要尋找穩(wěn)固、地勢較高的高地、廣場以及高層公共建筑的2樓以上區(qū)域(高于水面)等;不要進入建筑物地下部分、地鐵、涵洞、隧道等。 要盡量避免在洪水水流中行走或駕車,如果已經(jīng)被洪水包圍,迅速尋找門板、泡沫、塑料盆等;不要進入未知深度水域。 要避開電線桿、高壓電塔或下垂的電線等危險區(qū)域;不要在大樹下、公交站牌旁避雨、不接觸被水浸泡的電器。 要沿著轉移路線走,警惕洪水滑坡泥石流;不要往橋梁堤壩陡坡山地方向走。 要提前評估救助風險、佩戴防護裝備;不要輕視大意、疲乏應對。 要喝開水或符合衛(wèi)生標準的瓶(桶)裝水;不要喝生水或被污染過的水。 要吃煮熟煮透的食物;不要吃腐敗變質的食物、淹死病死的畜禽。 要及時清理室內室外環(huán)境、通風消毒;不要隨地大小便、不隨意丟棄垃圾。 要做好防鼠滅蚊滅蟲、保持個人衛(wèi)生,出現(xiàn)不適癥狀主動就醫(yī);不要在蚊蟲較多的區(qū)域停留、不接觸死亡畜禽。 要保持樂觀心態(tài)、積極面對;不要產(chǎn)生焦慮、抑郁等不良情緒。 來源:山東省衛(wèi)生健康委 |
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