前幾天,在節(jié)目《新生日記2》中,小小春Jasper因?yàn)樽非笸昝琅臄z效果,沒有買到閃電俠的衣服而刪掉視頻讓媽媽應(yīng)采兒生氣。 在視頻中,面對媽媽應(yīng)采兒多次“為什么”的質(zhì)問,Jasper膽怯地不敢出聲。雖然在公公的“解圍”幫助下回到飯桌前坐下準(zhǔn)備吃飯,但此時(shí)的Jasper已經(jīng)毫無心思吃飯。 委屈的Jasper選擇一個(gè)人冷靜,回到自己的房間里,跟節(jié)目組連線道歉后終于情緒失去管理,捂著被子偷偷地哭了。 雖然有很多網(wǎng)友在看完視頻后紛紛表示對Jasper的小小心疼,認(rèn)為媽媽應(yīng)采兒的做法過于嚴(yán)厲和強(qiáng)勢,但應(yīng)采兒就此事在接受采訪時(shí)說道希望孩子在遇到挫折的時(shí)候,可以自己去承受壓力,想辦法用自己的方式去解決問題,而不是束手無策,先在壓力面前把自己摧毀了。 聽起來似乎這個(gè)媽媽真的有點(diǎn)“狠”,雖然整個(gè)過程媽媽應(yīng)采兒態(tài)度很嚴(yán)厲,立場很堅(jiān)定,但她并沒有刻意離開,也沒有打擾孩子獨(dú)自冷靜的空間,待最后Jasper用他的方式解決了問題之后,她擁抱了Jasper。用行動(dòng)告訴他一切都很好,我始終愛你。 著名心理學(xué)家科胡特曾說過的一句話:“不帶誘惑的深情,不含敵意的堅(jiān)持?!?/span> 這句話用在父母和孩子的關(guān)系上,同樣是非常精辟。 聰明的父母應(yīng)該幫助孩子樹立邊界意識(shí),讓孩子學(xué)會(huì)理解和處理自己的情緒,學(xué)會(huì)選擇自己處理事情的方式,并對自己的行為負(fù)責(zé)。 1 之前看到過一名6歲美國女孩在網(wǎng)絡(luò)上控訴自己的父母:“自己的父母太愛拍照了,還總喜歡把我的照片傳到網(wǎng)絡(luò)上,這讓我覺得很沒有安全感,甚至有一種被利用的感覺?!?/span> 她對著鏡頭還說:“我從來沒有同意我的父母這么做,但我是小孩子,我又能做什么?” 這個(gè)小女孩道出了自己的真實(shí)感受:雖然我只是一個(gè)小孩子,可是我也需要被父母尊重且認(rèn)真的對待;雖然我只是一個(gè)小孩子,我同樣需要保護(hù)隱私的權(quán)利。 即使西方國家的父母普遍更注重保護(hù)孩子的隱私,也可以理解父母想要關(guān)注并記錄孩子成長過程的熱忱,但類似這些司空見慣的做法,在沒有征得孩子同意下,其實(shí)會(huì)讓孩子有被冒犯的感覺。 這讓我想起多年前生物學(xué)家曾做過一個(gè)實(shí)驗(yàn): 把十幾只刺猬放在戶外的空地上。這些刺猬為了取暖只好緊緊地靠在一起,但互相靠攏后因?yàn)槿淌懿涣吮舜松砩系拈L刺,很快又各自分開。 可是天氣實(shí)在太冷了,不得不又靠在一起。 就這樣反反復(fù)復(fù)地分了又聚,聚了又分,在不斷地受凍和受刺之間掙扎,最后刺猬們終于找到了一個(gè)適中的距離,既可以互相取暖,又不至于被彼此刺傷。 動(dòng)物尚知如此,而父母與孩子的心靈之間,更是如此。 只有父母和孩子雙方都保持適中的邊界感,才能保證彼此之間的關(guān)系既能溫暖對方,又不會(huì)因此感到不適想要逃離。 2 《你的孩子不是你的孩子》里記錄了紀(jì)伯倫的一句經(jīng)典:你的孩子不是你的孩子,他們是出于對生命自身的渴望所誕生的孩子。 每個(gè)孩子都是世界上獨(dú)一無二的個(gè)體,是他們自己精彩生活中唯一的專家,所以他們應(yīng)該享有自己探索未來世界的權(quán)利。 把感受和處理情緒的過程 留給孩子 就像一開始提到的小小春Jasper,家人們并沒有一股腦地沖進(jìn)房間指責(zé)或者安慰他,急于替他處理他的情緒,而是被允許獨(dú)自進(jìn)房間感受和處理自己的情緒。 