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來(lái)自: 學(xué)到老圖書館nd > 《高血壓》
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倡導(dǎo)健康生活,主動(dòng)預(yù)防、控制高血壓
倡導(dǎo)健康生活,主動(dòng)預(yù)防、控制高血壓遵循平衡/合理膳食模式。超重和肥胖可促使血壓上升,增加患高血壓的風(fēng)險(xiǎn),超重和肥胖人群減重5%~10%可降低血壓,且隨體重降低幅度增加血壓進(jìn)一步下降,并可提高血壓...
有高血壓,心率65~79最好!孫寧玲等多中心研究
12月3日,北京大學(xué)人民醫(yī)院孫寧玲等發(fā)表的一項(xiàng)納入近萬(wàn)例高血壓患者的多中心回顧性隨訪研究提示,對(duì)于高血壓患者來(lái)說(shuō),心率或可用來(lái)預(yù)測(cè)...
血壓與心跳的正常值是多少?
5、1級(jí)高血壓:收縮壓140-159 mmHg和(或)舒張壓90-99 mmHg。6、2級(jí)高血壓:收縮壓160-179 mmHg和(或)舒張壓100-109 mmHg。7、3級(jí)高血壓:收縮壓≥180 mmHg和(或)舒張壓≥110mmHg。而《2017年美國(guó)...
改善生活方式,防治高血壓
改善生活方式,防治高血壓。令人擔(dān)憂的是,高血壓越來(lái)越年輕化,兒童和中青年高血壓的患病率均呈上升趨勢(shì)。面對(duì)“來(lái)勢(shì)洶洶”的高血壓,...
7個(gè)生活小方式,幫您降血壓!
對(duì)于高血壓患者來(lái)說(shuō),規(guī)范的藥物治療必不可少,生活方式也是非常重要的,藥師教您7個(gè)生活小方式,可以在藥物治療的同時(shí)輔助維持理想血壓...
不用降壓藥,這7種辦法,也能降壓!速看!值得收藏!
合理膳食模式可降低人群高血壓、心血管疾病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。建議高血壓患者和有進(jìn)展為高血壓風(fēng) 險(xiǎn)的正常血壓者,飲食以水果、蔬菜、低脂奶制...
改善高交感現(xiàn)象,血壓心率雙重管理 ——高血壓患者的重要治療策略
血壓未得到良好控制的患者中,心率處于五等分位最高組的患者較其他4組患者的心血管終點(diǎn)事件風(fēng)險(xiǎn)顯著增加34%(P=0.002),這提示心率可有...
血壓要知曉,血壓心率要達(dá)標(biāo)
血壓要知曉,血壓心率要達(dá)標(biāo)。此外,我國(guó)高血壓患者心率控制不佳,心率≥80 bpm的單純性高血壓患者占38.2%,與健康人比較,高血壓患者整體及心臟去甲腎上腺素溢出量顯著增加,交感神經(jīng)過(guò)度激活,心率加...
睡眠不好也會(huì)觸發(fā)高血壓! 心血管最怕這些睡眠方式
睡眠不好也會(huì)觸發(fā)高血壓! 心血管最怕這些睡眠方式。而對(duì)于難治性高血壓病患及血糖難以平穩(wěn)控制的糖尿病病患來(lái)說(shuō),即便不改變當(dāng)前治療方...
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