會(huì)保養(yǎng)的女人，都擁有這4個(gè)好習(xí)慣！

12345csdms 2021-06-22

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女人讀書范兒 6天前

自古美人各有千秋，但她們都有一個(gè)致命特點(diǎn)

膚如白雪，自帶濾鏡

問你一個(gè)問題：你敢發(fā)自己沒有濾鏡的照片嗎？

最近，我被一張照片酸到了。

52歲的港圈女星溫碧霞，在海邊游玩，身材凹凸有致，皮膚白皙細(xì)嫩?；钕?0歲出頭的少女，笑容甜美。

還記得，她前2年曾發(fā)過一組同學(xué)照，驚艷網(wǎng)友。

皮膚沒有暗黃斑點(diǎn)，看不到一絲皺紋......

最怕參加同學(xué)會(huì)，和同學(xué)比起來像母女

這些年溫碧霞活成了女人最羨慕的樣子。丈夫?qū)檺郏∧w如雪。當(dāng)年的女閨蜜老了，唯有她還如輕熟少婦一般美麗。

她和豪門丈夫的合照如18歲少女

實(shí)話說，90年代的香港娛樂圈，是一個(gè)美人輩出的年代。

在那個(gè)沒有濾鏡的年代，這些港圈女神美得真槍實(shí)彈，至今無人可超越。

邱淑貞一襲紅衣，風(fēng)情萬(wàn)種

皮膚細(xì)膩如凝脂，干凈又性感↓

王祖賢的美是渾然天成，不需要過多修飾

猶如畫卷中出來的仙子，無暇如白玉↓

那個(gè)時(shí)候，還沒有強(qiáng)悍的化妝技術(shù)和PS技術(shù)，她們卻因?yàn)榧?xì)膩白皙的膚質(zhì)，走在人群中如同自帶濾鏡。

這讓我想起了這么一條定律：在美女的評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)中，你的五官可以不夠精致，但是皮膚一定要夠好。

同為62歲的趙雅芝（左）

與劉曉慶（右）的對(duì)比下

這世上沒有天生麗質(zhì)，只有后天努力

皮膚不好，是一種什么樣的體驗(yàn)？答案：吃虧。

即使你五官精致，但皮膚粗糙暗黃，直男也會(huì)把你歸到“丑女”系列。

明明是95后，因?yàn)槠つw有細(xì)紋斑點(diǎn)多，總被誤以為30多歲阿姨。

去相親聚會(huì)，因?yàn)槠つw干燥容易脫妝卡粉，面聊時(shí)尷尬無處躲藏......

其實(shí)，為了讓皮膚變好，我嘗試過很多方法：

化妝品：買抗衰老產(chǎn)品，月薪6千每月燒錢超過1500元；

醫(yī)美：做微整至今投入2萬(wàn)，但是在一次皮膚創(chuàng)口發(fā)炎腫成豬頭后，我放棄了；

飲食：戒辣戒糖，每天清水白菜，皮膚依舊暗沉.....

是哪個(gè)環(huán)節(jié)出問題了？直到我看到這么一條新聞，并親身實(shí)踐1個(gè)月后，皮膚發(fā)生肉眼可見的蛻變：

在SBS《美好的早晨》節(jié)目中，“大長(zhǎng)今”李英愛分享了自己的護(hù)膚秘訣：“我只用普通精油和保濕霜，但是你得配合早晚按摩，這樣來排毒護(hù)膚”。

這條秘訣的原理，正如臺(tái)灣的保養(yǎng)天后——柳燕老師告訴我：

“護(hù)膚的時(shí)候，如果你不用按摩手法打開皮膚通道，激活皮膚活力，再貴的精華都會(huì)在3分鐘內(nèi)就會(huì)揮發(fā)，不被吸收，功效不如8元大寶?！?/span>

買3000元貴婦霜，不如多做1個(gè)護(hù)膚步驟

大家都知道，我們的皮膚由表皮層和真皮層組成。要想皮膚變好，就要讓護(hù)膚品中的有效成分去到真皮層。

延禧攻略第67集里，嫻皇后害怕容顏已老，珍兒拿來上好的蹄膠給她敷臉，臉上的細(xì)紋就消失了。

然而很快，它又重新出現(xiàn)了。

這就是因?yàn)樽o(hù)膚品只是短暫在皮膚表層停留，一旦水分干竭，便會(huì)恢復(fù)干燥和毛孔粗大。

按摩手法的作用就是讓深層皮膚吸收營(yíng)養(yǎng)，讓肌膚充滿白玉豆腐般的水潤(rùn)光滑。

第一步：代謝毛孔臟東西，讓黑頭、粉刺、塵埃浮出表面。
第二步：促進(jìn)血液循環(huán)，讓深層皮膚從睡眠中醒來。
第三步：皮膚打開通道，自然呼吸。營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)滲透到肌膚深層。皮膚吸飽水，就能撫平皺紋，也能降低出油率，避免變成”油田皮”，爆痘痘。

