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心理學(xué):金錢能帶來安全感嗎?靈魂的貧窮,多少錢也無法滿足

 小賢心理 2021-08-08
成年人的安全感,都是錢給的。(許多人這樣的認(rèn)同了)
大概是因?yàn)闆]有辦法,沒有選擇權(quán)。
房貸要還,車貸要還,孩子要讀書,老人要贍養(yǎng),員工要發(fā)工資,房租要交錢....
生活的每一項(xiàng)成本都需要錢,沒有錢,或許根本就沒有資格選擇。
囤積大量的金錢,用物欲彌補(bǔ)內(nèi)心的空虛。
欲望本身雖沒有好壞之分,但卻有主次之分。
很多人跟隨著主流價(jià)值觀努力追求金錢、美貌、社會評價(jià)等外在事物,而往往忽略了自己內(nèi)心的需求。
這就好比我們意圖通過得到他人的認(rèn)可來證明自己的價(jià)值。
事實(shí)上,真正的價(jià)值是來自于自我肯定,而來自內(nèi)在的欲望才是填滿你空洞內(nèi)心的關(guān)鍵。
真的是為了錢,連命都不要了嗎?
現(xiàn)代社會中,活在工作、生活、情感、人際等多重壓力下的我們,安全感似乎正被一點(diǎn)點(diǎn)吞噬。
熬夜、莫名孤獨(dú)、經(jīng)常沉默、有某些特殊偏好、不輕易相信別人……
這些都可能是缺乏安全感的表現(xiàn)。
同齡人一個(gè)個(gè)混得風(fēng)生水起,就我的日子還一團(tuán)糟,我能不急嘛?
試問,你的安全感是不是也丟了呢?
真正的安全感,永遠(yuǎn)來源于自己不可替代的能力。
“一個(gè)人真正的強(qiáng)大,一定是由內(nèi)而外的,更是別人搶不走的?!?/span>
我們拼命追求的東西,可能只是為了滿足內(nèi)心不安的小孩。
在心理學(xué)上,安全感是一種信念,即相信自己存在的世界是安全的,比如:
相信自己不會被家人拋棄;
相信別人都是善良的;
相信事情會朝著好的方向發(fā)展。
有安全感的人,不會隨著人生的際遇變化,而改變這種信念,也不需要通過物質(zhì)或外界的反應(yīng)來驗(yàn)證自己的信念。
而每個(gè)人最初的安全感,都建立于小時(shí)候原生家庭的反饋。
一旦有負(fù)面反饋,則可能需要在往后的人生里不斷地填補(bǔ)內(nèi)在小孩的不安。
內(nèi)在創(chuàng)傷無形無相,卻是一股不容忽視的能量在我們的生命里持續(xù)運(yùn)作,影響甚至操控著我們的生活與關(guān)系。
我們在物質(zhì)世界的運(yùn)氣如何、經(jīng)濟(jì)是富足還是困頓,有沒有幸福感,這都與我們的“內(nèi)在小孩”息息相關(guān)。
當(dāng)我們是孩子的時(shí)候,我們需要父母給我們安全感,需要父母幫助我們區(qū)分哪些是思想,那些是情感。
在很多不正常的家庭里面,家庭環(huán)境充滿非正常的行為,比如酗酒、激烈的情緒、身體的暴力與心理的壓抑,孩子就不得不把注意力放到應(yīng)付這些事情上面。
時(shí)間一長,他們的內(nèi)心無法產(chǎn)生自尊感,所以他們會向外尋求滿足感。共依存的行為表明,這個(gè)人很多童年的需求沒有得到滿足,他不知道自己是誰。
一個(gè)人如果肚子餓了,他必須要吃到真實(shí)的食物才能填飽肚子,否則時(shí)間久了,他會死掉。
但是心理的匱乏感,如果沒有什么東西填補(bǔ)(如金錢的填補(bǔ)),人一樣可以活下去,只不過帶著匱乏感。
安全感是生存于世最重要的需求之一,而一個(gè)人最早的安全感就是來自于自己的父母。父母親密的愛,會讓孩子覺得自己是被愛的,整個(gè)世界是安全而穩(wěn)定的,從而形成對整個(gè)世界的安全感。
所以,那些從小與父母親密的孩子,長大后往往會更有自信,在人際關(guān)系中游刃有余。反之,孩子就很容易自卑,出現(xiàn)社交困難等狀況。
生命中大部分的人際關(guān)系都是孩提時(shí)代與父母關(guān)系的復(fù)制。
所有人際關(guān)系都反映了你與父母的關(guān)系,所有關(guān)系都會真實(shí)反映你與父母之間所發(fā)生的事。
如果沒錢,那還配談“做喜歡的事”么?
無法做到身心統(tǒng)一,而這又將決定你是否開心、幸福。
