【原】氫氣的十大保健功效

氫訊社 2021-07-13

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2007年，《自然醫(yī)學(xué)》雜志發(fā)表了日本醫(yī)科大學(xué)氫分子醫(yī)學(xué)研究中心太田成男教授的《氫氣通過選擇性抗氧化作用清除自由基》的一篇文章，證實氫氣作為自然界最小的分子可以輕易擴(kuò)散進(jìn)入機(jī)體任何器官、組織、細(xì)胞、線粒體和細(xì)胞核，通過選擇性清除惡性自由基從而達(dá)到理想的抗氧化作用。

這一發(fā)現(xiàn)，奠定了氫氣具有治療疾病作用的研究基礎(chǔ)。自此全球開始掀起了氫分子醫(yī)學(xué)研究的熱潮。

太田成男研究團(tuán)隊的重大科學(xué)發(fā)現(xiàn)，徹底顛覆了“氫氣是生理學(xué)惰性氣體”（即氫氣對人體沒有明顯的生物學(xué)效應(yīng)）的傳統(tǒng)觀點，在國際學(xué)術(shù)界引起轟動，在世界上掀起了研究氫氣治療疾病的熱潮。日本醫(yī)科大學(xué)為此專門建立了氫分子醫(yī)學(xué)研究中心。東京大學(xué)、名古屋大學(xué)等數(shù)十家日本著名科研機(jī)構(gòu)隨后開展氫分子醫(yī)學(xué)研究。

美國太空總署（NASA）、哈佛大學(xué)、俄亥俄州立大學(xué)等美國著名科研機(jī)構(gòu)，以瑞典卡羅林斯卡學(xué)院（頒發(fā)諾貝爾醫(yī)學(xué)獎的世界著名醫(yī)學(xué)院）為代表的一些歐洲著名科研機(jī)構(gòu)和實驗室，緊接著開展氫分子醫(yī)學(xué)研究，涌現(xiàn)出一些高水平的研究成果。

2008年，我國第二軍醫(yī)大學(xué)海軍醫(yī)學(xué)系潛水醫(yī)學(xué)教研室主任、博士生導(dǎo)師孫學(xué)軍教授的科研團(tuán)隊，在中國率先開展氫分子醫(yī)學(xué)研究，先后發(fā)表了一系列開創(chuàng)性的研究成果。

迄今為止，在中國已有數(shù)十家著名科研機(jī)構(gòu)開展了氫分子醫(yī)學(xué)研究。運用氫氣和富氫水治療疾病的基礎(chǔ)研究，動物實驗和人體臨床試驗，在中國也有上百家著名醫(yī)院展開此研究。

目前，全球超過100家科研機(jī)構(gòu)參與氫分子醫(yī)學(xué)的研究，截止2021年全球科學(xué)家發(fā)表的氫分子醫(yī)學(xué)研究論文達(dá)2000余篇，發(fā)現(xiàn)氫分子可能對300多種疾病有治療效果。

在自然界中，最平凡和常見的化學(xué)反應(yīng)莫過于“氧化”和“還原”。所謂“氧化”反應(yīng)，自身的電子被“奪走”，即失去電子；而“還原”，就是“提供電子”，這種“提供電子”的能力就叫“抗氧化力”或者叫“還原力”。

大家都知道，人體是由細(xì)胞組成的，氧氣經(jīng)人的呼吸進(jìn)入體內(nèi)，并由血液運輸?shù)礁鱾€細(xì)胞，為了使細(xì)胞獲得能量，葡萄糖、脂肪酸和氨基酸等物質(zhì)必須燃燒消耗，氧也必須發(fā)生燃燒，但2％左右的氧會變成活性氧（氧自由基）。

氫的主要功效是：抗氧化。選擇性的中和羥自由基、亞硝酸陰離子等。氫離子與活性氧結(jié)合，還原成于身體無害的水，排出體外。

氫元素排在化學(xué)元素周期表的第一位，是宇宙中最小、最輕、最多的元素，宇宙中90%、人體中63%的元素都是氫?；钚詺涫鞘澜缟献钚　⒆顝?、最基本、最有效的抗氧化物質(zhì)，可以有效的清除活性氧自由基，它的大小只有人體細(xì)胞平均大小的10——15萬分之一。

因此氫氣可以到達(dá)人體任何一個器官、任何一個組織、任何一個細(xì)胞、任何毛細(xì)血管及末梢循環(huán)，甚至可以通過堵塞的血管和一般藥物無法通過的血腦屏障，發(fā)揮選擇性抗氧化作用，這樣的抗氧化物質(zhì)至今還從未出現(xiàn)過。

