口腔之殤——口腔潰瘍。

口腔潰瘍可因食物刺激產(chǎn)生疼痛，每每復(fù)發(fā)都有可能造成焦躁情緒，自愈周期需要一周甚至更長(zhǎng)，給工作和生活帶來(lái)痛苦。

口腔潰瘍治療方法數(shù)不勝數(shù)，為了方便大家統(tǒng)籌、使用，小編為大家特地整理了一份比較全的口腔潰瘍治療方法。

【1】濃茶

《本草綱目》載“茶苦而寒，最能降火?！睗獠鑳?nèi)含單寧，具有收斂作用，能有效治療口腔潰瘍。另外，茶中的維生素能減輕疼痛，促進(jìn)潰瘍面愈合。

【2】熱姜水

用姜煮水，趁熱代茶漱口，每日2-3次，一般漱口6-9次后，潰瘍面可收斂。

【3】蜂蜜

將口干凈，用消毒棉簽將蜂蜜涂于潰瘍面上，涂抹后不要飲食。5分鐘后將蜂蜜連口水起咽下，一天可重復(fù)涂擦數(shù)遍。具有消腫止痛，促進(jìn)細(xì)胞再生功效。

【4】苦瓜

苦瓜有清咽利熱下火的作用。將新鮮苦瓜切絲清炒，夏季多食可預(yù)防口腔潰瘍。

【5】奶粉

直接食用全脂奶粉，每次1湯匙，每天2-3次；或在奶粉中加少許白糖，開(kāi)水沖服，晚上睡前喝1杯。一般2天潰瘍癥狀即可消失。

【6】六神丸

將1支六神丸碾碎，再加2毫升的涼開(kāi)水浸透成稀糊液，用棉簽蘸少許涂在潰瘍面上，一般用藥5分鐘即可起到止痛效果。此法宜在飯前10-15分鐘內(nèi)使用，這樣可以減少口腔潰瘍患者在吃飯時(shí)的痛苦。

【7】陳皮蓮肉煲水鴨湯

用料：陳皮6克，去芯蓮子肉30克，薏米30克，懷山藥12克，生姜10克，水鴨肉250克。

制法：1. 先將水鴨肉用清水洗凈血污，斬件；薏米用鐵鍋炒至微黃；蓮子肉洗凈；懷山藥用水稍浸；陳皮、生姜用水洗凈。2. 將全部用料一起放進(jìn)湯煲內(nèi)，加人清水，先用武火煮沸，再改用文火煲兩小時(shí)，調(diào)味即可。

功效：可有效防止口腔潰瘍。具有補(bǔ)脾健胃，祛濕止瀉功效，濕氣重而又大便稀爛者尤為適宜。

【8】參芪粥

用料：黃芪15克，黨參15克，薏米60克，扁豆15克，紅棗兩個(gè)，大米100克。

制法：1. 將薏米、扁豆炒至微黃，紅棗去核。2. 用清水洗凈黃芪、黨參放入砂鍋內(nèi)，加適量清水煎汁。3. 藥汁煎好后,去除汁中的藥渣，將炒薏米、炒扁豆、紅棗肉和大米一同放進(jìn)藥汁中煮沸，然后再用文火熬煮成粥。

功效：可有效防止口腔潰瘍。具有補(bǔ)中益氣，健脾去濕功效，適合夏濕天氣出現(xiàn)神疲乏力、大便溏薄者食用。

【9】冰糖

長(zhǎng)“口瘡”時(shí)，在口里含幾塊冰糖，對(duì)“口瘡”有一定療效。

【10-1】維生素C片

將維生素C藥片壓成面，涂在患處，一兩次就有效。也可將維生素C研成粉末狀，若系小潰瘍，僅需取少許敷于患處即可；若潰瘍面較大，則應(yīng)先輕輕刮除潰瘍面滲出物，然后再敷藥粉。每日用藥2-3次，潰瘍小者用藥1-2次即愈，潰瘍大者用藥2-3次疼痛可顯著減輕，2-3天潰瘍面即可痊愈。

【10-2】維生素B2

將維生素B2研細(xì)粉狀，用適量香油調(diào)勻，,做成稀糊，涂于潰瘍表面，每日4～6次。維生素B2不苦、不澀、味香、無(wú)刺激性，能止痛，連用2-3天，口腔潰瘍可獲愈。

