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來(lái)自: 泉城賢人 > 《講座》
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寒氣是病根,損傷陽(yáng)氣,進(jìn)來(lái),顛覆你對(duì)人體的認(rèn)知
寒氣是病根,損傷陽(yáng)氣,進(jìn)來(lái),顛覆你對(duì)人體的認(rèn)知。
夏天“熱養(yǎng)生”不給秋冬留病根
夏天“熱養(yǎng)生”不給秋冬留病根。其實(shí),在中醫(yī)養(yǎng)生專家眼中,這些貪涼的行為都可能存在著健康隱患。北京中醫(yī)藥大學(xué)養(yǎng)生系教授張湖德告訴記者,夏天人體陽(yáng)氣外發(fā),伏陰在內(nèi),根據(jù)中醫(yī)“順應(yīng)天然”的養(yǎng)生...
倒春寒,男女身上各有一處“凍”不得,千萬(wàn)別落下病根!
倒春寒,男女身上各有一處“凍”不得,千萬(wàn)別落下病根!雨水 前后,極易產(chǎn)生“倒春寒”的天氣,常給人忽冷忽熱的感覺(jué)。中醫(yī)講究“天人合...
最容易“耗陽(yáng)”的事,不是熬夜,也不是久坐,男女還是少做為妙
中醫(yī)養(yǎng)生向來(lái)講究睡“子時(shí)覺(jué)”,子時(shí)也就是晚上的11點(diǎn)到凌晨的1點(diǎn),這個(gè)時(shí)間段是氣血流注膽經(jīng),陽(yáng)氣生成的時(shí)間,所以“睡眠”,就成為養(yǎng)...
立春后還要冷40天!男女各有一個(gè)部位萬(wàn)萬(wàn)凍不得,小心落下病根
男女各有一個(gè)部位萬(wàn)萬(wàn)凍不得,小心落下病根。女不凍腳,男不凍背。不單單是腳踝,因?yàn)槟_離心臟最遠(yuǎn),是全身陽(yáng)氣最難到達(dá)的地方,而多數(shù)...
三伏天不論男女,都要以坐月子的態(tài)度來(lái)養(yǎng)生
三伏天不論男女,都要以坐月子的態(tài)度來(lái)養(yǎng)生。伏天一定要防寒!下面將我前面寫過(guò)的“坐月子”養(yǎng)生方法推薦給大家,一定要照著做哦,特別...
倒春寒,男女各有一個(gè)部位萬(wàn)萬(wàn)凍不得,小心落下病根!
倒春寒,男女各有一個(gè)部位萬(wàn)萬(wàn)凍不得,小心落下病根!女不凍腳,男不凍背。不單單是腳踝,因?yàn)槟_離心臟最遠(yuǎn),是全身陽(yáng)氣最難到達(dá)的地方...
三伏過(guò)半,這件事比防暑重要萬(wàn)倍,不重視將落下一身病根!
三伏過(guò)半,這件事比防暑重要萬(wàn)倍,不重視將落下一身病根!重者引起陽(yáng)氣暴脫,致人非命;此時(shí)喝一杯姜棗茶,既能補(bǔ)體內(nèi)陽(yáng)氣之虛以溫中,...
過(guò)好三伏,不留病根!易生病的40天要來(lái)了!三伏天這樣過(guò)
過(guò)好三伏,不留病根!過(guò)好三伏,不留病根…….mp3 來(lái)自傳艾之聲 00:00 04:03.三伏過(guò)不好,容易留病根。入伏后,地表濕度變大...
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