包瑞  副主任醫(yī)師  三甲

黑龍江中醫(yī)藥大學附屬第二醫(yī)院 中醫(yī)科

一、核桃味甘，性溫，入腎、肺、大腸經(jīng)，可以補腎、固精強腰、潤肺定喘、潤腸通便。核桃本身對內(nèi)、外、傷、婦、兒、泌尿、皮膚科等幾十種疾病均有很好的治療作用。

核桃對大腦神經(jīng)有益，是神經(jīng)衰弱的輔助治療劑。民間與核桃仁、生姜同用，治療肺腎兩虛、久咳痰喘的慢性支氣管炎、咳喘、肺氣腫這些疾病，對于慢性支氣管炎和哮喘病患者具有非常好的療效。

如果用胡桃隔，即分心木，與芡實、薏仁同用，還可治療腎虛引起的小便頻數(shù)、遺精、陽痿這些慢性疾病。核桃油還可以作緩下劑，能夠驅(qū)除絳蟲。

外用可以治療皮膚病，如凍瘡、腋臭等?，F(xiàn)代醫(yī)學研究認為，核桃中的磷脂有補腦健腦的作用，核桃油含有不飽和的脂肪酸，有防治動脈硬化的功效。

核桃還廣泛用于治療神經(jīng)衰弱、高血壓、冠心病、肺氣腫、胃痛等，所以經(jīng)常食用核桃，既能強身健體，又能抗衰老。

二、核桃仁的皮也叫做核桃的內(nèi)皮，它具有以下幾點功效：

一、止血，因為核桃內(nèi)皮有一定的收斂功效，對于出血有止血作用，把核桃內(nèi)皮在鍋中煎黃以后，研碎成粉末，撒在傷口即可立刻止血。

二、治療失眠，因為核桃內(nèi)皮直接作用于人體的神經(jīng)物質(zhì)，可以調(diào)節(jié)神經(jīng)，放松心情，對人類失眠有很好的治療功效。也可以加在水中沖泡代茶飲，在睡前1個小時服用一杯，可減輕或者消除失眠患者癥狀。

三、治療陽痿，在陽痿男性的病因中大多是由于腎氣不足或者腎虧導致的，核桃內(nèi)皮對這些癥狀有很好的治療功效。因為它具有補腎氣、溫補腎陽等功效，所以對調(diào)整腎臟虛弱引起的陽痿有很好的調(diào)理作用，同時減輕遺精和滑精的現(xiàn)象，對于中老年的腰酸腿痛也有一定的緩解作用。

李春華 中醫(yī)內(nèi)科 副主任醫(yī)師

長春中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院三甲

核桃仁皮含有豐富的天然油脂，并有消炎的成分，能夠消除胃腸道的炎癥，從而具有潤腸通便的作用。核桃仁的皮，含有其他食物中少有的亞麻油酸及鈣、磷、鐵等。它能夠潤肌膚、烏須發(fā)、具有防止頭發(fā)過早變白和脫落的功能?？梢灾委熢陆?jīng)不調(diào)的情況，因為核桃仁皮具有活血化瘀的作用，食用核桃仁皮能有效促進身體的血液循環(huán)，可以有效緩解月經(jīng)不調(diào)以及閉經(jīng)的狀況。