“我痛恨我的父親,這輩子都無(wú)法原諒他?!?/span> 我的一個(gè)很好的朋友,他的父親是個(gè)“酒鬼”中的“酒鬼”。 她說(shuō),每次和親戚聚會(huì),第一個(gè)喝多了撒酒瘋的,必定是自己的父親。還有過(guò)無(wú)數(shù)次喝的爛醉如泥被同事抬回家,有時(shí)候在家里喝酒還會(huì)打自己和媽媽,她說(shuō)父親小時(shí)候?qū)λ斐傻膫?,這輩子都無(wú)法原諒。 但是若干年后,她結(jié)了婚,有了家庭,讓人驚訝的是,她的老公也同樣是個(gè)“酒鬼”,喝的比他老爹還猛,有時(shí)候她會(huì)找我來(lái)哭訴,臉上還掛著彩,但是每次哭訴完回去就跟沒(méi)事人一樣,又和老公重歸于好。 為什么如此痛恨“酒鬼”的她,最后又嫁給了“酒鬼”呢?伴侶之間的“關(guān)系成癮癥” 大家身邊可能都會(huì)遇到這樣的情侶或夫妻:另一半已經(jīng)做出了傷害ta身體或者心理的嚴(yán)重事情,身邊的人也都勸ta分手,但沒(méi)過(guò)多久兩人又歡快的在一起了,然后繼續(xù)往復(fù)著。這種永遠(yuǎn)分不開(kāi)的兩個(gè)人,大概率并非是“真愛(ài)”。(你以為李榮浩歌詞里面說(shuō)的:“互相折磨到白頭,悲傷堅(jiān)決不放手?!笔且环N良好的兩性關(guān)系嗎,其實(shí)并不是。) 這里面被迫害方可能是患有“關(guān)系成癮”的癥狀。關(guān)系成癮(codependency)又稱“共依存癥”。這個(gè)詞最早是Melody Beattie 在1986年提出,當(dāng)時(shí)多用來(lái)描述酒癮或藥癮個(gè)案的身邊,那個(gè)不離不舍、一再被傷害卻仍不忍放棄、邊罵邊照顧ta的親密家人,一般來(lái)說(shuō)是伴侶之間,并且女性居多,當(dāng)然也有兒女挑起這個(gè)角色。近年來(lái)有所泛化,是指對(duì)于強(qiáng)迫、暴力、賭博、性癮、虐待等行為的人施以援手或者承擔(dān)責(zé)任,并且為此做出犧牲的人。說(shuō)白了就是“一個(gè)愿打一個(gè)愿挨”。但這到底是因?yàn)槭裁?,讓受害一方這么死心塌地的呢?根據(jù)佛羅伊德精神分析學(xué)派的理論,一個(gè)人的童年經(jīng)歷會(huì)直接或間接的影響他的心理成長(zhǎng)。心理學(xué)家們對(duì)于“關(guān)系成癮”患者的治療與研究,發(fā)現(xiàn)他們基本上都有一個(gè)同樣問(wèn)題的父母。之所以會(huì)找一個(gè)跟自己父母有同樣問(wèn)題的另一半,是因?yàn)樗麄兊臐撘庾R(shí)認(rèn)為父母的行為已經(jīng)無(wú)法改變了,但是眼前這個(gè)人(伴侶)可以通過(guò)我的努力被改變,所以我要犧牲自己去改變ta。是不是聽(tīng)起來(lái)有點(diǎn)高尚?但其實(shí)他們也是“自私”的一方。他們?cè)噲D通過(guò)改變配偶的習(xí)慣,達(dá)到減輕或者解脫過(guò)去傷痛的目的。這是一種“報(bào)復(fù)”式的行為,他們可以通過(guò)這種方式讓自己獲得快感。(沒(méi)錯(cuò),就是這么奇怪?。?/span> 最可悲的是,“關(guān)系成癮癥”存在著極大概率的家庭遺傳性。也就是說(shuō),父親會(huì)遺傳給自己的“女婿”,母親則會(huì)遺傳給“兒媳婦”。所以我們大概也明白了為什么開(kāi)頭說(shuō)的那個(gè)朋友,雖然痛恨他的父親,最后還是找了一個(gè)和父親一樣酗酒的男人。其實(shí)是想通過(guò)改變身邊這個(gè)男人,來(lái)獲得自我的解脫。