但臉上分布著不同的穴位，經(jīng)脈，軟組織，不同的按摩位置有不同功效。我們?cè)趺床拍馨闯?毛孔細(xì)膩皮膚？

姐妹們別擔(dān)心！

這次我們請(qǐng)到了臺(tái)灣資深美肌專家——柳燕老師，專門帶來一套娛樂圈流傳甚廣的“美膚按摩操”。

柳燕

臺(tái)灣資深美肌專家

《嘉人》雜志美容主編

雅姿獨(dú)家美膚導(dǎo)師

IFA國(guó)際芳療按摩師

柳燕老師在美容行業(yè)專研了20多年，如今是《嘉人》的美容主編、IFA國(guó)際芳療按摩師，也組辦1000+分享會(huì)，幫助無數(shù)女性走上美膚之路。

她靠著獨(dú)創(chuàng)的護(hù)膚按摩手法，成為20多個(gè)美妝綜藝的嘉賓。

在《我是大美人》《美麗俏佳人》等綜藝節(jié)目中，柳燕展示了她獨(dú)創(chuàng)的按摩手法。短短的3分鐘內(nèi)，讓女嘉賓臉上的細(xì)紋，瞬間消失。

嘉賓原本下垂的眼角眉毛，變得提拉上揚(yáng)，整個(gè)人的皮膚特別緊致，精神百倍。

而讓人更為驚嘆的是，整個(gè)過程僅僅持續(xù)了3分鐘，我們敷個(gè)面膜也要20分鐘

耗時(shí)短，效果驚人。

在如此強(qiáng)悍的實(shí)力下，就連SKII、資生堂、理膚泉等眾多知名品牌，也紛紛邀請(qǐng)柳燕作為線下活動(dòng)的導(dǎo)師。

柳燕老師傳授秘訣時(shí)說：你們要知道，皮膚是活的！

我們的膚質(zhì)會(huì)隨飲食習(xí)慣、身體狀態(tài)、季節(jié)環(huán)境發(fā)生變化。特別在換季的時(shí)候，肌膚尤為敏感。

老師根據(jù)四季，總結(jié)不同的護(hù)膚重點(diǎn)▼

不同的膚質(zhì)、季節(jié)有不同的按摩手法，輕重緩急穴位，既有學(xué)問。這次她把自己獨(dú)門秘訣帶到這堂課來，陪伴你重返18歲。

按摩手法對(duì)了，護(hù)膚事半功倍！

按摩手法真的那么重要？

是的，它是女明星凍齡肌的核心秘訣

以下是柳燕老師的自述：

大家好，我是柳燕。

看到現(xiàn)在的我，你們一定想不到，20多年前我就是只丑鴨子。

掌握護(hù)膚秘籍的老師，越活越年輕↓

我出生在南臺(tái)灣，那是一個(gè)日照充足的地方。

從小到大，我習(xí)慣了在陽(yáng)光底下裸曬的生活。一到夏天，熱辣辣的陽(yáng)光灼燒著皮膚。兩頰泛紅、刺痛成了常態(tài)。

更要命的是，那時(shí)的我連基本的防曬意識(shí)都沒有。

直到上了大學(xué)，當(dāng)我看到同齡的女孩子——皮膚白皙細(xì)嫩，像只美麗的天鵝公主.......我才意識(shí)到自己的“粗糙土氣“。

由于長(zhǎng)期的怠慢，我明明才20歲，看起來就像30歲的大媽，有種穿什么都拯救不了顏值的土氣。

長(zhǎng)久壓抑的自卑，使我一度變得沉默寡言：

不敢跟漂亮的好友站一起，怕被嘲笑；
不敢向暗戀的男生告白，怕被拒絕；
不敢爭(zhēng)取上舞臺(tái)和當(dāng)眾演說的機(jī)會(huì)，怕被爛皮膚更搶眼......

也正是那段經(jīng)歷，讓我深刻地體會(huì)到：顏值會(huì)磨掉人的勇氣和自信，對(duì)一個(gè)人會(huì)產(chǎn)生長(zhǎng)久負(fù)面的影響。

所以，我從來不會(huì)主動(dòng)放棄任何一顆愛美的心，只有真正經(jīng)歷過，才知道那有多心酸。

后來，我誤打誤撞成為了一位美容編輯，對(duì)護(hù)膚領(lǐng)域了解得越深入，我越能體會(huì)一句話：

20歲的美，是基因是運(yùn)氣；而25歲后的美，全靠會(huì)保養(yǎng)。

我從一個(gè)爆痘都忽視的人，變成一個(gè)連皮膚出油都要管的精致女孩。在這過程中，我開始關(guān)注自身變化，照顧自己的感受，學(xué)會(huì)了愛自己。

于是，我在美容路上做出越來越多成績(jī)。

在這過程中，我不僅學(xué)會(huì)根據(jù)各種護(hù)膚品使用竅門，更學(xué)會(huì)了受益一生的美膚按摩術(shù)。

對(duì)市面上的護(hù)膚品，積累出獨(dú)到見解：我多次至法國(guó)、澳洲、馬來西亞、日韓等國(guó)家研究室參觀學(xué)習(xí)，深入了解各大化妝品牌成分和保養(yǎng)奧秘。

