“中醫(yī)藥能抵抗新冠病毒？”這天，在嘉興市中醫(yī)醫(yī)院看到宣傳資料的趙阿姨（化名）表示不敢相信自己的眼睛。在老百姓的觀念里，包括疫苗在內(nèi)的醫(yī)療方式都屬于西醫(yī)，事實上，自去年新冠疫情暴發(fā)以來，中醫(yī)藥在防治中發(fā)揮了重要的作用，不論是在早期參與，還是在全程救治過程中，都讓病患得到了系統(tǒng)規(guī)范的治療，取得了很好的效果，在全國乃至全世界都贏得了廣泛認(rèn)可。

中醫(yī)藥學(xué)防治傳染病古來有之

總結(jié)起來，中醫(yī)藥抗疫的作用有三個方面，其一是未病先防，講究的是提高免疫力，抵抗疾病入侵。其二是防止輕癥向重癥的發(fā)展，據(jù)嘉興市中醫(yī)醫(yī)院感染科主任王海明介紹，2020年4月17日，北京中醫(yī)藥大學(xué)副校長、國際歐亞科學(xué)院院士王偉教授在國務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機制新聞發(fā)布會上宣布，在10省市66個定點單位開展中醫(yī)藥治療新冠肺炎臨床觀察，至4月12日，1262例患者已有1253例治愈出院，占總數(shù)99.28%，均未發(fā)生輕型轉(zhuǎn)為重型、普通型轉(zhuǎn)為危重型的情況,阻斷了患者病情惡化進程。其三則體現(xiàn)在加速康復(fù)上，通過專業(yè)的中醫(yī)藥調(diào)理，將身體功能調(diào)整到合適的狀態(tài)，幫助康復(fù)。

王主任提到，對于廣大老百姓來說，最需要關(guān)注的就是“未病先防”這一方面。

“中醫(yī)認(rèn)為'正氣存內(nèi)，邪不可干，邪之所湊，其氣必虛’，即固護好人體正氣，可避免外來邪氣，如新冠肺炎等病毒的侵襲，強調(diào)了維護自身正氣的重要性?！蓖踔魅握f，“運用中醫(yī)治未病的理念，充分發(fā)揮中醫(yī)藥優(yōu)勢，未病先防，通過早期服用中藥，達(dá)到'扶正祛邪’的目的?！?/p>

多年來，中醫(yī)藥學(xué)在同疫病作斗爭的過程中積累了豐富的理論知識和寶貴的臨床經(jīng)驗。

事實上，新冠病毒肺炎屬中醫(yī)“疫病”范疇，病因為感受“疫戾”之氣。本輪新冠肺炎暴發(fā)在夏季，其癥狀主要表現(xiàn)為風(fēng)熱挾濕挾暑所致特點，“暑熱易傷津耗氣，濕則黏滯難愈，易發(fā)變證”。也就說，因為氣候原因，夏季的人本來就容易出現(xiàn)“正氣”（王主任解釋可將“正氣”理解為免疫力）受損，有乏力、胃口差、精神不佳等癥狀。

“在中醫(yī)藥方面，一直有著應(yīng)對夏季氣候的'扶正氣’、清熱解毒化濕熱的藥品，如人們熟知的藿香正氣液、連花清瘟膠囊等等?！蓖踔魅握f。

中醫(yī)醫(yī)院中藥抗疫

受到老百姓認(rèn)可

值得一提的是，嘉興市中醫(yī)醫(yī)院在疫情防控方面作出了不少貢獻。在本輪疫情暴發(fā)之后，該院依據(jù)《浙江省新型冠狀病毒肺炎中醫(yī)藥防治推薦方案（試行第五版）》推薦，制定防疫處方，助力中醫(yī)藥防疫抗疫。

自今年8月9日起，該院每天熬制中藥防疫湯劑（小包裝），免費送給就診患者飲用，截至8月10日，已免費發(fā)放中藥預(yù)防方試飲裝800余份，受到了市民的普遍好評與認(rèn)可。

