《救命之方》是中醫(yī)博士羅大倫總結(jié)和繼承前人中醫(yī)所用藥房的一些常用治病之方，辨證使用，記錄下來以備不時之需。

1、心腦血管有問題的人，一定要先調(diào)養(yǎng)，再運(yùn)動。

這個小方子是針對心臟經(jīng)脈瘀阻，同時氣陰兩虛的，我給它起名叫“通脈養(yǎng)心散”，通俗地說就是“三七西洋參粉”。

配方：三七粉、西洋參粉各等量，比如三七粉50克、西洋參粉50克即可。

用法：兩者混合均勻。每日溫水沖服，一般每人每日服用混合粉末1克即可。

叮囑：這個方子如果增加一味藥——丹參，也是等量，對腦血管也十分有益。

2、三七雞骨湯（調(diào)理骨折）

配方：三七粉1～3克，輕癥1克，重癥3克，砸開的雞腿骨。

用法：每天用1-3克的三七粉，和砸開的雞腿骨（肉剔掉）一起熬湯，可以放入一點(diǎn)鹽和佐料。把熬好的雞骨湯，分成兩碗，早晚各服用一碗，可以在吃飯的時候，當(dāng)作菜湯服用，也可以單獨(dú)服用，從骨折的時候開始服用，一直堅持服用到骨折愈合。

3、山萸肉可以治療肝虛引起的肢體疼痛。很多人在生氣以后，身體會莫名其妙地疼痛，就在某個地方，卻不知道為什么痛，怎么治療都不好，這是需要引起注意的。

產(chǎn)生這種情況的原因有很多，其中要注意是不是因?yàn)楦谓?jīng)受傷引起的。因?yàn)楦沃魇栊?，如果肝?jīng)受傷不足，無力疏泄，就會形成郁滯，引起疼痛；尤其是肝主筋，很多筋產(chǎn)生的問題，都可以從肝經(jīng)那里找到答案。

配方：山萸肉30克（每次）。

用法：熬水喝。

4、“炙甘草湯”這個方子具體的作用是：益氣滋陰，通陽復(fù)脈。

主治范圍：氣陰兩虛，心脈失養(yǎng)證。脈結(jié)代，心動悸，虛羸少氣，舌光少苔，或質(zhì)干而瘦小者。

5、主要是疏解不良情緒導(dǎo)致的肝郁，也就是說，主要用來調(diào)節(jié)情志失調(diào)，失眠。

配方：柴胡6克、黃芩6克、法半夏6克、黨參6克、炙甘草6克、茯苓30克、煅龍骨30克、煅牡蠣30克、珍珠母30克、桂枝6克、郁金6克、遠(yuǎn)志6克、香附6克、生地6克、白芍6克。

用法：

1.熬四十分鐘，然后將藥汁分成兩份，早晚兌入溫水，泡腳，每次二十分鐘，水溫不要太熱，水淹過腳面就可以了。

2.有些身體失調(diào)嚴(yán)重的，口服和泡腳相結(jié)合效果更好，但是如果想要配合口服，一定要請當(dāng)?shù)蒯t(yī)生根據(jù)自己的體質(zhì)稍作加減才行?？诜话阋由仙痛髼?，我推薦生姜3片，大棗12枚（掰開）。

3.有的人肝火明顯，要加上丹皮6克、炒梔子6克。

4.如果失眠嚴(yán)重，晚上除了用此方泡腳，可以加服：山萸肉6克、五味子3克，熬水，用此水沖服炒酸棗仁粉3克。每晚服用一次即可，養(yǎng)肝血、安心神。

孕婦忌用。

6、補(bǔ)氣血，血虛

配方：龍眼肉十份，西洋參一份（吃多少做多少）。

用法：將二者攪拌均勻，放到一個碗里，上鍋隔水蒸，蒸到四個小時以上。每天一調(diào)羹，開水沖泡服用。

7、首先是陰虛的情況不可以用，比如舌質(zhì)很紅，舌苔薄或者無苔，脈搏非?？斓摹＿@種情況不能服用。或者有實(shí)熱，比如外來的熱邪熾盛，舌苔黃厚，舌質(zhì)紅的，也是不能服用的。