更幸運(yùn)的是，因?yàn)榱憔嚯x的學(xué)習(xí)，我比其他人獲取了更多關(guān)于亞洲人種的珍稀數(shù)據(jù)。
獨(dú)創(chuàng)按摩手法，把護(hù)膚品的效用最大化：我曾親赴日本、法國(guó)等國(guó)家研習(xí)各種按摩課程。

這些年里，我取得IFA國(guó)際芳療師證照、Dr. Vodder徒手淋巴引流治療證照、ISIPCA法式奢華香水國(guó)際證照、日本PARAFUSE小顏按摩證書。

在接受到好友的講課邀請(qǐng)后，我把這幾十年學(xué)到的、用到的、看到的護(hù)膚方法，都濃縮成這套課程。

只希望幫助更多的女孩子，用正確的方法護(hù)膚。

識(shí)別下方二維碼，進(jìn)入課程

這堂護(hù)膚課中你能收獲什么？

聽聽她們?cè)趺凑f

至今為止，柳燕老師已經(jīng)成功幫助3萬(wàn)+位女性解決肌膚困擾。我真誠(chéng)的希望將自己的美膚技巧，傳授給每一個(gè)愛美的女生。

她最擅長(zhǎng)分季護(hù)膚、對(duì)癥下藥。

@24歲出油爆痘小佩

小佩一直加班熬夜，每天對(duì)著電腦10小時(shí)。油膩的外賣夜宵沒少吃。長(zhǎng)期下來，新老痘反復(fù)長(zhǎng)，痘印難修護(hù)。

為了避免出油長(zhǎng)痘，她每個(gè)季節(jié)還瘋狂去角質(zhì)，然而情況越來越嚴(yán)重。

根據(jù)她出油爆痘的情況，柳燕老師教她選用煥顏產(chǎn)品來改善痘痘與角質(zhì)代謝的問題，接著搭配皮膚修復(fù)產(chǎn)品，加上特定的按摩手法來淡化痘疤。

不出兩個(gè)星期，小佩臉上原本紅紅花花和痘印都不見了，皮膚變得透亮光滑，緊致不松弛。

▲在護(hù)膚期間，小佩記錄肌膚變化

@32歲皮膚衰老寶媽余璐

自從生了小孩，余璐的臉越來越干，不僅色斑明顯，細(xì)紋還增加了。和同齡老公站一起，至少顯老5歲。

針對(duì)這種情況，柳燕老師建議她將重點(diǎn)放在抗老護(hù)理上，提高細(xì)胞修復(fù)能力。做好補(bǔ)水，軟化角質(zhì)層，再通過一套三角按摩法，幫助皮膚撫平皺紋。

法令紋輕松消除，秒變20歲↓↓

三個(gè)星期后，她發(fā)現(xiàn)整張臉提亮了不少，膚質(zhì)也細(xì)膩了，水嫩嫩的，比生孩子前狀態(tài)還要好。

@20歲敏感肌小江

有段時(shí)間，小江突然變成了“敏感肌”，皮膚一直臉部瘙癢，血絲變多。

柳燕老師告訴她，這是陷入了“護(hù)膚撞墻期”。建議她先讓皮膚休息，簡(jiǎn)化保養(yǎng)步驟，為皮膚減負(fù)。

一段時(shí)間后，小江的臉變得不那么敏感，便可以開始嘗試新的護(hù)膚品了。

哪有天生麗質(zhì)，都是后天努力

多學(xué)一點(diǎn)護(hù)膚知識(shí)，少買10000元網(wǎng)紅護(hù)膚品

老師在這個(gè)課程中，除教你簡(jiǎn)單的基礎(chǔ)護(hù)膚，還會(huì)帶你掌握一套整容般效果的美肌按摩術(shù)。

★三套老化災(zāi)區(qū)按摩技法——告別魚尾紋、法令紋、眼角紋，重新養(yǎng)出少女肌。

★臉部保養(yǎng)術(shù)——徹底面部不對(duì)稱、咬肌大、鼻子塌等五官小缺陷；

★亮眼按摩術(shù)——輕松消滅黑眼圈、眼袋，收獲小鹿般的迷人眼睛；

★唇部保養(yǎng)術(shù)——淡化唇紋，消除干唇，養(yǎng)出粉嘟嘟水潤(rùn)潤(rùn)的性感紅唇......

經(jīng)常按摩，臉小一圈，減齡5歲↓↓

擺脫圓鼻頭，變精致女孩↓↓

柳燕老師說，“當(dāng)我們年紀(jì)變大，先天的相貌已經(jīng)逐漸沒有競(jìng)爭(zhēng)力。女人成熟后，誰(shuí)皮膚保養(yǎng)的好，誰(shuí)才是歲月的勝利者?！?/span>

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