他知道你需要時(shí)間，不要給你施壓，是主動建立信任的一方。

真正回歸家庭的男人因?yàn)槭欠稿e(cuò)方，良知受到了譴責(zé)，也知道妻子盡管接受了他的回歸，但要恢復(fù)如初并非一朝一夕的事情，因此不會表現(xiàn)得很急切。

特別是在性生活上更是能夠給予更多的溫存與安撫，不會強(qiáng)硬要求妻子接受他的身體，而是慢慢過渡，不會讓妻子產(chǎn)生反感。

他們在信任的搭建過程中是主動方，不會讓仍心存芥蒂的妻子難堪與無措。

沒有真正回歸家庭的男人反而可能在性上會要求得更多，這是因?yàn)樗麄冊谕敌鹊倪^程中上癮了。

將你當(dāng)成了滿足膨脹欲望的對象，而不是將你當(dāng)成需要重建信任的愛人。

他能夠完全透明化自己的信息，告知自己的行蹤。

真正回歸家庭的男人內(nèi)心不再有鬼，不再總是將手機(jī)緊緊揣在手里，相反，他更想你能夠知道他在干嘛。

他也會主動告訴你他的行蹤，不至于讓你胡思亂想。他在你面前是一個(gè)沒有秘密的人，眼神不會再躲閃，話語更加堅(jiān)定。

沒有真正回歸家庭的男人可能還是會隱藏自己的一部分行蹤，堤防著妻子的查崗。

真正回歸家庭的男人最重要的品質(zhì)是懂得堅(jiān)持，如果只是兩天打魚三天曬網(wǎng)，今天對你好，明天就蔫了，那么不排除還有下次出軌的可能。

真正回歸家庭的男人都能用意志力去控制自己的行為，不會搪塞任何借口，就是為你做很多的事。

浪子回頭金不換，如果妻子分辨出了男人是真心回歸的，也要學(xué)會不要頻繁提及過去的那段外遇，也不能占著男人的錯(cuò)誤抬高自己的價(jià)值，讓兩人之間沒有了可以平等溝通的機(jī)會。

物極必反，有時(shí)角色也是能夠互換的。

真正回歸家庭的男人并不會甘愿一直做一個(gè)附屬者，將姿態(tài)放得很低很低，他們的努力只是想喚起你的原諒與接納，但絕不是嘲笑與歧視。

因此，每一個(gè)妻子都不要輕易去挑戰(zhàn)他們的自尊與底線，這樣子他們的誠心也會再次化為泡影。

如今我們看到了類似的情況，對那些出軌犯錯(cuò)的老公——

如果沒有清楚明白地認(rèn)錯(cuò)，老婆們不放心。

如果太快認(rèn)錯(cuò)，老婆們還是不放心。

那么，為什么這些認(rèn)錯(cuò)方式會讓人感覺不放心呢？

01.老公不肯低頭認(rèn)錯(cuò)，那么老婆們不放心，是很好理解的：

你不愿意認(rèn)錯(cuò)，應(yīng)該是內(nèi)心不認(rèn)為這是個(gè)錯(cuò)，或者，你覺得我沒辦法拿你怎么樣，你有不認(rèn)錯(cuò)的底氣。這都是大問題。

當(dāng)然，也有可能，老公是那種寧死不屈好面子的倔種，低頭認(rèn)錯(cuò)對他來說，比砍頭還難。

但不管怎么說，你都沒承認(rèn)自己錯(cuò)，那么以后當(dāng)然還可能再犯嘍。所以，擔(dān)心是必然的。

但對于第二種情況，那些麻利認(rèn)錯(cuò)的，為什么也很難被信任呢？道理很簡單——“知道還犯”。

既然如果你如此清楚地知道，這么做是不對的，說明以前也知道呀。那為什么還會犯這樣的錯(cuò)誤？

既然你以前可以知錯(cuò)犯錯(cuò)，那么，現(xiàn)在認(rèn)錯(cuò)也不能保證你以后不犯錯(cuò)啊？

所以，這種快速認(rèn)錯(cuò)的方式，會讓老婆們覺得，這么快認(rèn)錯(cuò)，只是為了減少被審判的時(shí)間，是為了避免受到家人更多的譴責(zé)和懲罰。同樣，也無法保證，以后就真的不犯。