另外，滋補(bǔ)也必須掌握尺度，不可一味蠻補(bǔ)，這個方子，一吃很久的做法也不可取，需要請醫(yī)生隨時幫助分析是否可以繼續(xù)吃才好。

還有，孕婦要在醫(yī)生的指導(dǎo)下才能使用，不要自己輕易用藥。

十全大補(bǔ)丸（藥店有售）

8、“六味地黃丸”肝脾腎全補(bǔ)，主要補(bǔ)腎

在服用“六味地黃丸”的同時也可以用野菊花、枇杷葉各10克泡水喝，這樣可以更快地解決粉刺問題。

9、痔瘡

（1）“椿根消痔止血方”

適應(yīng)癥：便血。

配方：椿根皮200克。

用法：每次用30克熬水，熬出兩碗，在熬好后放入紅糖一匙，早晚各喝一碗。

這個方子是一位老師提供的，當(dāng)時我在給中醫(yī)院學(xué)生上課，他在后面聽。我講完了痔瘡這個病，下課后他就對我說，他以前患痔瘡，便血很嚴(yán)重，什么藥都用了，都不行，后來他用了這個椿根皮，就痊愈了。

（2）“地龍滅痔粉”

適應(yīng)癥：單純的內(nèi)痔、外痔，或者混合痔。

配方：地龍50克。

用法：去藥店買中藥地龍，讓藥店研成粉末，然后讓他們給裝入膠囊，每次服用六顆，早晚各一次。

（3）“地龍餃子”

配方：地龍、瘦豬肉餡。

用法：把地龍研成粉末，然后加入兩倍體積的瘦豬肉餡攪拌（用多少拌多少），不要放作料，然后包餃子，蒸熟，每次吃七至十個，一日兩次，可以蘸作料吃。

10、吃“當(dāng)歸苦參丸”，治療熱毒皮膚病

“當(dāng)歸苦參丸”用于血燥濕熱引起的頭面生瘡、粉刺疙瘩、濕疹刺癢、酒精鼻赤、毛囊感染等各種皮膚病，效果很好。

11、你萬萬想不到——治痛風(fēng)要吃“烏雞白鳳丸”

12、“逍遙丸”，專治被氣憋出病來的人

有愛生氣、心情郁悶、總失眠、胃口不好、手腳冷、胸脅脹痛、身困乏力、便秘、月經(jīng)不調(diào)等情況的人，可以用“逍遙丸”來調(diào)理。

13、過敏性鼻炎太普遍，何方能絕根：“桔梗元參湯”“五味石膏湯”

配方：桔梗9克、元參9克、杏仁9克、橘皮9克、法半夏9克、茯苓9克、甘草6克、生姜9克。

用法：熬水，大約五碗水熬剩兩碗，然后早晚各服用一碗。

必須強(qiáng)調(diào)一下，這個方子，是專門治療鼻炎中鼻涕清的?？梢陨禋鈾C(jī)，去除寒邪，但是如果鼻涕的顏色是黃色的，則不可服用。

如果鼻炎中鼻涕黃的，就用他另外一個方子——“五味石膏湯”：

配方：五味子3克、生石膏9克、杏仁9克、法半夏9克、元參9克、茯苓9克、桔梗9克、生姜9克。

用法：熬水，大約五碗水熬剩兩碗，早晚各服用一碗。

1.孕婦忌服！

2.一般服用三副就該見效，如果沒有任何效果，就不要服用了，那是沒有對證。

3可以請附近的醫(yī)生幫助判斷，是否可以使用此方。

14、老人孩子有嚴(yán)重的咽喉腫痛，可用仙方“普濟(jì)消毒飲”

