靈性寫作課堂有一道作業(yè)：寫出自己的100個優(yōu)點。這是第一次做這種作業(yè)，寫完感覺棒極了，能量瞬間提升很高，感覺美極了！1.我自帶光芒，渾身散發(fā)正能量，素有魔法師的稱號
2.我真誠善良，熱情大方，愿意用一顆真心對待世間的一切3.我堅強勇敢，無論生命遭遇什么，我都會努力看到明天的太陽5.我孝敬老人，熱愛家庭，發(fā)自內心的關愛每一位家庭成員8.我有健康的身體：明亮的雙眸，烏黑的頭發(fā)，靈巧的雙手，機靈的頭腦，還有完美的身材和漂亮的臉蛋10.我有極高的想象，創(chuàng)意和設計天賦，靈感源源不斷12.我找到了自己的人生志業(yè)-寫作和靈性成長13.我堅持靈性寫作，誠實面對自己的內心，不為任何功利而創(chuàng)作14.我是一個優(yōu)秀的寫作者，我有源源不斷的創(chuàng)作靈感，我的作品可以溫暖，可以療愈15.我把感恩當作生命的背景音樂，相信一切的發(fā)生都符合我的最佳利益22.我不念過去，不畏將來，相信生命中的一切奇跡都只能發(fā)生在當下23.做任何事情，我不去想太多結局如何，而只關注此時此刻的感受和心情24.我享受自己所做的任何事情，哪怕它微不足道，當一個人把一件小事做到極致，他渾身是散發(fā)光芒的27.我熱衷公益，慈善和環(huán)保，關注兒童和教育，相信這世間所有的美好28.我樂于布施，包括微笑，贊美和金錢，擁抱等，相信美好的能量自動回流29.我時刻注意往自己的靈性銀行存入更多的智慧，慈悲，善良，真誠，勇氣等所有美好的元素32.我是金錢的吸鐵石，錢寶寶從四面八方涌入我的生命34.我用愉快的心情去花錢，對金錢始終保持良好的感覺35.我習慣給那些帶給自己價值，感動和自己的良師益友們不定期發(fā)紅包，感恩他們的高能量傳遞36.我對美好的人，事，物從來都不加吝嗇的發(fā)自內心的贊美37.我相信生命中一切畫面都是自己創(chuàng)造出來的38.我明白祝福才是最好的禮物，無論親人朋友，愛人和孩子，我始終對他們充滿祝福39.我做任何事情的起心動念都很良善，一定要符合：利人，利己，利靈魂43.我不為自己的人生設限，敞開一切迎接所有的可能45.我注意與人溝通的最佳方式，用最溫暖的話語表達自己的內心47.我定期清理自己的房間物品，為那些暫時不需要的東西找到真正屬于它們的歸宿48.我經常清理自己的內在，將各種負面的情緒垃圾清理干凈，讓更多美好的新鮮事物進入我的內心49.我永遠只向內求，因為我明白：真正的喜悅永遠只能源自內在，而非外在的人和事50.我把自己變成愛的磁鐵，讓所有人因為我的存在而更美好51. 我注重細節(jié)，能輕松記住身邊朋友的喜好和特點52. 我喜歡給身邊的人贈送禮物，發(fā)紅包，很享受帶給他們驚喜的感覺53. 我有奉獻和服務精神，在團隊總能發(fā)揮自己的天賦才華54. 我有很好的配合協(xié)作能力，在團隊里總能脫穎而出，我的貴人很多，擁有無數(shù)的良師益友56. 我有堅韌的毅力，有很強的長期執(zhí)行力58. 我生命的每個階段，總會有一些知心的朋友陪伴59. 我懂得只有學會深深的愛自己，我才有能力愛別人62. 我注意口頭使用的詞匯，永遠使用正面和積極的語言63. 我從不當拯救者，相信每個人的宇宙都會保護好他們66. 我像個孩子一樣，熱愛大自然，喜歡傾聽它們的聲音67. 我對周圍的一切都感興趣，喜歡觀察身邊的細微變化68. 我熱衷于傳播所有美好的生活理念和充滿歡樂的一切69. 我有健康的生活理念:多喝清水，少吃多餐，作息規(guī)律，經常運動，靜坐和冥想70. 我祝福自己吃喝的一切，并對它們滋養(yǎng)我的生命心存感恩71. 我有一雙善于發(fā)現(xiàn)美的眼睛：孩子的一顰一笑，小動物的嬉戲追逐，動聽的音樂，精美的畫作，贊許的眼神，燦爛的笑容。。。72. 我有一顆純真的心，對世界充滿好奇和喜悅，會和花鳥蟲魚對話77. 我能覺察自己的思想，總是習慣于選擇光明的思想78. 我明白自己是宇宙的寵兒，來到這顆星球就是為了享受快樂的旅行，我用游戲的心態(tài)面對所有的生命體驗80. 我懂得投資身邊優(yōu)秀的朋友，善于發(fā)現(xiàn)他們的美好特質，并為之驕傲不已81. 我為朋友們的成功發(fā)自內心的充滿祝福，滿心歡喜83. 我懂得真誠而持續(xù)的贊美是讓一個人變得更美好的魔法84. 我是父母的乖巧孩子，愛人的靈魂伴侶，孩子的貼心朋友，朋友們的能量加油站85. 我在喜悅中吃飯，睡覺，呼吸，散步，運動，學習，微笑著面對大街上的每一個人87. 我接納自己偶爾情緒的小波動，耐心的安撫內心，和它一起面對一切88. 我每天堅持愉快地做慈善和公益，努力奉獻愛心，讓世界變得更美好89. 我有很棒的組織能力，能把群里的朋友聚在一起，安排各種有趣的活動90. 我有很強的理財規(guī)劃能力，被動收入源源不斷，保障生活無憂91. 我經常感謝身體的每一個細胞，每一個器官，每一個關節(jié)都能健康的運轉，為我提供源源不斷的能量93. 我喜歡生活充滿和平與喜悅，并為之做出切實努力96. 我是夢想實現(xiàn)家，只要我愿意，每個夢想對可以變成現(xiàn)實97. 我坦然面對時間的流逝和年歲的增長，我相信任何年齡段都有它獨特的色彩，每一天都是十全十美的98. 我放下對所有人和事的掌控，輕松自如的過好當下的每一天，我懂得臣服，相信宇宙比我更懂得符合我的最佳利益99. 我不斷清理自己各種小我的思維模式，永遠跟真我保持鏈接100. 我明白自己來到世間的唯一目的：創(chuàng)造豐盛喜悅的生命畫面，還有寧靜平和的內心世界，僅此而已。END 
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