在日常生活當(dāng)中，我們常常會提到免疫力這個詞，因為免疫力與人們密切相關(guān)，是人體一項重要的生理機(jī)能，它等對想要入侵的病毒起到防護(hù)作用，因此如果你的免疫力較差，那么身體一定會出現(xiàn)各種問題。但你聽說過穴位與免疫力間的關(guān)系嗎？今日樂然堂專家就為大家介紹增強(qiáng)免疫力的穴位有哪些，希望能對大家有用！

一、大腦：

大腦皮質(zhì)概括聯(lián)絡(luò)區(qū)：調(diào)控皮質(zhì)下各高級中樞，并排泄50種激素增強(qiáng)中樞免疫器官的功用。保健按摩辦法：將右手掌中強(qiáng)度橫壓正頭頂順時針方向按揉100-400次。按摩時，血壓高者可留心血壓改動，此法可降血壓。

二、甲狀腺：

甲狀腺可行進(jìn)機(jī)體代謝率，促進(jìn)生長發(fā)育，促進(jìn)鈣的重吸收。胸腺是甲狀腺素的靶器官，按摩甲狀腺還能增強(qiáng)胸腺的免疫功用。保健按摩辦法：①以右手中3指中強(qiáng)度按揉喉結(jié)左甲狀腺100-400次；②以左手中3指中強(qiáng)度按揉右側(cè)甲狀腺l00-400次；③以右手拇食指端捏合中縫套喉節(jié)中強(qiáng)度按揉l(xiāng)00-400次。

三、胸腺：

胸腺是中樞免疫器官，胸腺素將骨髓干細(xì)胞訓(xùn)練成殺滅病原、微生物、細(xì)菌的T淋巴細(xì)胞，增強(qiáng)免疫功用治療感染性疾病，其NK細(xì)胞專門殺死癌細(xì)胞。胸腺在胸骨下面，上連甲狀腺下近心包，分左右兩葉。保健按摩辦法：將右手掌壓放胸骨端，掌根與指根加力順時針方向按揉100-300下，然后向下移掌相同按揉100-300下。

四、脾臟：

脾臟能造血、貯血、濾血。脾臟在胸部左下方肋骨沿內(nèi)。脾內(nèi)巨噬細(xì)胞可吞噬血液中的抗原、異物、細(xì)菌、病毒，并發(fā)生抗體參加人體免疫功用。保健按摩辦法：以雙手手指置肋骨沿內(nèi)向上拿撓脾下面體表200-500次，用右手掌、左手背按揉脾臟前后體表200-500次，并適度前拍后捶各l00-300次。

五、肝臟：

肝臟在胸部右下方肋骨沿內(nèi)。肝臟排泄膽汁幫忙脂肪性物質(zhì)的消化和吸收、參加代謝，儲存糖元。肝巨噬細(xì)胞能吞噬和鏟除血液中的異物、細(xì)菌和變老的紅細(xì)胞，避免脂肪肝、肝硬化的發(fā)生。保健按摩辦法：以雙手手指置肋骨沿內(nèi)向上拿撓肝下面體表200-500次，用左手掌右手背按揉肝臟前后體表200-500次，并適度前后拍捶各l00-300次。

六、腎上腺：

腎上腺在腎臟的頂端、脊柱兩端最末兩根肋骨的體表內(nèi)。腎上腺擔(dān)任排泄鹽皮質(zhì)激素，調(diào)節(jié)水鹽代謝鈉鉀平衡；其排泄的糖皮質(zhì)激素然后治療嚴(yán)峻感染、各種炎癥并抗病毒，可治療本身免疫性疾病。排泄少量激素能治療腎上腺功用升高糖皮質(zhì)激素。保健按摩法：側(cè)臥，以右手掌根中強(qiáng)度按揉左腎上腺300-800次；換位，以左手掌根按揉右側(cè)腎上腺300-800次。減退癥。