配方：黃芩15克、黃連9克、陳皮6克、甘草6克、玄參9克、柴胡6克、桔梗6克、連翹15克、板藍(lán)根9克、馬勃6克、牛蒡子9克、薄荷6克、僵蠶9克、升麻2克。

用法：把藥物先用冷水浸泡二十分鐘，然后熬開鍋三十分鐘即可。分成三碗，早晨、中午、晚上各服用一碗。

此方古代是用來治療大頭瘟的，現(xiàn)在可以借鑒用來治療惡寒發(fā)熱、頭面紅腫灼痛、目不能開、咽喉不利、舌燥口渴、舌紅苔白兼黃、脈浮數(shù)有力等各種上焦熱毒壅結(jié)的癥狀。常用于治療丹毒、腮腺炎、急性扁桃體炎、嚴(yán)重呼吸道感染、淋巴結(jié)炎伴淋巴管回流障礙等。大家要記住，一定是在體內(nèi)有熱毒的時候，才可以用這個方子，因?yàn)檫@里面都是寒涼之藥，陽虛的人慎用。而此方用過之后，熱毒一旦解掉，就要換其他平和的方子了，不可長期使用。

15、老人咳喘、痰多，用千古名方“三子養(yǎng)親湯”

配方：炒蘇子6克、炒萊菔子6克、炒白芥子3克。

用法：熬水，熬成兩小碗，早晚各服一小碗。

那些經(jīng)常食用肥甘厚味，身體肥胖，感覺痰多，血液黏稠，血脂紊亂的人，可以采用化痰的方式來調(diào)理。

服用的方法，也可以這樣：炒蘇子60克、炒萊菔子60克、炒白芥子30克，混合均勻，研成粉末，每次服用3克，每天2次，溫水沖服。

16、吃對阿膠，一生不貧血，發(fā)不白

配方：阿膠

用法：

1.先買一盒阿膠，打開，里面有很多塊，然后把阿膠放在一個大瓷碗里（這個瓷碗越大越好，要能夠裝下一瓶黃酒）。

2.然后用一瓶黃酒，注意，不能用料酒（料酒里面有花椒、大料等），倒入阿膠，泡二十四小時，再看阿膠，雖然沒有化開，但是有些軟了。

3.再把盛有阿膠和黃酒的大碗，放入鍋內(nèi)，小火蒸三個小時，此時，阿膠開始化開了，稍微攪拌，再蒸一個小時左右，再打開鍋，可以看到碗中氣泡翻滾，阿膠已經(jīng)全部化開。

4.把碗取出來，放冷，阿膠就會變成膏狀。

5.用保鮮膜覆蓋，放入冰箱，很快阿膠會變成皮凍狀。

服用的時候，舀出一調(diào)羹，放入碗里面，用開水沖，阿膠在三十秒內(nèi)會全部化開。每日服用兩次，一次一調(diào)羹。

（1）如果單獨(dú)服用阿膠，會有滯膩的弊端。加入黃酒炮制之后，黃酒的流通之性會解決這個問題（黃酒在加熱后，酒性基本消失，但是通絡(luò)之性還在），這就是中醫(yī)的妙處，這樣服用阿膠，絕對不會出問題。

（2）有濕氣的人要慎用這個方子！這種人舌苔厚膩，不能滋補(bǔ)，否則會滯膩不清，也就是說，必須是醫(yī)生分析有血虛的癥狀，才可使用。

（3）孕婦不要用，必須有醫(yī)生指導(dǎo)才可以。

（4）月經(jīng)期間最好不用，因?yàn)榘⒛z有止血的作用。

17、瘀血導(dǎo)致的痛經(jīng)，要吃“山楂紅糖膏”

癥狀：行經(jīng)第1～2天或經(jīng)前1～2天發(fā)生小腹疼痛，待經(jīng)血排出流暢時，疼痛逐漸減輕或消失，且經(jīng)血顏色暗，伴有血塊。

