實(shí)用的身心靈療愈平臺(tái)

文： 凡默（斑馬）

二級(jí)心理咨詢師｜一級(jí)婚姻咨詢師

塔羅師｜占星師｜能量療愈師

有關(guān)我們內(nèi)在孩童創(chuàng)傷的形成

小孩子出生的時(shí)候，帶著一種圓滿性來(lái)到這個(gè)世界，純粹的全然的活著。

開(kāi)始成長(zhǎng)，開(kāi)始與這個(gè)世界以及撫養(yǎng)人環(huán)境互動(dòng)，就會(huì)形成一些非本質(zhì)的創(chuàng)傷性的坑洞，討好、低價(jià)值、不被愛(ài)、取悅、壓抑、偽裝、懂事，諸如等等。

慢慢的我們就忘記了我們的本質(zhì)，圓滿的俱足的那個(gè)內(nèi)在本質(zhì)，然后就會(huì)形成各種坑洞，然后我們成年后就開(kāi)始進(jìn)入一個(gè)不自知的破壞性的模式--補(bǔ)洞行為。

我自卑，我就讓自己成為一個(gè)成功人士追求物質(zhì)來(lái)補(bǔ)洞，我缺愛(ài)，我就在關(guān)系中不斷的索取依賴企圖補(bǔ)洞，我無(wú)價(jià)值，我就通過(guò)買奢侈品來(lái)提升價(jià)值來(lái)補(bǔ)洞。

這個(gè)時(shí)候，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)我們會(huì)有一個(gè)內(nèi)在嚴(yán)重的沖突在，內(nèi)在小孩的歇斯底里的痛，你卻用鞭子抽著他她，讓他她趕緊上臺(tái)演出，好來(lái)達(dá)成你的目標(biāo)。

最主要的是，內(nèi)在的事情永遠(yuǎn)是無(wú)法用外在的所有存在來(lái)去修補(bǔ)的。

這是一個(gè)真相，就像一個(gè)人明明是內(nèi)在氣血不足，你偏偏用多穿棉衣來(lái)解決他的虛弱無(wú)力，豈不是掩耳盜鈴？

通過(guò)療愈內(nèi)在孩童拿回生命的力量

療愈內(nèi)在孩童，是我從事療愈師以來(lái)一直比較重視的，這與我的凱龍?jiān)谒膶m有關(guān)，凱龍之傷只有靠對(duì)別人開(kāi)展療愈才能自愈，這是一個(gè)事實(shí)當(dāng)然也會(huì)成為一個(gè)人的重大潛力，一般療愈師從事的治療方向潛力，主要看凱龍星所在的宮位。

水晶療愈是自然療法一種，因?yàn)橛袑?shí)物，較之能量療愈以及想象內(nèi)在有個(gè)孩子這樣的冥想，似乎更讓人接受并在生活中實(shí)踐。

今天要分享的是如何利用粉色的礦石對(duì)自己的內(nèi)在孩童做一些療愈。

粉色，母親子宮的顏色，溫暖，柔軟，包容，無(wú)條件的愛(ài)，慈悲，這也是從女孩子到女人都喜歡粉色的原因。

粉色針對(duì)的是我們的心輪，心輪位于兩乳之間，是我們?nèi)庋蹮o(wú)法看到的，卻對(duì)我們有著很重要的影響，同時(shí)我們也通過(guò)療愈心輪來(lái)療愈我們的內(nèi)在孩童，因?yàn)樾妮喚褪怯嘘P(guān)愛(ài)、包容、同理、慈悲，是愛(ài)的中樞，也是一個(gè)人通往神性的中心。

如果一個(gè)人曾經(jīng)被背叛、不被信任、童年接受過(guò)父母的語(yǔ)言暴力、無(wú)法對(duì)身邊的人建立信任感，這就是心輪的創(chuàng)傷。

還有一種是心輪的阻塞，這種人無(wú)法表達(dá)愛(ài)，常常覺(jué)得自己象活在一個(gè)真空中，感覺(jué)非常的孤獨(dú)卻無(wú)法同理別人看到別人，對(duì)他人的愛(ài)與幫助有接收困難癥，這種人會(huì)有呼吸道或者心臟肺有一些問(wèn)題，除了童年有過(guò)與母親的問(wèn)題，可能過(guò)去世也曾受過(guò)一些創(chuàng)傷而導(dǎo)致今世生活成孤島。

用粉晶療愈內(nèi)在孩童

粉晶被稱為“真愛(ài)之石”或“愛(ài)之水晶”，在東方都認(rèn)為粉晶會(huì)招來(lái)好的姻緣，并能讓人找到一生的幸福。

對(duì)于這個(gè)期待無(wú)可厚非，可是如果不能夠了解粉晶之所以能夠帶來(lái)真愛(ài)，是因?yàn)槲覀兺ㄟ^(guò)粉晶振動(dòng)頻率對(duì)自己的心輪以及內(nèi)在孩童做了療愈，從而我們愛(ài)上了自己然后擁有了愛(ài)別人的能力，同時(shí)因?yàn)閮?nèi)在的完整性與飽滿的愛(ài)的振動(dòng)，才吸引了真愛(ài)的伴侶。

我們?cè)谶x擇粉晶的時(shí)候選擇原石或者打磨球、吊墜都是可以的，最主要的是不要買到染色的或者有填充物的，水晶之所以對(duì)人有療愈效果，就是因?yàn)樗烊坏恼耦l以及還有色譜與光能，如果有其他的填充就會(huì)把療愈功效打折扣。

挑選水晶，主要是靠能量感應(yīng)，真的水晶會(huì)有一個(gè)“活”的能量流動(dòng)，摸上去是冰冰的，用手握熱三十秒放開(kāi)，馬上就會(huì)恢復(fù)冰冰的溫度而不會(huì)有余溫。因?yàn)樘烊凰?lái)自地下，幾百年才長(zhǎng)幾公分，會(huì)有著天然的一些冰裂紋。

挑到自己比較滿意的水晶后，我們就可以進(jìn)行一些自我療愈了。

我們可以將粉晶放在我們的心輪的位置，以打坐或者平躺的方式，在確保不受打擾的情況下，我們就可以進(jìn)行自我療愈了，我們可以先用掃描身體的方法來(lái)讓自己呈現(xiàn)出放松的狀態(tài)，然后我們慢慢的吸氣，吸氣的時(shí)候去感受內(nèi)在的一些情緒變化，吐氣的時(shí)候臨在的與自己的身體在一起，然后慢慢的我們就會(huì)連接到內(nèi)在孩童的一些情緒出來(lái)，這個(gè)時(shí)候吸氣的時(shí)候心里默默的對(duì)著我們的內(nèi)在孩童說(shuō)，我看到你的，知道你很委屈很不容易也很焦慮（根據(jù)當(dāng)下每個(gè)人不同的感受）吐氣的時(shí)候默默的說(shuō)，我在這里，我與你在一起。

這個(gè)過(guò)程，如果有一些情緒出來(lái)，不必抗拒，讓情緒自然流淌。