1 情緒決定人生 人生這一輩子,情緒能夠決定一個(gè)人的人生,你的看法終究決定你生活質(zhì)量的高低,決定你人生價(jià)值的多與少。 其實(shí)一個(gè)人的情緒,終究都是把握在自己的手中。 自己感覺到坦然,感覺到歡樂,那么自己的情緒就是積極的情緒,自己的生活也會(huì)十分的有趣。 然而自己的情緒如果是一種悲傷失望的,那么無論做什么事情,自己也都是如同蒙在一層陰云之中,無法自己救贖自己。 2 情緒影響健康 一個(gè)人的情緒,會(huì)影響自己的身體健康。 其實(shí)有些時(shí)候,你感覺到身體不舒服,不過是因?yàn)橛蓛?nèi)而外自己的情緒影響到了自己。 病由心生,情由心起。壞的情緒,也都是因?yàn)樽约盒闹邢氩婚_,自己心中看不淡而已。 人生這一輩子,沒有什么看不透的,往事如云,一切也終將都會(huì)過去,沒有什么明白不了的。 一切的事情終究也都無所謂,學(xué)會(huì)去一個(gè)人面對(duì)生活當(dāng)中所有的風(fēng)風(fēng)雨雨,那么自己也不會(huì)感覺到失望與痛苦,也不會(huì)感覺到身體的疼痛,自己也會(huì)健康長壽。 3 成年人躲不掉社會(huì)的殘酷 人生這一輩子,成年人的世界,有誰能夠忽略掉這個(gè)社會(huì)的毒打以及現(xiàn)實(shí)的殘酷呢? 擁有一個(gè)好的情緒,一個(gè)人面對(duì)生活當(dāng)中風(fēng)風(fēng)雨雨,不要與自己生命當(dāng)中不相關(guān)的人去置氣。 余生不要去與任何人去妥協(xié),好好對(duì)待自己,不要去輕易傷害自己。 其實(shí)有時(shí)候,自己受了委屈,成全了別人,誰又能去坦然的用那些所謂的真心去安慰自己呢? 與其讓自己情緒變得越來越差,與其讓自己的身體變得越來越壞,倒不如多去愛自己一點(diǎn)。 因?yàn)檫@個(gè)世界上,沒有誰是真正的理解一個(gè)人,沒有誰是真正的與你分擔(dān)生命當(dāng)中所有的喜怒哀樂。 面對(duì)生活當(dāng)中所有的風(fēng)雨,一個(gè)人其實(shí)也是十分好的,因?yàn)槿松@一輩子,情緒是自己的,情緒影響的人也是自己。 4 擁有好情緒,此生無悔 清醒地在生命當(dāng)中過好每一天,學(xué)會(huì)去擁有一個(gè)好的情緒,去從生活當(dāng)中一點(diǎn)一滴的小事做起,擁有一個(gè)健康的生活作息,學(xué)會(huì)去安安靜靜的思考生命當(dāng)中的一切,去思索,不再浮躁。 自己的壞情緒來源于自己內(nèi)心的浮躁,要學(xué)會(huì)自己一個(gè)人,做自己想要做的一些事情,專心做好自己應(yīng)該做的,專心去對(duì)待自己應(yīng)該對(duì)待的每一件事,每一個(gè)人。 不要去害怕與別人不合,要知道牛羊成群,強(qiáng)者總是獨(dú)自一人。這個(gè)世界上沒有誰與你是真心相對(duì)的。 對(duì)自己好的人,自己用心對(duì)待,對(duì)自己不好的人,自己此生不再與之牽連,道不同不相為謀,不與那些自己思想不同的人過多的置氣,因?yàn)樽詈笫軅牟贿^是自己而已,又是何苦呢? 畢竟,情緒是自己的,何苦讓自己不快樂? |
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