我們會看到很多人在選擇愛情的時(shí)候,有了很多標(biāo)準(zhǔn),要具備哪些硬件條件,才會去交往、戀愛。
當(dāng)然,大部分還是沒有那么極端的,還是愿意相信愛情的。
只是有另外一些理由支持他們:經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)決定上層建筑,先有溫飽問題后有愛情問題。
在他們的眼里,渴望愛情,也尊重現(xiàn)實(shí)。
現(xiàn)實(shí)的情況卻是,你很難遇到一個(gè)極有豐厚物質(zhì)條件的人,同時(shí)也非常地愛著你。
那樣一個(gè)高富帥或白富美,注定不是你的菜。
那么這個(gè)問題,選擇現(xiàn)實(shí)還是選擇愛情,就成為了一個(gè)需要面對的事。
我們所追尋的不是金錢和物質(zhì)本身,而是金錢帶給我們的自由。
我們以為金錢可以帶給自己自由,可是,得到想要的金錢和物質(zhì)后,幸福感與自由離自己更遠(yuǎn)了。
不切實(shí)際的幻想
如果我有錢,我就可以解決任何問題
如果我愛的人離開我,我就活不下去了
只要我“努力”,世界就會回報(bào)我
“等候”會帶來美好的結(jié)果
女人幻想“等待”那個(gè)對的男人,男人幻想不斷追尋那個(gè)天造地設(shè)的美人
許多人喜歡幻想!
我們現(xiàn)在的思維,其實(shí)都是被過去綁架的。
我們之前的思維模式和對世界的認(rèn)知,就像一個(gè)思想的牢籠,形成一套固定的思維定式。
生活沒有了燈塔,縱是富可敵國,你的生命力就會在一堆數(shù)不完的錢幣中,逐漸枯萎,而你的人生也將陷入到無窮無盡的虛無中。
世界上有一種讓人畏懼的痛苦,那就是精神層面永無止境的虛無,它絕不會是你最終想要的。
并且“財(cái)務(wù)自由”的定義永遠(yuǎn)都在變,也許是一千萬、也許是一個(gè)億、也許是兩個(gè)億,除非我們學(xué)會了如何去覺察自己的欲望和內(nèi)在的匱乏。
一沙一世界,一念一菩提。
生命中的匱乏感會引變?yōu)閷η楦械乃魅』驅(qū)疱X物質(zhì)的過度追求;
見過情感失意的女人拼命買東西來安慰失落的自己吧?
對權(quán)力名利的過度渴望也體現(xiàn)出了內(nèi)心的虛弱;
不愿意花時(shí)間陪伴父母就用金錢來減輕自己的愧疚感......
不過很多時(shí)候,出于這樣的潛意識需要而得到的金錢經(jīng)常會引來很多不安,無法真正與金錢和平共處或者說坦然地享用金錢。
因?yàn)樯?dāng)中的孤獨(dú)、死亡、自由、生命的意義這四個(gè)與心靈終極關(guān)懷相關(guān)的生命課題是無法用金錢來填補(bǔ)的,有意思的是:
你對金錢的態(tài)度,會將你內(nèi)在對這四個(gè)課題的認(rèn)知告知給這個(gè)世界。
很多人每天唯一動(dòng)腦子的時(shí)間,就是思考今天要吃什么、雙十一買什么,自己比朋友條件優(yōu)越。
卻很少想過:
這些既不重要也不緊急的事情,正在消耗你寶貴的精力(生命), 心理學(xué)家鮑邁斯特,曾因提出“自我損耗”理論而名聲大噪。
所謂自我損耗,盡管你什么都沒做,但是每一次選擇、糾結(jié)、焦慮、分散精力,就是在損耗你的心理能量;
每消耗一點(diǎn)心理能量,你的執(zhí)行能力和意志力都會下降。
一個(gè)人的精力是有限的,當(dāng)每天把精力消耗在這個(gè)層面,也只能活在一個(gè)狀態(tài)下。
如果你對自己的存在感到自卑,對自己的內(nèi)在覺得匱乏,覺得自己是一個(gè)沒有價(jià)值的人,那么就算你現(xiàn)在擁有很多錢,你也一樣處在恐懼之中,你會恐懼失去,恐懼失去后不能再得到。
去試著做一些你不曾做過的美好事情,一頓美妙的晚餐,一件性感的裙子,美麗
的鮮花,做個(gè)美甲,裝修房子…告訴自己“我值得擁有美好的一切”。
你存在,才會感到整個(gè)世界存在。
你看得到陽光,才會感到整個(gè)世界看得到陽光。
你失去平衡,才會感覺整個(gè)世界失去平衡。
你消失,世界也隨之消失。

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作者簡介:賢弘老師

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