但這些只能讓自己在無(wú)盡的痛苦中循環(huán)下去,如果不能先把自己治愈的話,是不可能治愈別人的。另外說(shuō)一下,這種非血緣性的遺傳關(guān)系,不僅僅是這種嚴(yán)重的行為會(huì)“遺傳”,比如男人在家里面做不做家務(wù)這種事,也會(huì)“遺傳”。如果一個(gè)家庭中,父親在家里從來(lái)不做家務(wù),那也別想著你的寶貝女兒以后會(huì)找一個(gè)勤勞肯干的老公了,大概率也是個(gè)不做家務(wù)的“大爺”。怎么判斷自己有沒(méi)有“關(guān)系成癮癥”呢?張靚穎到底為什么會(huì)嫁給馮軻這個(gè)極其沒(méi)有責(zé)任感的渣男?為了他付出了這么多,演唱會(huì)上“求”他結(jié)婚,還跟媽媽鬧翻?多半也是因?yàn)檫@個(gè)原因。張靚穎小時(shí)候父母就離婚,父親本身就是一個(gè)非常沒(méi)有責(zé)任感的男人,小時(shí)候?yàn)榱?00塊錢的生活費(fèi),大老遠(yuǎn)騎車去管父親要,低三下四還要看他的臉色。和馮軻在一起的時(shí)候,周圍人包括她自己的媽媽,都極力反對(duì),她自己肯定也知道馮軻是什么樣的人,但是“拯救”身邊這個(gè)男人的欲望,還是讓她越陷越深。那么,看到這里可能很多朋友都在反思自己不分手到底是因?yàn)檎鎼?ài)還是因?yàn)樽约阂灿小瓣P(guān)系成癮癥”了!不用太擔(dān)心 ,一般來(lái)說(shuō)如果情況不是特別惡劣,比如酗酒、家暴、虐待之類的,都是沒(méi)有關(guān)系滴。當(dāng)然我們也可以自測(cè)一下,如果以下10條里面你有超過(guò)3條以上符合,那就要小心了:1、你會(huì)不會(huì)用沉默來(lái)避免爭(zhēng)執(zhí)? 2、你有沒(méi)有和酒精或藥物成癮者共同生活過(guò)? 3、你有沒(méi)有和打你或輕侮你的人共同生活過(guò)? 5、你會(huì)不會(huì)覺(jué)得你生活中的其他人如果沒(méi)有你不停的幫助就會(huì)走下坡路?6、解決他遇到的問(wèn)題或者減輕他的痛苦是我一生中最重要的事情。8、我不在乎自己的感受或愿望,只在乎他的感受或愿望。10、我認(rèn)為充滿戲劇性或者波折的關(guān)系會(huì)讓我更有激情。與很多文學(xué)作品里面描述的那種“為愛(ài)癡狂”、“你是風(fēng)兒我是沙”的狀態(tài)不同,最好的伴侶關(guān)系應(yīng)該是給對(duì)方充分的信任與自由。周國(guó)平對(duì)于伴侶關(guān)系的解讀是這樣的:“以信任之心不限制對(duì)方的自由,同時(shí)又以珍惜之心不濫用自己的自由,這是一種最好的關(guān)系。”所以伴侶之間凡是想要通過(guò)各種方式控制對(duì)方的,都不會(huì)走的長(zhǎng)久。(綠茶與白蓮花們:通過(guò)自我犧牲、賣慘來(lái)企圖讓對(duì)方對(duì)自己懷有感激之情,也是一種控制哦。)良好關(guān)系是建立在雙方都有一個(gè)良好的心理狀態(tài)上,只有把自己變得更好,才有可能遇到那個(gè)最適合你的人。心理學(xué)家武志紅也曾說(shuō)過(guò),最合適的伴侶標(biāo)準(zhǔn)是:“性格相似,能力互補(bǔ)?!?/span>這樣兩個(gè)人之間才會(huì)更加和諧的相處。(所以說(shuō)嘛,這就是為什么我們過(guò)來(lái)人都說(shuō)“小年輕”那些轟轟烈烈,死去活來(lái)的并不能稱之為愛(ài)情。)
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