【10-3】維生素E膠丸

用針刺破維生素E膠丸，將藥液擠出涂于口腔潰瘍處，保留1分鐘，每日用藥4次，于飯后及睡覺(jué)前用，一般情況下3天可愈。

【11】花椒香油

用香油炸的花椒油涂于患處可治“口瘡”。

【12】抹香油

比較輕微的口腔潰瘍，可以試試香油。中醫(yī)認(rèn)為，香油有潤(rùn)燥、解毒、止痛、消腫之功效。所以，用筷子蘸少許香油均勻涂抹于患處，能夠起到潤(rùn)燥和消炎的作用。而且，涂上后口腔立刻感覺(jué)舒適，病痛減輕，有安定情緒的效果。

【13】蔥白皮

從蔥白外用刀子削下一層薄皮，把有汁液的一面向里，粘于患處，一日2-3次，3~4天后可愈。

【14】吃栗子

經(jīng)常食用栗子，生得更好，可治口腔潰瘍。

【15】吃西瓜翠衣

西瓜中最具清熱功效的是西瓜翠衣，就是紅瓤和綠皮之間的部分。如果得了口腔潰瘍可以多吃一些，能夠起到輔助治療的作用。此外，西瓜霜具有清熱瀉火、消腫止痛的功效，是治療復(fù)發(fā)性口腔潰瘍的外用藥。

【16】金銀花+生甘草

金銀花10克、生甘草3克，開(kāi)水沖泡代茶飲。

【17】野薔薇根+生甘草

野薔薇根30克、生甘草3克，煎煮代茶飲。

【18】麥冬+生地+石斛

麥冬15克、生地20克、石斛30克，水煎2次，混合后分3次服，每日1劑，連服4劑。

【19】綠豆+生地

綠豆60克、生地30克，水煎后去生地，食豆飲湯，每日1劑。

【20】木耳療法

取白木耳、黑木耳、山楂各10克，水煎，喝湯,吃木耳，每日1~2次。

【21】可可療法

將可可粉和蜂蜜調(diào)成糊狀，頻頻含咽，每日數(shù)次，可治口腔發(fā)炎及潰瘍。

【22】白菜根療法

取白菜根60克、蒜苗15克、大棗10個(gè)，水煎服，每日1~2次。

【23】菜籽療法

取白蘿卜籽30克、芥菜籽30.克、蔥白15克，放一起搗爛，貼于足心，每日1次。

【24】蘋(píng)果療法

取1個(gè)蘋(píng)果（梨也可以）削成片，放至容器內(nèi)，加入冷水（沒(méi)過(guò)要煮的蘋(píng)果或梨）加熱至沸，待其稍涼后再同酒一起含在口中片刻，然后食用，連用幾天即可治愈。

【25】云南白藥

云南白藥是著名的化瘀止血、活血止痛、解毒消腫的中成藥，據(jù)現(xiàn)代研究證實(shí)，可以抗炎、愈創(chuàng)，有利于傷口的消炎和愈合。用云南白藥涂抹患處，每天2次，連續(xù)涂3天可痊愈。

【26】二鍋頭酒

在口中含一口二鍋頭酒，用氣將酒頂向“口瘡”的部位（注意最好不要直接用酒接觸潰瘍面），兩三分鐘后，將酒咽下或吐掉都可以。一天2-3次，第二天疼痛消失，再治一兩天“口瘡”就會(huì)痊愈。

【27】六味地黃丸

從六味地黃丸上取一小塊放在患處，把嘴閉緊約10分鐘，兩三次后“口瘡”可減輕。

【28】地榆+延胡索

取地榆20 g，延胡索10 g，放入500 mL水中煎約20 min。藥液煎好后待藥液冷卻，取藥液含漱3 min，每日3~4次，一般3~5d即可治愈創(chuàng)面。剩余的藥液可以放到冰箱保存。

功效：地榆具有涼血解毒斂瘡、修復(fù)創(chuàng)面的作用，延胡索具有止痛的作用，兩藥配合可以迅速止痛、修復(fù)創(chuàng)面，并有消炎的作用。本法成本低，治療口腔潰瘍特別是復(fù)發(fā)性口腔潰瘍方便省時(shí)、療效好，可以推廣使用。

