不能忘，可以選取陽(yáng)池、清肺平肝、迎香、合谷、風(fēng)池等穴位，每個(gè)穴位按摩3~5分鐘，即可對(duì)鼻炎有一定的緩解作用，非常好用。 好了，以上就是關(guān)于鼻炎的全部?jī)?nèi)容了，如果大家還有什么相關(guān)疑問(wèn)，歡迎在評(píng)論區(qū)留言。  往期回顧 文|圓力 編輯|圓力 圖片制作|蛋蛋 |
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