據(jù)了解，該院新冠預(yù)防型協(xié)定方目前提供3種：高風(fēng)險人群預(yù)防方、普通人群預(yù)防方、兒童預(yù)防方，這三款協(xié)定方適用于未感染新冠的普通人群。

王主任提到，新冠預(yù)防方為玉屏風(fēng)散加減而成，玉屏風(fēng)方劑主藥為黃芪、白術(shù)，起到益氣扶正固表的作用。所有疾病的發(fā)生都是免疫力打的敗仗，所以加強自身免疫力是抵抗疾病的關(guān)鍵。

服用新冠預(yù)防方療程為多久，新冠預(yù)防方是否可以和其他藥一起服用兩個問題，該院也給出了專業(yè)的回答：在療程方面，醫(yī)院的建議是服用14貼，如果本地區(qū)疫情較嚴(yán)重或者來自中高風(fēng)險地區(qū)建議延長療程。服用方法為飯后服用，一天兩次。如果正在服用中藥調(diào)理，不建議與新冠預(yù)防方同時服用，其他藥物沒有影響。

除此之外，遵循內(nèi)外結(jié)合的治療理念，該院同時推出中藥防疫香囊，放置于室內(nèi)或佩戴在身上，可以起到芳香辟穢解毒的作用。中藥防疫香囊配方，由艾葉、石菖蒲、薄荷、蒼術(shù)、白芷、山奈等組成，具有化暑濕、解穢毒之功。上下午各聞3分鐘以上，可以在呼吸道粘膜表面分泌免疫球蛋白，保護呼吸道粘膜，防止有害物質(zhì)侵入機體。廣大市民朋友可以根據(jù)需要，到嘉興市中醫(yī)醫(yī)院本部、城東院區(qū)各診間配取新冠預(yù)防方及中藥防疫香囊。

夏季生活注重身體保養(yǎng)

是抗疫關(guān)鍵

中醫(yī)講，“暑邪”為邪氣之一，因此，在日常生活中，注重飲食、運動等方面的身體調(diào)養(yǎng)，增強免疫力，對于抵抗病毒也是非常有益的。

在飲食方面，建議大家食物煮熟煮透，營養(yǎng)搭配均衡，可食用一些藥食同源的食物，如米仁、蓮子、綠豆、百合等，進行食補。忌進食生、冷、粘、膩類食物，注重營養(yǎng)、合理膳食，戒煙限酒。平時要多進食魚、蝦、肉、蛋、奶等精蛋白，還要注意葷素搭配，營養(yǎng)平衡。同時，注意生食熟食分開擺放，在烹飪時要注意避免食物的交叉感染。

其次，堅持適度運動。中醫(yī)講，運動可以調(diào)節(jié)氣機，使氣機條暢，陽氣得以生發(fā)，全身氣血運行通暢，經(jīng)絡(luò)暢通，保持身體的健康。老年人可以學(xué)習(xí)運用傳統(tǒng)保健強身方法如太極拳、五禽戲、八段錦等，根據(jù)個人條件選擇適合自己的鍛煉方法。

保持心情舒暢。正所謂“百病皆生于氣”“心和志達(dá)，百病不生；一有怫郁，百病生也?！惫是橹究梢杂绊懪K腑氣血的運行進而影響人體的健康狀態(tài)。保持精神內(nèi)守，勿驚慌，舒心氣、暢心神、怡心情，勿躁勿慮靜養(yǎng)。

此外，還要注意作息規(guī)律，保證充分睡眠。順應(yīng)氣候變化，及時調(diào)整衣被和室內(nèi)溫度，注意防寒保暖。若出汗，則熱水浴并及時更衣。盡量避免到人群聚集的場所。

王主任還提醒，夏季開空調(diào)的房間要注意通風(fēng)，進行空氣消毒，進入使用中央空調(diào)的地方，由于中央空調(diào)是空氣內(nèi)循環(huán)，故而還是建議做好防護措施。同時，體質(zhì)差的朋友在夏季更需要注意身體保養(yǎng)，可以在?？漆t(yī)生的建議下使用中藥調(diào)養(yǎng)。