錄音精華文字：

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關(guān)系中共同成長(zhǎng)很重要的一點(diǎn)是能夠溝通，哪怕沒有共同話題也可以培養(yǎng)，培養(yǎng)不了也可以適當(dāng)?shù)慕o出一點(diǎn)時(shí)間去聆聽對(duì)方，培養(yǎng)一種理解和接納的氛圍。

關(guān)系破裂都是因?yàn)閮蓚€(gè)人沒有真實(shí)溝通，沒有一勞永逸的關(guān)系。

這個(gè)世界就是訓(xùn)練我們活在當(dāng)下的，不要太愛面子，我們可以主動(dòng)跟對(duì)方溝通。

實(shí)修就是落在生活的實(shí)處，在一些小事里主動(dòng)道歉，對(duì)你重視的人主動(dòng)跟他溝通。

面子就是自己對(duì)一些觀念的維護(hù)，學(xué)會(huì)認(rèn)錯(cuò)，即使不是你的錯(cuò)，這樣有助于柔軟你的心。

打破好人相才能超越好壞對(duì)錯(cuò)，才有辦法真正的瞥見愛，變成一個(gè)因愛而發(fā)的人。

活在當(dāng)下，不要有隔夜仇，不再拿僵化或限制的眼光要求對(duì)方，眼睛永遠(yuǎn)看不到看不全，但直覺可以知道這個(gè)人怎么樣。

我們就活在相對(duì)來(lái)說(shuō)比較安全感的面子里，但其實(shí)人生怎么玩都會(huì)有風(fēng)險(xiǎn)的。當(dāng)你完全活在一種零風(fēng)險(xiǎn)的狀態(tài)時(shí)，其實(shí)已經(jīng)是最大的風(fēng)險(xiǎn)，因?yàn)槟愕男囊呀?jīng)僵化在這里。

我們活得活靈活現(xiàn)，敢于突破，敢于真實(shí)，敢于袒露自己的不完美，用這種方式活著，剛開始可能不那么完美，但是久了你會(huì)發(fā)現(xiàn)大家能接受你，也不會(huì)真的失去什么。

完美不值得我們追尋，我們要活就活得真實(shí)一點(diǎn)。

放下共同成長(zhǎng)的期待能夠?qū)蛭覀児餐砷L(zhǎng)。要了解人性的東西，不要把你看到的當(dāng)成他唯一的面向，每個(gè)人都是多姿多彩的。

不能溝通的關(guān)系就是自我修行，你能做的就是接受。

無(wú)論高與低，永遠(yuǎn)不要失去跟自己的鏈接和認(rèn)可，這才是最重要的。且走且珍惜，且吵架且收回，每個(gè)人的模式都是獨(dú)一無(wú)二的不用對(duì)比。

文字：楊玄、李夢(mèng)

編輯：小石頭、仙仙