抗氧化是一個籠統(tǒng)的概念，具體可以表現(xiàn)為以下十大生物學(xué)價值：

01 美容抗衰

大量研究證實，人體的衰老是典型的氧化過程，即氧化=老化。日本廣島大學(xué)的學(xué)者2012年在《Journal of Photochemistry and Photobiology》發(fā)表文章，介紹了他們的研究成果--人體抗皺效應(yīng)試驗。研究提示，氫氣水洗可通過清除活性氧作為抗皺手段。氫氣與活性氧自由基結(jié)合后，生成水，促進(jìn)細(xì)胞代謝，其細(xì)胞內(nèi)補水的功效是其他同類產(chǎn)品不可能達(dá)到的。100%無毒副作用。

02 代謝調(diào)節(jié)

大量的研究證實，氫氣有明確的代謝調(diào)節(jié)的作用，包括糖代謝、脂代謝、尿酸代謝等等。氫氣通過調(diào)節(jié)脂質(zhì)代謝，降低血脂，改善動脈粥樣硬化斑塊，改善血管彈性，改善高血壓，改善脂肪肝，通過消耗皮下儲備脂肪，達(dá)到減肥的效果。氫氣調(diào)節(jié)糖代謝，改善糖尿病患者血糖水平以及糖尿病引起的各種并發(fā)癥。氫氣通過調(diào)節(jié)尿酸代謝，改善血尿酸水平，防止痛風(fēng)的發(fā)生。

03 免疫調(diào)節(jié)

實驗證實了氫分子可以延長免疫細(xì)胞壽命，特別是T細(xì)胞和B細(xì)胞，同時調(diào)節(jié)免疫因子的分泌，改善免疫功能。氫氣對很多免疫性疾病，包括類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，過敏性鼻炎、蕁麻疹、濕疹、系統(tǒng)性紅斑狼瘡等等疾病都有明顯的改善作用。

04 組織修復(fù)

大氫分子通過選擇性抗氧化作用保護(hù)組織細(xì)胞不被惡性自由基氧化，保護(hù)細(xì)胞分裂分化，從而促進(jìn)組織修復(fù)。

05 抗炎癥

體內(nèi)炎癥因子往往是在細(xì)胞破壞的同時產(chǎn)生大量惡性自由基，進(jìn)一步刺激產(chǎn)生大量炎性因子，導(dǎo)致體內(nèi)慢性炎癥久久不能自愈。氫氣通過選擇性清除惡性自由基，抑制炎癥因子的產(chǎn)生和釋放，同時促進(jìn)組織修復(fù)，促進(jìn)慢性炎癥自愈。慢性炎癥包括慢性咽炎、慢性支氣管炎、慢性前列腺炎、慢性盆腔炎、慢性鼻炎等等。

06 抗過敏

氫氣的免疫調(diào)節(jié)、組織修復(fù)以及抗炎癥三大作用疊加實現(xiàn)理想的抗過敏效果。

07 抗輻射

實驗證實氫氣可以明確抑制電離輻射導(dǎo)致的細(xì)胞變異甚至癌變，對長期從事接觸放射線的人群有很好的保護(hù)作用。

08 抗疲勞

持續(xù)體力和腦力勞動，機(jī)體能量代謝和營養(yǎng)代謝往往無法適應(yīng)，導(dǎo)致細(xì)胞和組織的微損傷，自我感覺疲憊不堪、腰酸背痛，長久下去會導(dǎo)致免疫力下降等等各種亞健康癥狀或疾病。氫氣通過調(diào)節(jié)糖脂代謝，持續(xù)為機(jī)體供應(yīng)能量，同時氫氣的促進(jìn)組織修復(fù)作用又能在最短的時間內(nèi)修復(fù)微損傷，達(dá)到抗疲勞的效果。

09 抗細(xì)胞變異

癌癥的自由基學(xué)說是目前被普遍接受的癌癥發(fā)病機(jī)制理論，即惡性自由基是導(dǎo)致細(xì)胞變異癌變的直接原因。氫氣通過選擇性清除惡性自由基，保護(hù)細(xì)胞分裂分化，達(dá)到抗細(xì)胞變異和抗癌變的效果。

10 抗細(xì)胞凋亡

腦梗心梗發(fā)生后，局部細(xì)胞因缺氧缺血導(dǎo)致細(xì)胞內(nèi)產(chǎn)生大量惡性自由基，進(jìn)一步導(dǎo)致細(xì)胞凋亡。因此，很多患者腦梗心梗即使被搶救過來，也會留下嚴(yán)重的后遺癥。太田教授的一篇論文即證實了氫氣可以選擇性清除惡性自由基，保護(hù)細(xì)胞功能，從而減少了細(xì)胞凋亡的數(shù)量，改善各種梗塞性疾病的預(yù)后。