02.認(rèn)錯(cuò)的最終意義是證明“你還愛我”

出軌男人，對女人最大的打擊有兩個(gè)。一個(gè)是擊碎了女人對婚姻的完美幻想；另一個(gè)是讓女人擔(dān)憂——男人不愛自己了。

如果他還愛我，怎么會把別的女人看到眼里？如果他還愛我，怎么可能會忍心我受傷？如果他還愛我，怎么會對別的女人感興趣？如果他還愛我，怎么會對我滿口謊言？……

對于這種擔(dān)心，女人往往還可以找到對方“不愛自己了”的佐證。

比如，他已經(jīng)不像以前對我那樣關(guān)心和體貼了。比如，我也的確不像以前年輕漂亮了。比如，據(jù)說，男女之間還是要靠新鮮感維持的，但我們之間的確沒什么新鮮感了。

——盡管，這些佐證往往有其他解釋。

女人是真的很擔(dān)心，對方是不愛自己了。所以當(dāng)女人想道歉的時(shí)候，是在要什么？

她要的是：無論你用怎樣曲折的邏輯，我都需要你能最終說服我——你還是愛我的！

這才是女人最終要的東西。只要男人無法證明這一點(diǎn)，即便男人表示回歸，女人仍然感到傷心，感到對未來不安。

03.從動機(jī)層面，看男人的錯(cuò)

對于那些已經(jīng)真的不愛妻子的，真的已經(jīng)不打算再要家庭的，我們不去討論。

或許，對方是遇到所謂的真愛了，或許對方是對婚姻厭倦了。

對那些雖然不想家庭破裂，但也并沒有真心想斷的男人，我們也不去討論。

或許，他相信以后自己能隱藏的更好，不被發(fā)現(xiàn)；或許，他覺得以后老婆會慢慢接受這個(gè)事實(shí)，從此學(xué)會了裝糊涂。

我們只說那些真的想回歸的。這個(gè)時(shí)候，面對認(rèn)錯(cuò)，該如何完美地給出解釋。

其實(shí)，這種男人出軌，有兩個(gè)基本特點(diǎn)：一是從未想過離開自己的家庭；二是心懷僥幸，以為自己不會被發(fā)現(xiàn)。

所以，一旦他們的出軌被發(fā)現(xiàn)，都會選擇回歸。

關(guān)于他們的出軌動機(jī)，大概有兩種情況：

有的純粹出于對其他異性身體的好奇，追求一種平淡生活所需要的刺激。

一旦發(fā)現(xiàn)危及了婚姻，就趕緊偃旗息鼓了。

有的是確實(shí)動了感情，因?yàn)樽约哼€需要些愛情的感覺。

但他們也知道，即便和對方有戀愛的感覺，也是在偷情的情況下才會保持一點(diǎn)，一旦和出軌對象走進(jìn)婚姻，這種感覺同樣會消失。

所以，這些男人絕對不會為了這種無法轉(zhuǎn)正的感情，放棄婚姻。

那么，他們究竟怎樣認(rèn)錯(cuò)，才能更有誠意呢？

一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)而合格的認(rèn)錯(cuò)流程是這樣的

第一步：一定要重申還愛著老婆和家庭，最愛，沒有之一。

家人和孩子一直都是自己人生最重要的。

上面說了，對于出軌，女人最擔(dān)心的是，丈夫不愛自己，不愛這個(gè)家了。所以，不要覺得沒臉說這句話，一定要說。

第二步：要澄清自己犯錯(cuò)的關(guān)鍵點(diǎn)。

如果只是身體出軌，那么要認(rèn)識到，自己是對欲望的滿足與忠誠之間的沖突沒有處理好。

欲望是男人都有的，這一點(diǎn)不可否認(rèn)。但男人本著不傷害家人的原則，需要靠自己去節(jié)制。

如果是情感出軌，那么要認(rèn)識到，和妻子之間的愛，已經(jīng)從激情愛轉(zhuǎn)變成了更深刻、更穩(wěn)定的伴侶之愛。這是所有婚姻都要面對的問題。