配方：完整帶核鮮山楂200克、紅糖三調(diào)羹。

用法：山楂洗凈，加入適量水，文火熬煮至山楂爛熟，加入紅糖，攪拌均勻即可。經(jīng)前3～5天開始服用，每日早晚各食山楂泥一調(diào)羹，可以用開水沖飲，直至經(jīng)后3天停止服用。

18、血虛、血瘀的女性要經(jīng)常用“桃紅四物湯”泡腳

適應(yīng)癥：

1.對于月經(jīng)量少，月經(jīng)色黑的女性有不錯的效果。

2.對血虛、血瘀的女性特別好。

配方：熟地6克、當(dāng)歸6克、川芎6克、白芍6克、桃仁6克、紅花6克。

用法：熬水后，泡腳。

19、手腳冰涼，離不開“當(dāng)歸熟地羊肉湯”

配方：當(dāng)歸10克，羊肉半斤，熟地10克，生姜6～7片。

用法：用當(dāng)歸配上半斤羊肉，再放熟地，然后切生姜片，加水熬成湯。

20　調(diào)治老胃潰瘍的首選：“黃芪建中湯”

配方：黃芪6克、飴糖30克、桂枝9克、白芍18克、炙甘草6克、生姜9克、大棗12個（掰開）。

用法：把這六味藥，以水五杯，熬剩兩杯，去藥渣，加入飴糖，更上微火消解。早晚各服用一杯。

叮囑：方子里面的黃芪，一般用炙黃芪，但是我習(xí)慣用生黃芪，不會上火。

21、剛受寒感冒，服“天然感冒藥”——紫蘇葉

配方：紫蘇葉3～5克（每次）。

用法：把紫蘇葉用開水泡幾分鐘，直接喝下去即可。

1.紫蘇葉不能長時間地熬，它的揮發(fā)物質(zhì)起著關(guān)鍵作用，用開水泡就可以，或者是熬開鍋兩三分鐘就可以了。

2.不能空腹服用蘇葉水。元?dú)獠蛔?，無法發(fā)出汗，大家一定要記住，只有在肚子里面有食物的時候，才能采用發(fā)汗的方法來調(diào)理身體。

22、暑濕感冒引起高燒，會用到的藥物藿香、佩蘭

配方：藿香6克（后下）、佩蘭6克（后下）、杏仁9克（搗，后下）、白蔻仁6克（搗，后下）、薏苡仁30克、法半夏6克、通草6克、竹葉6克。

用法：先將沒有標(biāo)注“后下”的藥物熬半個小時，然后下入標(biāo)注“后下”的藥物，過五分鐘后閉火。將藥汁過濾出來，兌入溫水，泡腳，每天泡兩次，每次泡二十分鐘。

23、“藿香正氣”不是治中暑的，是祛寒濕的

24、感冒后咽痛、痰黃、發(fā)熱，用蒲公英熬水喝

配方：蒲公英、連翹、金銀花、地丁各9克左右，紫蘇葉6克（如果有嗓子疼的癥狀，就再加上射干9克、僵蠶9克）。

用法：上述材料除紫蘇葉外熬水，在水熬開鍋的時候再放入紫蘇葉，口服即可。

感冒時如果出現(xiàn)咽痛、痰黃、鼻子出熱氣、發(fā)熱等癥狀，我一般會推薦把蒲公英和連翹、金銀花、地丁配合使用，很快就可以控制感冒。

25、　遭蚊子叮咬后腫癢難消，一抹“八味錫類散”就好

西瓜霜的功能與主治為：清熱解毒、消腫止痛。用于咽喉腫痛，口舌生瘡，牙齦腫痛或出血，乳蛾口瘡，小兒鵝口瘡及輕度燙火傷與創(chuàng)傷出血；急、慢性咽喉炎，扁桃體炎，口腔炎，口腔潰瘍等。

方子里的其他幾味藥也都是清熱的，所以這個方子以解毒清熱為主。