長期吸煙的人，每天用它泡水喝，給肺部“洗個澡”，遠(yuǎn)離肺癌。

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吸煙有害身體健康這句話相信大家都聽說過，而且所有的煙盒上也有提示語。但就算大家都知道吸煙有害身體健康，還是有很多年輕人都養(yǎng)成了吸煙的壞習(xí)慣。而長期吸煙不僅會損傷身體健康，最直接的就是會引發(fā)肺癌等疾病。

第一種是魚腥草。因為魚腥草里面含有豐富的營養(yǎng)成分，所以是一種天然的消炎藥，長期吸煙的人每天用魚腥草泡水喝，不僅能清理肺部煙毒，給肺部洗個澡，還能修復(fù)受損的肺部細(xì)胞，讓你遠(yuǎn)離肺癌的煩惱。

第二種是蒲公英。蒲公英里面含有豐富的礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，吸煙的人經(jīng)常用蒲公英泡水喝。不僅能幫助肺部清除老煙毒，促進(jìn)肺部細(xì)胞再生，還能減少尼古丁對肺部的傷害，從而降低患肺癌的幾率。

　第三種是蜂蜜。蜂蜜里面含有豐富的維生素和葡萄糖等營養(yǎng)物質(zhì)，而且還具有清肺潤肺的功效。堅持每天用蜂蜜泡水喝，不僅能幫助肺部清理毒素，起到止咳化痰的功效，還能排出肺部致癌物，幫你預(yù)防肺癌等疾病。

第四種是百合。百合具有潤肺止咳的功效，經(jīng)常吸煙的朋友多用百合熬粥喝，不僅能緩解致癌物對肺部的傷害，還能增強(qiáng)肺部功能，從而降低患肺癌的風(fēng)險。