大家好，我是雷師兄。

俗話說：“五臟六腑好不好，看看臉色就知道！”

今天就來(lái)給大家分享一點(diǎn)面診的知識(shí)。

01 

臉色發(fā)黃是脾胃不好的表現(xiàn) 

臉色一般分為黃，黑，紅，白，紫等情況，我們一個(gè)一個(gè)來(lái)講。

咱們先說臉色發(fā)黃是怎么回事？

很多小孩特別是一拉肚子，你會(huì)發(fā)現(xiàn)突然間臉就發(fā)黃了。

拉肚子一般是腸胃的問題，中醫(yī)里邊認(rèn)為，臉色發(fā)黃是脾胃不好的表現(xiàn)。

在中醫(yī)里邊，五色對(duì)五臟。

那什么顏色是黃的？

當(dāng)然是土嘛，土的顏色是黃的，而脾屬土。

所以脾不好的人，臉色就會(huì)發(fā)黃。

那么脾胃不好的人，還會(huì)有什么表現(xiàn)呢？

拉肚子，大便不成形，睡覺流口水，這都是脾虛的表現(xiàn)。因?yàn)槠⑹枪苓\(yùn)化水濕的，流口水不就是水多的一個(gè)表現(xiàn)嗎？

還有呢，很多小孩睡覺喜歡趴著睡，這也是脾胃不好的表現(xiàn)。因?yàn)槠⑽赶臅r(shí)候需要一定的熱量，而趴著睡就會(huì)增加胃部的熱量，更有助于消化。

所以當(dāng)孩子總是撅著屁股睡的時(shí)候，寶媽們一定要注意了，平時(shí)多給孩子調(diào)調(diào)脾胃。

這里告訴大家一個(gè)最簡(jiǎn)單的方法，就多給孩子揉腹。

02 

臉色發(fā)黑是腎氣不足的表現(xiàn) 

咱們?cè)僬f臉色發(fā)黑的情況。

有的人本來(lái)挺白皙的一張臉，突然間特別是兩腮顴骨下邊，出現(xiàn)了發(fā)黑的情況。

因?yàn)楹谏肽I，所以臉色發(fā)黑是腎不好的表現(xiàn)。

那么腎氣不足，腎陽(yáng)虧虛，好多人還會(huì)出現(xiàn)后腦勺長(zhǎng)白頭發(fā)，這也是一個(gè)典型的表現(xiàn)。

因?yàn)楹竽X勺是我們足太陽(yáng)膀胱經(jīng)，腎氣不足，你后邊生發(fā)不足，所以會(huì)出現(xiàn)后腦勺頭發(fā)白的情況。

腎不好的人腰腿還會(huì)經(jīng)常酸軟無(wú)力，渾身沒勁。

03 

臉色發(fā)青是肝不好的表現(xiàn) 

臉色發(fā)青一般是肝不好。

肝不好的人，大多會(huì)在凌晨1點(diǎn)到3點(diǎn)的時(shí)候容易醒來(lái)，這是子午流注里邊肝經(jīng)循行的時(shí)間。

還有呢，就是兩鬢角長(zhǎng)白頭發(fā)。

這樣的人平時(shí)要不就是抑郁，要不就是容易發(fā)脾氣，情緒不好。

04 

臉發(fā)紅是心不好的表現(xiàn) 

那臉色發(fā)紅是怎么回事呢？

是心不好的表現(xiàn)。

所以如果你臉色發(fā)紅，你有沒有發(fā)現(xiàn)你最近總是睡不著覺，心煩失眠，胸口悶。

然后再看看自己的舌尖，是不是也發(fā)紅。

這都是心火旺的一種表現(xiàn)。

05 

臉發(fā)白是肺氣虛的表現(xiàn) 

臉色發(fā)白一般是肺不好，我們都知道白色入肺。

所以肺不好的人，一爬樓大喘氣，臉色蒼白。

還有的人蹲廁所的時(shí)候，氣虛便秘。因?yàn)榉闻c大腸相表里，所以肺氣虛，大便沒勁往下排，就容易拉不出來(lái)。

如果我們肺經(jīng)有淤堵了，那么你拍一下自己的肘窩，就會(huì)出現(xiàn)黑紫色的砂。

抽煙的人，或者是肺部受寒咳嗽的人，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)這種情況。

肺不好的人，你也可以看到他的舌尖。這樣的人，舌尖部位會(huì)有點(diǎn)凹陷，甚至有些裂紋。我們說肺不好，也就是肺氣虛嘛，氣虛就會(huì)往下凹陷，所以舌頭會(huì)凹陷。

最后再給大家總結(jié)一下：脾不好，臉色發(fā)黃。腎不好，臉色發(fā)黑。肝不好，臉色發(fā)青。心不好，臉色發(fā)紅。肺不好，臉色發(fā)白。

你記住了嗎？

好啦，今天就跟大家分享到這里。如果覺得有用，就在下方點(diǎn)個(gè)“在看”，讓更多的人看到。