而身邊的很多父母卻沒辦法做到,因?yàn)橐豢吹胶⒆忧榫w低落,或者發(fā)脾氣時(shí)就會(huì)用冷嘲熱諷或者更嚴(yán)厲的方式壓制孩子的情緒,甚至是威脅。 有一次我在醫(yī)院看到一個(gè)約摸6歲大的孩子,可能是因?yàn)楹⒆由眢w不舒服了在哭鬧,抱著他的媽媽看起來很不耐煩,一邊用力拽孩子的胳膊,一邊很生氣地威脅他說:“我數(shù)到三聲,如果你再哭我就不要你了。” 孩子不但沒有停止哭聲,反而因害怕媽媽不要他而死死拽住她的衣服哭嚎。 情緒沒有好壞,而是在幫助孩子表達(dá)自己當(dāng)時(shí)的內(nèi)心感受。父母要學(xué)會(huì)及時(shí)識(shí)別孩子的情緒,并在確保安全的情況下在場,必要時(shí)幫助孩子處理情緒。 把處理事情方式的選擇 讓給孩子 精神分析師曾奇峰老師說,愛是給孩子自己做決定的自由。 但其實(shí)現(xiàn)實(shí)生活中,無微(孔)不至(入)的“母愛”比比皆是。 比如《少年說》節(jié)目中,那個(gè)需要鼓足勇氣走上天臺(tái),才敢對媽媽要求再也不吃雞蛋和蘋果的少年,得到的答復(fù)卻是: “你看你這么帥,都是因?yàn)閶寢屪屇愠噪u蛋和蘋果的結(jié)果?!?/span> 什么是孩子想吃的,愛吃的,孩子自己說了不算,媽媽才有決定的權(quán)利。彼此之間的關(guān)系讓孩子感受到的并不是舒適,而是一種被吞噬的感覺。 這種愛的方式超出了父母與孩子之間的邊界,嚴(yán)重挫傷了孩的自我意識(shí),這會(huì)讓孩子無法提升學(xué)習(xí)和探索世界的能力,最終“如愿以償”地成為父母眼里永遠(yuǎn)無法長大,無法照顧好自己的巨嬰。 把學(xué)習(xí)和探索未來世界的 權(quán)利歸還孩子 孩子在不同的年齡階段都是對這個(gè)世界充滿好奇和探索欲望的,保護(hù)和幫助孩子的最好方式是把學(xué)習(xí)和探索世界的權(quán)利還給孩子。 孫儷在這方面就是一個(gè)很好的例子。 去年孫儷發(fā)表了微博,說是收到了一些雞蛋,孩子們非常好奇是否可以孵出小雞。這樣的好奇心和探索欲望是每個(gè)孩子成長過程中都會(huì)有的,很多父母會(huì)覺得孩子太笨而感受焦慮和羞恥,但孫儷的做法卻十分讓人稱贊: 她真的買來了孵化器,陪伴孩子一起去親自嘗試和體驗(yàn)這種探索的過程。最后,竟然真的孵出了小雞。 這不僅讓孩子感受到了生命的神奇變化,也提升了孩子探索大自然和學(xué)習(xí)的熱忱。 3 《相處的藝術(shù)》中對邊界感的描述:人與人之間,內(nèi)心的自我界限。它不像身體上的邊界有一個(gè)特定的輪廓,但這種邊界感是在保護(hù)我們心理處于一個(gè)舒適的狀態(tài)。 前些日子黃磊微博曬出女兒多多在寫給媽媽的賀卡上的一句話:“If i didn’t have you as a mum, I would choose you as a friend.” 如果你不是我的媽媽,我肯定選擇你作為我的朋友。 多么深情的告白,我想多多媽媽孫莉該覺得多么的自豪和驕傲。 倘若在生活中,孫莉像《少年說》里強(qiáng)制要求孩子吃雞蛋和蘋果的媽媽那樣,多多是不可能想跟媽媽成為好朋友的。 正是因?yàn)閷O莉在跟女兒多多的相處過程中,像好朋友一樣互相傾聽,相互尊重并保持適當(dāng)?shù)倪吔绺?,才能讓她們相處起來如此愉悅,并享受?/span> 最后,愿每個(gè)父母都可以分清愛的邊界,從容不迫地放手,讓孩子在松弛有度的愛中,自由且快樂的成長。 作者:陳小乙,心理工作踐行者。致力于用心理學(xué)的視角探索親子關(guān)系,親密關(guān)系及個(gè)人成長。 |
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