【29】白礬+白糖

將白礬6g、白糖4g共放入瓷具中，置文火上加熱，待其熔化冷卻后即可涂患處。

功效：白礬清熱燥濕止癢，白糖解毒祛腐生肌。二者合用，療效倍增。

【30】西瓜霜

將幾片西瓜霜片碾成粉狀，敷于潰瘍處，一天數(shù)次。西瓜霜具有清熱瀉火、消腫止痛的功效，被歷代醫(yī)家視為咽喉、口腔疾病的良藥，一般中藥店即有出售。

【31】冰片

將中藥冰片直接蘸取點(diǎn)在患處，每天2次，3天即可基本痊愈。但冰片辛涼，不宜常用。

【32】綠豆蛋花水

雞蛋打入碗內(nèi)拌成糊狀，綠豆適量，放陶罐內(nèi)冷水浸泡10多分鐘，放火上煮沸約1.5分鐘（不宜久煮），這時(shí)綠豆未熟，取綠豆水沖雞蛋花飲用，每日早晚各一次，治療口腔潰瘍效果好。

【33】西紅柿+白糖

因吃東西上火引起的口腔潰瘍，民間多用西紅柿來(lái)治療。西紅柿是蔬菜、水果中含維生素和礦物質(zhì)最多的，治療內(nèi)熱上火效果特別好。方法是：將西紅柿去皮，切成小塊，拌上白糖，用棉棒蘸汁涂抹患處。

【34】吃鮮菜葉汁

取新鮮的青菜葉（或蘿卜葉、萵筍葉）用水沖洗干凈，涼開(kāi)水沖一遍，晾干，然后用刀切碎，用榨汁機(jī)取汁。也可放在容器內(nèi)搗爛，絞汁，再用干凈紗布過(guò)濾。服用時(shí)可加入少許涼開(kāi)水，每天早晚各飲1杯，堅(jiān)持兩周，便可見(jiàn)效。

【35】生食萵筍或葉

將萵筍切成片，用鹽適量拌一下，放一會(huì)兒后倒掉鹽汁水，兌入醬油、味精少許，再澆上幾滴麻油即可。另外，治口臭也可將萵筍葉切碎，用少許精鹽漬一會(huì)兒，再澆上麻油，經(jīng)常食用就可治療口臭。

【36】食醋漱口

取食醋適量，含口腔內(nèi)漱口2-3分鐘，吐出，然后以清水漱口。此法簡(jiǎn)單，療效顯著，口腔潰瘍、口臭患者不妨試試看。

【37】蘿卜藕汁

取生蘿卜2只，鮮藕一段洗凈搗爛絞汁去渣，用汁含漱，每日3次，連用4天可見(jiàn)效。

【38】含西瓜汁

西瓜汁具有清熱、解毒的效果。口腔潰瘍患者可將西瓜汁含于口中，每次含2-3分鐘后咽下，每天可含數(shù)次。此療法極適合兒童使用。

【39】葡萄

在口腔潰瘍發(fā)病期間，多吃葡萄可以加快口腔潰瘍的愈合速度，每日的實(shí)用數(shù)量不限，堅(jiān)持吃2-3天即可痊愈。平時(shí)多吃葡萄也有預(yù)防作用，能夠有效降低除創(chuàng)傷以外的口腔潰瘍發(fā)生幾率。

【40】柏葉炭+冰片+五味子+生蜜

柏葉炭6克，冰片、五味子各0.6克，共研細(xì)末，加生蜜30克，調(diào)為糊狀，每飯后漱口涂藥。主治復(fù)發(fā)性口腔潰瘍。

【41】懷山藥+冰糖

懷山藥20克，冰糖30克，加水適量，武火煮沸后，再用文火煎半小時(shí)，煎好倒出藥液后，照前法重煎1次，兩次藥液混合后，分早晚兩次服用，每日1劑，連服2-3天。主治口舌生瘡。