但自己對激情愛，還有貪戀，所以，想從外邊獲得一點(diǎn)體驗(yàn)。自己能意識到，無論何種形式的出軌，都會傷害到妻子。

但是，因?yàn)樾膽褍e幸，認(rèn)為不被發(fā)現(xiàn)，就不會傷害到妻子，所以才做了錯(cuò)事。

第三步：表達(dá)悔意和歉意。

當(dāng)出軌被發(fā)現(xiàn)之后，對自己的不忠行為也感到難以接受。自己還想通過努力，做一個(gè)忠誠的丈夫，不想永遠(yuǎn)成為一個(gè)不忠的男人。

同時(shí)，看到妻子傷心的樣子，也深感心痛，更加自責(zé)。另外，也因?yàn)槠拮拥膫模屪约焊惺艿搅撕推拮又g一直是有深厚的感情的，只是在平淡的生活中忽略了這些。

經(jīng)過這次事件，感受到了妻子對自己的在乎和深愛。

第四步：做出承諾。

一個(gè)可信的承諾，是建立在上邊這些感受和認(rèn)識基礎(chǔ)上的。

因?yàn)榭吹搅诉@件事對妻子的傷害，對家庭的傷害，所以自己無論如何都不能再犯這樣的錯(cuò)誤。會學(xué)著克制那些有違家庭責(zé)任和社會道德的欲望。

自己會學(xué)著更成熟地面對不利于家庭穩(wěn)定的情感，學(xué)著更多地去享受伴侶之愛、家庭之愛。對自己的自律能力，如果足夠自信，可以不麻煩別人，自己做；

如果對自己的自律能力不夠自信，可以邀請妻子一起來限制自己，在時(shí)間和經(jīng)濟(jì)方面，壓縮自己犯錯(cuò)的空間。

第五步：允許妻子在創(chuàng)傷修復(fù)期間，監(jiān)督自己。

比如，可以查看自己的手機(jī)，可以要求自己隨時(shí)匯報(bào)行程，可以要求自己透明經(jīng)濟(jì)情況等等。以此來幫助妻子慢慢重建對自己、對婚姻的信任。

在此期間，妻子可能會翻舊賬，或者對自己指責(zé)和攻擊，這是創(chuàng)傷后的典型癥狀，是該被允許的，是可以被接納的。

第六步：為以后的家庭生活做一些愿景層面的規(guī)劃，或者確定具體的小目標(biāo)，以此來感受彼此對未來的堅(jiān)定信念。

基本上，經(jīng)過這幾個(gè)步驟，加上時(shí)間，會讓妻子對出軌的丈夫重建信任。

家庭也可以重新恢復(fù)溫暖和愛意。甚至，經(jīng)過一番波折，兩人會更珍惜風(fēng)浪之后的平靜，彼此也審視了之前在婚姻中的一些問題，從而讓婚姻質(zhì)量大大提升。

所以，如果男人認(rèn)錯(cuò)，基本上是按照上邊的程序來進(jìn)行的，那么，女人能感受到安心。

反之，如果缺少了上邊的一些重要步驟和表態(tài)，那么女人聽到了認(rèn)錯(cuò)但仍然不踏實(shí)，是很正常的。

所以，你看，認(rèn)錯(cuò)并不是一件隨意的事情。簡單的一句“我知道錯(cuò)了”，還不足以讓受傷的伴侶感到被尊重，也不足以讓對方感覺到自己的婚姻安全了。

只有當(dāng)伴侶確定你還愛她，并且你對自己的錯(cuò)誤有了本質(zhì)的認(rèn)識，并且找到了努力的方向。她才會感覺到，這種回歸是可靠的，是可信的。這樣，才能夠?qū)橐鲇行判摹?/p>

謊言，經(jīng)不起時(shí)間的驗(yàn)證；敷衍，經(jīng)不起歲月的推敲。信任重建的道路是漫長，但只要懷揣兩顆心，就一定會抵達(dá)幸福的終點(diǎn)。

這兩顆心，一顆叫尊重，一顆叫真誠。

本文轉(zhuǎn)自微信公眾號“傅一老師的情感問答”（fylsFM），這是一個(gè)文藝而理性的公眾號，

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