【42】細(xì)辛+植物油

細(xì)辛10克，研細(xì)末，用植物油適量調(diào)成糊狀，敷臍，每日1次，3~5天為一療程、主治口瘡。

【43】細(xì)辛+黃連

黃連、細(xì)辛各等份，共為細(xì)末，擦患處。主治舌部生瘡。

【44】大青葉（蜜浸）

大青葉（蜜浸）適量，將藥噙含口中，有津液則咽，每次噙含藥物1-6小時(shí)，每日1次適用于心胃火盛所致口瘡。

【45】小麥面+冰片

小麥面燒灰2份，冰片1份，混合研面，用時(shí)將藥粉涂在患兒口瘡瘡面上，每天2-3次，主治小兒口瘡，疼痛拒食。

【46】吳茱萸敷貼

吳茱萸15克，炒焦研末，用醋調(diào)成糊狀，敷雙足涌泉穴，連續(xù)3-4次即可。主治口瘡潰爛疼痛，對(duì)咽痛亦有一定療效。

【47】生姜末
生姜適量為末，擦拭患處，1日2-4次，主治口。

【48】冰片+黃柏+薄荷葉

冰片6克，黃柏30克，薄荷葉30克，共為細(xì)末，生蜜為丸，彈子大，每服1丸、含化，主治口瘡、舌瘡。

【49】生甘草+白礬粒

生甘草6厘米（分段），白礬米粒大。將藥同時(shí)噙含口中，有津液則咽，每次噙含藥物1-6小時(shí)，每日1次。主治心胃火盛所致的口瘡。

【50】丁香液

丁香9~15克，打碎，置杯中或小瓶中，冷開(kāi)水浸，約24小時(shí)后，成棕色藥液。用時(shí)將藥液涂于潰瘍面，每日6-8次，一般3日可愈。

【51】鵝不食草袋

鵝不食草6克，以青布縫袋，內(nèi)裝藥物，佩于小兒胸前。主治小兒口瘡。

【52】黃連汁

黃連6克，煎濃汁，細(xì)細(xì)呷服。主治口瘡。

【53】柿蒂煎水

柿蒂5--6個(gè)，加水300毫升煎煮，煎至水量剩半為止，用水漱口，每日2-3次，主治舌瘡。

【54】柿霜

從柿餅上取柿霜，用開(kāi)水沖服或加入粥中服用。

【55】朱砂+黃連

朱砂、黃連各等份，共研細(xì)末，開(kāi)水送服，1歲小兒每次服1.6克，日服2次，主治小兒心火上炎所致的口舌生瘡。

【56】白及粉+白糖

白及粉20克，白糖30克，混勻，先用雙氧水，再用鹽水洗凈患處，涂擦藥粉，涂后用棉球壓迫15-30分鐘，涂后不能漱口或進(jìn)食。主治口瘡。

【57】芭蕉葉

采鮮芭蕉葉適量，將其用火烤熱貼敷于口腔潰瘍處，每日2-3次。

【58】大蒜薄衣

將大蒜表皮撕掉，取包裏蒜瓣的透明薄膜敷在口腔潰瘍處。

什么辦法能讓口腔潰瘍別再長(zhǎng)出來(lái)？

關(guān)于口腔潰瘍預(yù)防，美國(guó)口腔黏膜病學(xué)會(huì)的建議：最重要的是做好潰瘍發(fā)作時(shí)的個(gè)人記錄，盡量尋找與潰瘍發(fā)作相關(guān)的生活習(xí)慣、飲食、可疑過(guò)敏物等，從而加以糾正，預(yù)防復(fù)發(fā)。此外我們還建議應(yīng)盡量做到以下幾點(diǎn)：

①規(guī)律作息時(shí)間，提高自身免疫力。

②均衡飲食（注意并不是一味強(qiáng)調(diào)只吃蔬菜水果），忌食辛辣刺激性食物；

③調(diào)節(jié)情緒、放松心情。有時(shí)候精神壓力越大、心情越差，潰瘍?cè)饺菀装l(fā)作?？谇粷儾⒉皇峭耆珱](méi)辦法預(yù)防。雖然不能讓它“再也不長(zhǎng)出來(lái)”，但我們可以設(shè)法延長(zhǎng)復(fù)發(fā)的周期，減輕疼痛的程度，縮短愈合的時(shí)間。

④一定要刷牙漱口！一定要刷牙漱口！一定要刷牙漱口！重要的事情說(shuō)三遍。因?yàn)橐雇砜谇煌僖悍置跍p少，口腔自潔作用差，難以有效抑制有害菌群，口腔發(fā)炎不能得到有效控制，導(dǎo)致次日口氣加重，炎癥加重。

除此之外，不同類型口腔問(wèn)題的易感人群也需要找準(zhǔn)可以解決牙齒問(wèn)題的對(duì)應(yīng)成分：

l 有蛀牙（齲齒）的人群找準(zhǔn)含氟化物牙膏。

l 牙齒敏感人群找準(zhǔn)氯化鍶或硝酸鉀成分，有效幫助牙齒脫敏。

l 牙垢厚重，剛剛洗完牙的人群可以瞄準(zhǔn)焦磷酸鹽和檸檬酸鋅，有效預(yù)防牙垢形成。

l 晨起口氣重、口腔問(wèn)題頻發(fā)人群可以瞄準(zhǔn)含有藥鼠尾草成分的堿性牙膏，可以預(yù)防口腔炎癥、均衡口腔菌群。

注意：本文收集的偏方不代表專業(yè)醫(yī)師觀點(diǎn)，若有疑問(wèn)，請(qǐng)先咨詢專業(yè)醫(yī)師。